工作的地方灰太多,想问一下平时应该怎么保养!
平时多吃点猪血，鸡血~这些都清肺
最好不要在那里工作了
很多报纸都有报告关于这些工作环境下得的“灰尘肺”
尘肺--肺里的巨噬细胞和黏液吞噬包裹灰尘，但是太多而排不出去，最终纤维化形成尘肺。尘肺病是危害工人特别是矿山工人健康最为严重的职业病。尘肺严重影响呼吸功能，心肺功能不全、呼吸衰竭，病人极其痛苦，进而导致全身性疾病。病情严重者丧失劳动能力，甚至不能平卧，最后造成肺功能衰竭而死亡。
洗肺啊，要花很多的钱。肺灌洗啊，清除掉大量粉尘，吞尘巨噬细胞、致纤维化因子和炎症趋化因子等废物。
灰尘是无孔不入的，你再带多几个口罩也顶不了事的。我劝你改行好，这种工作玩命的。要不怎叫职业病呢
清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。
中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。
一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹：
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆浆粥：
原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
四、鸭肉粥：
原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。
做法：先将鸭肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
五、毛肚血汤：
原料：鸭血300克，毛肚150克（注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用）。
配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。
做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用；再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开；汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟（注意毛肚不要煮得太老）。
提示：俗话说“血能洗肺”。因此，对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐，此时不吃更待何时？
六、火腿冬瓜汤：
原料：火腿片，冬瓜片。
配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。
做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅；出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。
提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。
长期在木工厂，很多木灰、灰尘的工作下。鼻子吸入太多灰尘，会有不良影响吗?需要怎么调理，保护自己的身体~
肯定会有不良影响的，对肺不好，平时工作要做好防护，口罩是不可少的，防毒面罩更好了，平时饮食多吃点打灰的像猪血这类的。这种工作最好是不要做太久了。
长期吸入粉尘，会导致肺部纤维化，最终导致尘肺病。请长期粉尘环境中工作的朋友一定要做好个人呼吸防护。
尘肺是因长期吸入粉尘导致肺部组织纤维化的一种致残性职业病，具有不断发展恶化不可医疗治愈的特点。
在粉尘环境工作，为了你的健康，建议科学选择防尘口罩，选择一款防护效果好，呼吸顺畅，使用经济的好口罩。有助于预防肺部伤害发生。如果需要防护有害气体，可以选择防尘毒组合的口罩。
在粉尘环境中工作，如何保护自己？
在户外粉尘环境中驾驶运输工具
保持驾驶室干净整洁；
确保过滤系统处于开启状态；
保持驾驶室窗户始终处于关闭状态。
清理工作场所粉尘
穿戴合适的防尘口罩/面罩以及护目用具，减少粉尘吸入；
地面有粉尘时需及时清理；
利用吸尘器提升清洁效率；
必要时做加湿处理以抑制粉尘飘散。
在粉尘环境工作，如何保护自己？为了你的健康，建议科学选择防尘口罩。清尘之道建议佩戴符合GB2626-2006标准的防尘口罩。防尘口罩的等级分为KN100、KN95、KN90三个等级。其中KN100可以对超微粉尘达到100%（99.97%以上）的防护效果。颗粒度大的，可以选用KN95等级。
宝顺安kn100等级防尘口罩
防尘口罩的防护效果，取决于2个方面。一是滤棉的过滤效率。二是面罩与面部结合的紧密程度。
因此口罩必须分大小号，不分大小号的口罩与面部的贴合效果因人而异。长期吸入粉尘会对肺造成危害，甚至造成尘肺（具体根据所吸入的灰尘不同形成的尘肺被人们习惯性的叫成矽肺、石棉肺等）。粉尘虽然不会马上引起疾病，但是久而久之还是会造成职业伤害，所以一定要予以重视。
除此之外还应正确穿戴工作服(有的还需要穿连裤、连帽的工作服)、头盔(人体头部是汗腺、皮脂肪和毛囊较集中的部位)眼镜等：并且禁止在粉尘作业现场进食、抽烟、饮水等。
工作的地方灰太多,想问一下平时应该怎么保养!
答：用隔离霜，可以早上吃点猪血，晚上不可以吃的~！吃点韭菜也可以
想问下有什么除尘比较好的方法呀~
答：您好楼主 除尘比较好的方法有几种，你要告诉我您的工况有多少粉尘。要处理什么样的产品产生粉尘 粉尘量非常可以用集风罩，螺旋风管，风机，布袋除尘器来处理大量的粉尘。风车量小可以用小型粉尘处理设备。可以选择干式打磨台和干式粉尘处理箱
工作的地方灰太多,想问一下平时应该怎么保养!
答：吃杏仁帮肺做清洁 生活在城市里的人常年被空气污染所困扰，加上工作压力大，因而肺炎等肺病患病率很高。中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明，通过进食养肺气的食物是可以提高免疫功能的。人们的日常饮食中，杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是...
家里灰尘太多,怎么处理
答：清理办法见下面：可以在家中放置一台空气净化器，在加上养一些绿植在家中，都是可以起到净化空气的作用，绿植还起到了装饰的作用。可以使用毛巾用水沾湿之后拧干，铺在房间的沙发上，在使用一个木棍轻轻的抽打毛巾，这样灰尘就会吸附在毛巾上面了。
屋子里总是会落灰该怎么办?
答：屋子里总是会落灰这都是很正常的事情，平时要多注意打扫保持空气中的湿度，多做一些绿化，情况就会有所改善的。我家就是这样，落灰的情况特别严重。我家住马路旁边。来来往往的车辆特别多，车子飞驰起来灰尘就这样漂浮起来了，而且风一吹，灰尘就洋洋洒洒的进来了，可想而知我要是一天不打扫，家里就会...
...放在台上的书一两天就被弄脏一次,我想问一下这些灰尘是从哪来的...
答：灰尘是从原来的尘繁殖而来的 如果你想问原来的尘是怎么来的 那你就要去找考古学家 至于怎么减少灰尘 只要每天保持整洁 打扫卫生 出出汗 身体也健康 灰尘也少了
您好,我想问一下关于服装厂上班的事。 做这个要怎么预防颈椎病呢?还有...
答：隔30／60分钟活动一下脖子养成这个习惯无论干什么工作一辈子不得职业性颈椎病。灰尘多只有带口罩了，除非工厂老板心好给你们配上加湿器
当老师真的不易,每天下班后鼻子内全是粉笔灰,想问下除了口罩外有无其他...
答：每天下班后清洗一下鼻腔
我想问一下毛茸茸的沙发怎么清理。好多灰尘。
答：胶带黏贴法：用透明的宽胶带，黏在绒面沙发有灰尘的地方，轻轻揭开胶带，灰尘都会黏到胶带上，当然这种方法比较适合局部沾有大量灰尘，相对前两种方法稍微麻烦点。吸尘器法：定期用吸尘器清理布艺沙发，可以有效的清洁沙发。清洗法：布艺沙发的沙发套是可以清洗的，但是不要频繁清洗，方式布料掉色、缩水、变形...
你好,我想问一下做铲墙白灰这个工作会有害健康吗?在铲墙白灰的时候会...
答：长期从事这项工作肯定会对身体健康造成不利的影响。因为这项工作经常接触较大的粉尘，吸入过多的粉尘会得尘肺病，也会引起身体其它方面的不适。从事这项工作一定要配带具有相当效果的防护功能的口罩，比如N*95。如果是年轻，则不建议长期从事这项工作。
