脾虚湿气重是什么原因？
由脾胃气虚继续发展，或过食生冷，或过服寒凉泻下药，损伤脾胃之阳气所致。
主症：饮食减少，口泛清水，腹中冷痛，喜温欲按，四肢不温，久泻，久痢。脾胃虚寒的人有哪些症状？胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
脾胃虚寒的人有哪些症状？脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
“三分医药，七分调理”，保养肠胃的真的很重要。肠胃不好的人可以试试中药调理，德甫长谓寳茶改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态。
脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
由上，我们知道了脾胃虚寒的人有哪些症状，相信您可以更好的检查您的身体，来判定自己的体质是否属于脾胃虚寒，从而在饮食上忌食性寒的食物。
七分养，三分治。
虚寒，不要吃得过饱，因为脾胃本来就虚弱，如果你吃得多，负担重，只会让脾胃难受。
刺激性的食物：酸甜苦辣咸，尤其是冷的，比如冷饮、啤酒、生的蔬菜瓜果，适当少吃，吃饭喝水都要热乎的。切记！！！！冷的食物会加重脾胃的寒气聚集，病情会加重。
脾主四肢肌肉，脾胃虚，人就会懒。且脾运化水湿，如果坚持运动，出汗，锻炼肌肉，会刺激脾胃向着四肢肌肉供给养分，充分调动水湿，会减少你的便溏病症
脚肿不一定是脾虚的问题，应该是肾虚或是心虚的问题，主要要看其它的临床表现是什么，还要看脉象表现是什么才能确定，一般来说脾虚还达不到脚或是腿肿的问题，只有脾肾两虚或是完全发展到了肾阳虚才会出出下肢水肿的问题；而有的心虚也会出现轻度的下肢浮肿，那样一般是到了晚上临床前发现下肢有轻度的浮肿，这时多数人为心源性浮肿，而不肾源性浮肿。
夏季脾虚及湿气重怎么办？~
夏季脾虚湿气重怎么办告诉你实用方法,健脾祛湿,身体轻松不生病
湿气重与脾虚有何关系？湿气最怕1种“水”，每天喝点，健脾祛湿
脾虚湿气重是什么原因?
答：常因病后，或因饮食不节，内伤脾胃所致。由脾胃气虚继续发展，或过食生冷，或过服寒凉泻下药，损伤脾胃之阳气所致。主症：饮食减少，口泛清水，腹中冷痛，喜温欲按，四肢不温，久泻，久痢。脾胃虚寒的人有哪些症状？胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷...
阴虚湿气重什么原因
答：湿气重是因为久居湿地,冒雨涉水,脾虚水湿不运化:是指脾胃运化失调造成水液通调不畅,造成湿气,一般中医认为湿气下行造成水肿或者痰湿下行造成下阴的湿热,引起尿浊等。湿气重是肾虚的表现,因为肾不能很好的把水排出体外,滞留了在体内的脏腑与肌肉内,造成湿气的存在.补肾,吃六味地黄丸,同时多吃些山药,洋葱,薤白(野蒜...
脾肾两虚,湿气重!
答：脾肾虚湿气重，通常表现是一种寒湿证。如果出现腹胀腹泻、大便稀溏、精神不振，都是脾胃气虚湿气，可以用六君子汤进行调养。如果出现食欲不振，疲乏无力，大便稀溏、肠鸣，口水多，这种情况，可以健脾去湿，选用参苓白术散。如果出现了胃脘部冷痛、遇热痛减、腹泻，五更泻、夜尿频料，这是脾肾气虚、湿气...
湿气重是什么引起的?
答：环境因素可能会导致湿气重。若常呆在较潮湿的环境中,或穿着汗湿的衣服,经常被雨淋过,就有可能使身体湿气过重。湿气重还会出现大便不成形、四肢乏力等症状。由于身体无法正常运水,所以出现了大便不成形的症状。3、脾胃虚弱 湿气重也会导致脾胃虚弱。由于湿气会影响脾胃的健康,因此经常有胃痛、腹痛、腹泻...
脾虚气虚湿气重的人该怎么调理?
答：湿气重病理，多为气血津液代谢受湿邪等引变，或气虚、内伤合变出现困重，体乏，胸闷脘痞，纳差，大小便异常，或湿疹、瘙痒、麻胀等症状，其主要由脾虚、气虚病变而诱变为多见常见。弄清楚三者之间的关系。正常病机：脾虚、气虚二者引起湿气重，其中气虚者又多由脾虚引起。所以，一般情况下是：脾虚 气虚 ...
湿气重,往往体现出脾虚,这是为什么?
答：此外会发觉脾虚身体素质的人，身体是非常疲劳的，身体新陈代谢环节中，速率比较慢，会造成湿浊困在的身上，湿气太重，愈来愈多，可能造成消化吸收进一步失调，危害也会进一步增加。因此湿气重的人，更须要特别注意改进身体，防止脾虚加剧，一旦湿气加剧，危害是特别大的，湿气重，对身体调整危害非常大，那...
为什么湿气那么重?
答：2.饮食不节：如果长期嗜食生冷食物，则会损伤脾胃阳气，脾阳虚则不能运化水液，无法调节水液代谢平衡，使水液不化而停积于体内，进而导致身体湿气重的情况。此外，多食油腻、嗜酒等也会造成湿浊内生。3.脾虚：脾主运化水湿，若是自身脾胃虚弱，导致体内水液运化失常，聚而成为湿邪，也会出现身体湿气...
