“哇!你是对的,他就是个混蛋!”,听到这,你满意了吗?

作者&投稿:娄洁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)




孩子出生后,有三年时间,我全职在家带娃。


先生认为我借此不愿意出去工作。


辛苦付出却被误会曲解,我很生气,觉得心寒、委屈,屈辱。


心便离得远了,也不愿意再多说什么。


憋屈的情绪总要找个出口,于是一向少言寡语的我,开始向小区里熟识的几个妈妈大倒苦水。


一天上午,我在小区花园里遛娃,碰到欣欣妈妈。她和他先生经常一起遛娃,看起来非常和谐恩爱。我很羡慕地对她说:“你们真幸福呀,不像我。。。”


话没有说完,我生生地把后半截咽了下去。


我意识到这样的抱怨,无论是对自己还是对先生,还是面前这个妈妈,都没有任何好处。


我把自己当成了受害者,先生成了施害者,把这位妈妈当成了拯救者。


我把自己的心事说给她听,只是希望她能安慰我,支持我的看法,最好能说句“哇!你是对的,他真是个混蛋!”


这就是人际关系中的“百慕大三角”




我很烦你,不同意你的看法,不喜欢你对我的方式。


我认为自己是受害者(A)。而你就是施害者(B)。


我没有直接向你说出自己的烦恼,而是把第三人(C)当成拯救者,向她倾诉。


向他人倾吐心声,并不是件坏事,人们需要也热衷于互相谈论


如果是在努力治愈或寻求解决方案,如澄清想法或是询问如何和B打交道,交流是为了让事情变得更好,这就不是流言蜚语,也不是分裂行为。


判断一段三角关系是否有害,完全取决于受害者行为的动机和结果


如果这种侧面交流不是为了解决问题,而是想要避免直接与某人对话,那它就是有害的,必须消灭。


有害的三角关系,不仅会伤害我(A)跟你(B)之间的关系,也会伤害所有相关其他人(C)的情绪和积极关系。


它会制造出B和C之间的不和,而他们甚至没有任何冲突。


C对所发生的事情产生了片面的理解,谁知道B真正做过什么。C听到的只是一面之词,却把错误全部归结于B。


也许B是真的错了或伤害了别人,但是因为A没有对他说,他可能根本不知道自己如何惹恼了A,所以他没有机会弥补这种伤害或者改变他的行为。


因为A故意忽略了直接的过程,所以他现在根本不存在任何倾向或动力,去审视自身在冲突中扮演的角色,认识到自己可能也犯错了,或者可以做得更好。


C通过赞同的方式“拯救”了他,使他不用面对这种可能性。A没有审视内心的动力,从此他的立场更坚定,因为与C的交流让他对B产生了居高临下的道德优越感。


有害的三角关系,会阻碍解决方案、成长和进步的产生,在团队、家庭或组织中造成分裂和疏离。






如果我生你的气,或者被你伤害,或者和你有不同的意见,我首先尝试通过直接沟通来解决问题。 若没有正当的理由,不去找C。



承诺自己不主动去做A,别人邀请当拯救者时也不参与其中。


如果确实和某人有问题,直接告诉他(她)。


我不听某人抱怨其他人,除非确信自己可以用某种方式带来帮助,或者鼓励他们直接找此人解决问题。


我可以先问:你和B谈论过此事吗?要是谈论过,问问发生了什么事情。


如果我选择继续倾听,就要帮助他彻底研究这个问题并形成解决方案。不要只是倾听,让某人把负担卸给我并获得同情。


我会使用以下对话方式,推动问题向 健康 的方向发展。


告诉A“我觉得当B不在场的时候讨论他有些不合适。我不喜欢在别人背后说人。”


“为什么不让我们一起去和他说说这件事情呢?我会帮助你俩把这件事情搞清楚,我觉得这样更容易解决问题,而不仅仅是在他背后讨论。”


我要规范自己的行为,公开表明自己乐于接受反馈,愿意倾听别人的意见。


我们不仅要成为直接反馈和交流的发起者,还要成为好的接收者。 如果人们知道可以直接和我们交谈,他们就不太需要和其他人谈论有关我们的事情。


如果害怕直接交流,是因为缺乏正面交锋所必需的倾听技巧、对抗和冲突技巧、谈判和交流技巧,那我们需要学习和培养这些技能。


要求自己或别人做些从未学习过的技能,是强人所难。


我们要成为推动彼此进步的动力,帮助自己和他人成长。用必要的技能武装自己和他人,以成为能够直接讨论问题的人。




在生活中,我们需要多些自我觉察。


觉察自己是否陷入了三角关系之中,问问自己在扮演什么角色。


如果你是正在向拯救者倾诉的受害者,停下来,然后说“你知道的,谢谢你的倾听,但是我真的应该直接和B去说”


如果你是C,拯救者,告诉A直接和施害者B交流,或者问问你能否安排两者见面,帮助他们解决问题。


如果你是B,被讨论的一方,去找A,传播流言的人,然后说“我听说你对我有些不同的意见,有什么需要我帮忙的吗?”


抱怨让思想蒙满灰尘,向外界暴露自己的无能。

我们要停止抱怨积极面对,直接沟通。

从今天开始,下定决心,做一个明智的人,彼此坦诚相待。



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答:我把自己的心事说给她听,只是希望她能安慰我,支持我的看法,最好能说句“哇!你是对的,他真是个混蛋!”这就是人际关系中的“百慕大三角” 。二 我很烦你,不同意你的看法,不喜欢你对我的方式。我认为自己是受害者(A)。而你就是施害者(B)。我没有直接向你说出自己的烦恼,而是把第...

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答:这是后话。 新生班会,我不知踩了什么狗屎当上了正班长,于是我决定风风火火的干一场,到老儿孙满堂时回忆消遣,我的死党有2人,我的兄弟解磊,外号解黄堡,唐邵仪,外号小白,我们三人情同手足,韩飞也把重大事情委任于我,我总能圆满完成,她开始对我很好,对我信任,对我赞赏,对我坦诚...我在实中就这样光辉了2个...

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答:这要看你个人性格来答复了。如果你很幽默,你可以说:哼,混蛋的老婆。如果你很疼她,你可以说:我混蛋,但我很爱你啊。总之能取悦她那肯定是最好的答复了。希望能帮到你,祝你们生活幸福、和蔼~

你对我越好,我就觉得这也是个混蛋,年轻人的混蛋之处表现在哪里,表
答:这句话我男朋友也对我说过,是因为他觉得你对他好,然后他没有能力对你付出同样的好,所以感到有压力,他这话已经明显的透露出不想在一起的意思了,想想如果他想对你好的话就不会说出自己是了,而是应该说我会对你更好不是么,所以,清醒下吧,在一个不想在一起的人身上浪费自己的精力,只会徒...

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求'《她对他说混蛋》的作文!650字左右(不知道老师是不是神经了,居
答:写这故事的目的就是为了告诉你,我是怎样一个混蛋,是如何混蛋的,家里又如何对我的混蛋一忍再忍,直至有一天,我自己都有了一种想把自己轧死的冲动。我知道,从那个时候开始,我就长大了。我是说,在想把自己轧死的那一刻,自己不但是个混蛋,而且还是个不要命的傻蛋。其实这一切都源于侮辱。我说过在人的一生当中,...

你对我越好我就越觉得自己是个混蛋,年轻人的混蛋之处表现在哪里_百度知 ...
答:对家人不好,对另一半不负责任,对朋友背地一套当面一套

我朋友讲我你今天有点混蛋是什么意思 两个都是女的?
答:就是对你的不满,因为有可能你在什么事情上做得有一些冲动,或者有的事情没有考虑对方的感受,所作出的语言上的伤害或者其他的伤害,所以他会说你是有点混蛋的意思,也有另个可能,可能他们对你是心里存在的某种想法,用一种调侃的方法去说你,也或者是他喜欢用这个方法去与你聊天 ...