五花肉、里脊肉和梅花肉，猪肉哪个部位更好吃？ 五花肉、里脊肉、梅花肉的位置在哪、特点是什么以及适合的烹调方...
无论猪肉价格涨多少，都无法改变一个事实——中国是世界上最能吃猪肉的国家。毕竟全球有一半的猪肉都在中国，而我国人民也最“会”吃猪肉。五花肉、里脊肉、梅花肉、猪蹄、猪舌和猪头肉等等，每一个部位都能被我们烹饪成美食。但随着健康意识的提高，很多人吃猪肉不再只关心口感，经常有人问我们，猪肉的哪个部位更好，哪个部位吃起来最不容易长胖。
那么在今天，就好好和大家说一下： 先说说大家最关注的问题，哪种肉更不容易长胖，这涉及到两个指标——脂肪和热量。每100克肉中，里脊肉含有150千卡的能量，在所有部位里算是能量最低的。接着依次分别为，梅花肉155千卡，猪舌184千卡，腿股肉190千卡，猪蹄260千卡。 至于脂肪，含量最低的是里脊肉和梅花肉，仅为7.9克。然后就是猪舌12.4克、腿股肉12.8克，猪蹄18.8克。
所以对于想要控制体重的人来说，应该优先选择里脊肉和梅花肉，其次是猪舌和腿股肉，然后是猪蹄。至于其他没有提到的部位，热量均比提到的这些更高，自然就不推荐大家食用。 当然啦，有些人吃猪肉是为了营养，也就是为了摄取蛋白质。想必很多人都看过一个排行榜，猪肉所有部位中蛋白质含量最高的，是猪皮和猪肉。
数据显示，每100克的肉，猪皮含有24.7克的蛋白质，猪蹄中则为22.6克，确实分居前两位。但实际上，这两个部位绝不是补充蛋白质的好选择。因为它们所含有的蛋白质，大部分都是质量差胶原蛋白。人体对于这种蛋白的吸收率非常差，胶原蛋白除了会让食物更好吃以外，并没有什么其他用处。
而不考虑猪皮和猪肉的情况下，蛋白质含量最高的，依然还是梅花肉和里脊肉，每百克中均含有20克左右。因此综合来看，最推荐大家吃的就是梅花肉和里脊肉。不过看到这里，可能有些人想问了，我最爱吃的五花肉呢？非常不幸，这个部位可以说是全方位的黑名单。每100克中含有高达568千卡的能力，蛋白质仅仅只有9.3克，而脂肪更是有59克。总的来说，为了满足自己的味蕾，大家偶尔吃一点五花肉也无可厚非。但为了健康，还是尽量少吃一点这个部位，能不吃就最好不吃。
优先选择里脊肉和梅花肉，其次是猪舌和腿股肉，然后是猪蹄
所以对于想要控制体重的人来说，应该优先选择里脊肉和梅花肉，其次是猪舌和腿股肉，然后是猪蹄。至于其他没有提到的部位，热量均比提到的这些更高，自然就不推荐大家食用。
五花肉,前后腿之间,靠近猪肚子那块的肉,肥肉相间,用作红烧肉、东坡肉、粉蒸肉最合适。
我觉得每个部位都很好吃，依照不同的人有不同的口味。
五花肉和梅花肉的区别是什么~
五花肉、里脊肉和梅花肉，猪肉哪个部位更好吃？教你如何区分！
猪肉的科普|哪部分的肉好吃
答：常用烹饪方式：红烧肉、炖煮、煎烤、东坡肉。4、里脊肉：猪脊椎骨内侧嫩肉分为大里脊和小里脊 特点：猪身上肉质比较嫩的部分，几平不含肥肉适用干多种料理方式肉质细腻 脂肪：一颗星 瘦肉：五颗星 常用烹饪方式：辅食、小炒肉、炒菜、煎炸。5、梅花肉：猪的上肩肉像梅花一样 特点：每只猪身上的这...
猪肉的部位名称图
答：猪肉部位名称及图片如下：一、梅花肉 又称肩胛肉，因为肉质中间夹杂白色筋条和少许脂肪，形式梅花图案，故得此名，是猪身上公认口感最好的一块肉，每只猪身上只有5,6斤，如果你不想花那么多钱买牛排吃，可以选择买一块梅花肉。二、里脊肉 又称扁担肉，猪的里脊肉相当于牛的肋里肌及沙朗部位，是...
猪肉哪个部位最好吃?教你认准“这4块肉”,营养美味,好吃过瘾
答：那么猪肉的做法跟吃法是非常多的，但是，有很多人都不知道猪身上其实有4个部位的肉是最好吃的。如果大家不知道的话，那就白吃了这么多年的猪肉了，不知道朋友们那肯定跟着我一起来看一看猪身上的这四块肉究竟是哪四块肉吧！看完长见识！第一块肉指的就是大里脊肉。其实大里脊肉跟我们日常说的...
梅花肉好还是五花肉好
答：各有各的好、梅花肉和五花肉的做法不同、口感也会不同。梅花肉位于猪肩胛，肉里会夹着一些白色筋条和部分脂肪。梅花肉肉质长得像梅花，肉质不太肥腻也不太老，口感非常好。用以煎成猪扒，油花丰富，肉质鲜美，深得人们喜爱。而梅花肉算得上是猪肉中价格最贵的部位之一了。另外很多人喜欢用梅花肉...
梅花肉好还是五花肉好
答：各有各的好、梅花肉和五花肉的做法不同、口感也会不同。梅花肉位于猪肩胛，肉里会夹着一些白色筋条和部分脂肪。梅花肉肉质长得像梅花，肉质不太肥腻也不太老，口感非常好。用以煎成猪扒，油花丰富，肉质鲜美，深得人们喜爱。而梅花肉算得上是猪肉中价格最贵的部位之一了。另外很多人喜欢用梅花肉...
猪身上哪个部位的肉最好吃
答：生活中的蒋老师 2023-12-10 · 超过97用户采纳过TA的回答 关注 我认为猪的不同部位肉有不同口感和特点,如前肩肉适合炖煮,里脊肉适合炒菜,五花肉适合烤肉和红烧,梅花肉适合炭烤。其他部位如腿肉、腱子肉等也有独特口感。选择适合自己口味的肉类最重要。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...
猪身上哪个部位的五花肉最好吃?
答：01 猪身上最嫩的是里脊肉，我们农村杀猪的话，第一顿吃的就是里脊肉！就是把里脊肉切小块，加入食盐，料酒，鸡精搅拌均匀。直接放入开水中，煮5-10分钟就可以了。吃着又嫩又甜 02 其次就是梅花肉。梅花肉位于猪的肩胛骨处，这种的分布是瘦肉 中掺杂着脂肪，形似梅花，吃起来又香又嫩。03 五花...
梅花肉是指猪的哪个部位的肉?
答：所谓的梅花肉指的是猪的上肩肉，也就是杀猪的时候，在猪颈部下第一刀的部位，也就是猪的上肩胛肉的一部分。由于猪经常运动到这个部位。因此其瘦肉的比例相对较高，再加上这部分肉的横切面上，粉嫩的鲜肉与丝丝白色油脂面最精华的部分形似梅花，因而得此雅致的名称。
猪身上哪个部位最贵?
答：猪其他部位肉介绍 1、里脊肉 又称扁担肉，猪的里脊肉相当于牛的肋里肌及沙朗部位，是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。里脊肉切、剁、炒、炸都可以，肉中无筋，是猪肉中最嫩的肉，可切片。也是肉铺上抢手货之一，去晚了就会被卖完！2、臀尖肉 臀尖肉位于臀部的上面，肉质鲜嫩，可用作代替里脊肉...
猪的哪些部位最好吃且最有营养?你知道为什么吗?
答：但是买猪肉也有讲究，并不是随随便便的听肉贩子说哪块肉好就拿哪块，因为同样都是猪肉，不同部位肉的口感和味道上有很大的区别。那么今天让我们一起来说说猪的哪些部位最好吃且最有营养？1.梅花肉 梅花肉位于猪的肩胛部位上，其分量是很少的，一头猪大概只有五六斤梅花肉左右。在梅花肉的切面上，...
