自私、自闭、自卑、嫉妒、小气、要怎么办? 我觉得自己刻薄又嫉妒心强,小气又自私,嘴贱不饶人,自卑又自负...

作者&投稿:毛彩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
找到自信
如何提高自信心
每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?
当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行 夷苄小薄1鸬娜四艿眯校 乙残邪。〈蠹叶际侨耍 加幸桓瞿源 ⒘街皇郑 橇Χ疾畈欢唷V慌 Γ 椒ǖ玫保 敲词裁词露寄馨斓降摹?
相信自己行,才会我能行;
别人说我行,努力才能行;
今天若不行,明天争取行;
能正视不行,也是我能行;
不但自己行,帮助他人行;
相互支持行,合作大家行;
争取全面行,高考才能行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。
最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度,可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人,无论表现得多么自信,也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失,会影响对自己能力的认识,压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为:焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此,如果无法克服焦虑或沮丧,应去找专家帮助,治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值,压力就会减少,症状消失。 照镜子时,你是否无忧无虑、身心轻松,还是焦虑不安、心情紧张?积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考,就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:
列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面,努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范,而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变, 严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢?
首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。
其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。
最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事,只有专心致志、
仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。

如何培养自信心
作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。 你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析
萧伯纳有句名言 :" 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。 " 什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。一个人自信心的建立不是天生的 , 更不会随心而得。 -个人 的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强 , 越能够不畏失败 , 不 怕挫折 , 不懈进取。自信心越大 , 越能够产生强大的精神动力和进取
激情 , 排除 -切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心
默念 " 我行 ! 我能行 !!" 。默念时要果断 , 要反复念 , 特别是在遇
到困难时更要默念。只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 9 次 , 在晚上临睡前默念 9 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量。
调整心态 , 多想开心的事。每个人都有自己开心的事 , 开心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。每个人多回 忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 , 始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量 ; 笑能使人心情舒畅 , 振奋精神 ; 笑能使人忘记忧愁 , 摆脱烦恼。没有信心的人 , 经常是愁眉苦脸 , 无精打采 , 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 , 满面春风。
挺胸抬头 , 阔步向前。人的姿势与人的内心体验是相适应的 , 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。成功的人 , 得意的人 , 获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量 , 越自卑就越无精打采 , 垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 , 增强信心。
主动交往 , 放弃冷漠。在与人微笑的问候中 , 双方都会感到人作 的温暖 , 人间的真情 , 这种温暖与真情就会使人充满力量 , 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验 , 当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时 , 往往因受到激励而热情奔放 , 斗志昂扬 ; 当听到低沉、悲壮的哀乐时 , 往往便悲痛 , 怀念之情涌上心头。健康的宦 乐能调解人的情绪 , 陶冶人的情操 , 培养人的意志。当人受到挫折时 时候 , 情绪低沉的时候 , 缺乏信心的时候 , 选择适当的音乐来欣赏 , 能 帮助人振奋精神。
自信心很大一部分取决于你的日常习惯 , 如果你对自己缺乏自信心 , 不妨试试这六条 , 改变自己以往习惯的方式。

我和你正好相反,我妈从小就说我不会眼红嫉妒人,没有上进心,我也一直是那种从不嫉妒人,也从不自卑的人,韩剧谁都看,那样的善良世间不存在,谁也不是神,善良的这个词是称赞人的,如果善良到那种境界,得叫神叫伟大,很难过的。我一直也努力做个善良人,到头来我比谁都惨,仿佛他们都认为我装善良装了这么多年,还不如那些妒忌人的小人活的 好。建议你自己买一本心理书,多看美容美体之类的杂志,还有就是在难受的时候看芭比公主的电影,很过时,但很温馨,还有戏剧电影,尽量网心里装美好的东西,心里会好过很多。我就是这么干的,还有我现在连减肥的心情都没有,也很胖,不过你有时间就坚持,我以前很能减,人就活一次,漂亮,顺心,温暖,最重要!没有人的心会一尘不染,好人和坏人的区别就是好人知道擦去灰尘,尽量干净,坏人习以为常心被脂油包裹了,你要是乐观了,你就发现生命很精彩。真的。

我不知道你现在多大了,其实,我很小的时候就和你一样,不过,后来长大了,慢慢想通了,其实,有些东西没必要太计较,家人永远都是家人,对你最好最真的家人,再说,他们说那些话也许并非存心,只是随口说说而已,你只要把你该做的做好,如果在读书,就好好学习,把成绩搞上去,如果在工作,就努力工作,等你有出息了,别人自然不会再说什么了。相信我,那时,周围就会有人巴结你,而家,也会对你刮目相看,至少,别人不会再说你什么不好的,要说也肯定是说的好话。

坦然处之,没什么好困惑的,关键在于心态,每个人都会有他的阴暗面,或者说是人的一些劣根性,纠结于过去,只会让你失去自我!不如洒脱点,面对未来!

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我有点自闭,自卑,自负,自私,不近人情,傲慢,对任何人都不屑一顾,不愿和人交流,觉得生气,斤斤计较~

你能发现你有问题这很好,但不能一无是处,你现在就是对自己太没有信心了,人无完人,走自己的路让别人说去吧。
你要彻底改变你目前的,做任何事情,总在反思,总怕出问题,总想圆满完美,这样的状态,太浪费精力,做人太累。
一是,看看心理医生。从心理上进行辅导,从而改变目前的心理上的焦虑不安的状态。
二是,做一些,剧烈的户外有氧运动。如跑步,爬山,大声吼吼等让心情放松。
三是经常找朋友交流,尽量避免自己独处,让心情变的更阳光。
四是多参加一些集体活动,在与他人的接触中,锻炼自己,应付各种问题处变不惊的能力。
五是如果你有个人的爱好,如打麻将,打牌,打兰球,甚至吸烟等,只要不是破坏社会,破坏家庭,一段时间内,尽量不要对自己管束的太严,放开了玩,也许能将你自闭自卑自负自私不近人情等问题抛到脑后,做好自己,不要管别人怎么说,怎么看。有成绩就会有自信,有自信就会有自尊。
相信通过你自己的不断努力,你很快会变成一个自尊自强自信,开心大度,能够处理好各种人事关系,受到你周围的人的关心,爱护与尊重。
仅供参考

我们好像经常把人分成“好人”或者“坏人”,但实际情况是,这个世界上的大多数人,并不是像佛祖一样的圣贤之人,也不是像魔鬼一样的十恶不赦,我甚至觉得,人性中90%的部分,都是不能用“好坏”标准判断的灰色地带。

我很忧郁,自闭,自卑!不想上班怎么办?
答:逃避绝不是办法,李阳有句话,让我当时听了很感触,就是做自己喜欢做的事情之前,要去先做自己不喜欢的事情。20多岁的话,至少日常生活要完全脱离爸爸妈妈的经济援助了。可能买房子这样的大事情需要家里支持,但是日常住行这样的开销就应该要靠自己工作以自我维持。越逃避下去,越难面对以后的生活。找...

自卑,自闭,有社交恐惧症,憎恨父母,觉得没人爱,活着没了希望,我该...
答:人生有乐也有苦,有喜也有悲。没有一个人的人生是一帆风顺的,总是有高峰,也有低谷。人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是你之前完全想不到的美景。所以,为了以后的美景,你要好好努力生活。其实家中长辈生你、养你不容易。我们对外人...

我性格很内向 自卑又不自信 有什么方法能解决?
答:▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高;有些内向者盲目自卑,总认为别人瞧不起自己,为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人,后者应要有自信。总之,应正确地估价自己,正视自己的长处与短处,正视他人的优势与劣势,与他人平等相处。▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把...

自己内心深处感到自卑,性格很内向,不爱说话,没有自己的主见,容易脸红...
答:自卑,也就是不自信,从走路姿势做起,挺胸收腹头抬高像你多nb一样,内向,就要锻炼,其实没有天生的“自来熟”都是在社交中磨练出来的,如果没有人能够给你机会带你出去锻炼,那就自己找个机会。比如在大街上问个道,借个手机打个电话。在食堂跟一个不认识的人聊聊,慢慢摸索社交的技巧,人总要...

如果一个人有自闭倾向,要怎么做才能控制也好转呢
答:先找原因,然后有针对性地解决。一种自闭症,因为自负,对什么都看不上。这需要他虚心、耐心一点,学会发现别人的优点和好处,学会换位思考,开阔心胸、视野。一种自闭症,因为自卑,觉得自己一无是处,不敢与人接触。这就需要他全面地、一分为二地审视自己,看到不足,并适当改变的同时,更要发现、...

自闭自卑,社交恐惧症,抑郁症,性格偏激,逃避现实。这样的我还有活着的...
答:我跟你一样。我结巴,自闭,出去找工作干几天就受不了了,不愿和别人交流,想死,就是对自己不忍心下手,什么死法都想了一遍,就是怕死前那种恐怖的感觉

我很自闭,又自卑
答:至于自卑的问题,首先,再优秀的人内心深处都或多或少有一点自卑,而你的所谓自卑,其实不算是自卑,也不必要自卑。什么人才应该自卑呢?是那些没有爱好,没有梦想的人,但你不是这样的人。你有喜欢做的事,你有想要学的东西,有追求就不必自卑。另外,如果你真的想学日语什么的,就要自己去争取。...

我性格很内向,很自闭,很自卑,很孤僻,从事服务行业一年多了还是改变不...
答:人活得为什么这么累 很多人一般有下面一些表现:性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外,侧重谈一谈心理疗法...

自卑,依赖逃避现实自闭求开导
答:不要总以为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己。要有意识的在与周围人交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多从群体活动中培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感【即使以沉在自卑的沼泽之中】...

迷茫,自卑,自闭,不食人间烟火,不懂人情世故,不会做人。但自尊心极强...
答:至少让你奶奶能放心啊。建议,是不是考虑离开现在的地方,到外地去打拼,去闯下,哪怕是为了让你奶奶放心也好啊。另外,我觉得如果可以的话,去当2年兵,部队真的是大熔炉。做任何事的时候都要从对方的角度去考虑,那样做出的事都会让对方很舒服。而不是你想该咋样就咋样。