自我效能感。

作者&投稿:鬱志 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
社会学习理论的创始人阿尔伯特.班杜拉( Albert Bandura) 从社会学习的观点出发,在1982年 提出了自我效能理论,用以解释在特殊情景下动机产生的原因。具体来说, 自我效能感指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。 班杜拉对自我效能感的定义是“ 人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。

自我效能对行为的调控主要表现在以下四个方面:

1.影响人们对行为的选择与行为坚持性。自我效能感高的人,常常倾向于选择适合于自己能力水平又富有挑战性的任务,而自我效能感低的人却恰恰相反。

2.影响人们的努力程度和对困难的态度。态度是人们对事物所持的一种肯定或否定的心理倾向。作为实施行为的心理准备状态,它支配着人们在实施行为过程中的记忆、判断、思考与选择。 具有高度自我效能感的人,多富有自信,勇于面对困难和挑战,相信自己可以通过努力克服困难,因此,会竭力去追寻和实现自己的目标。

3.影响人们的思维方式和行为效率。研究发现, 自我效能感水平高的人能把注意力集中在积极分析问题和解决困难上 ,知难而上、执着追求,在困难而前常常使得自己的思考与解决问题能力得以超常发挥,表现出优质的行为能力和行为效率。

4.影响人们的归因方式。归因是个体解释和预测他人和自己行为结果的原因。据美国心理学家韦纳的研究,人们通常把成败结果归因于努力、能力、运气和任务难度四大因素。自我效能感高的人,常常把失败归因于自己努力不够;而自我效能感低的人,却往往将失败归因于自己能力不足、天资不够。

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什么是自我效能感?
答:意思是观察者倾向于产生同类反应。当情绪的替代唤醒同某些地点、人物或事件连接在一起时,观察者就发展了对这些地点、人物或事件的预期的情绪反应。班图拉认为这五种效应可以单独发生,也可以同时起作用。例如,一种新的攻击行为在传播的过程中,既可教会他人怎样攻击,又可削弱他人对攻击行为的抑制。当一...

什么是自我效能感他在学习活动中的主要功能有哪些
答:【答案】:(1)自我效能感是指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。(2)自我效能感的四大功能:①决定人们对学习活动的选择及对学习活动的坚持性;②影响人们对待学习困难的态度;③影响新行为的获得和习得行为的表现;④影响学习时的情绪状态。

什么是自我效能感
答:数学自我效能感是学生在进行数学活动之前,对自己数学能力的综合评价和判断,是一种不断发展变化的自我感知.由于自我效能感是学生在面临某一具体活动任务时对自己完成该活动任务能力的自信程度,我认为培养学生的自我效能感可以从以下三方面进行.1、情感方法对于正处于数学自我效能感形成时期的学生来说,创设一种...

简述自我效能感形成的来源及其功能。
答:【答案】:(1)自我效能感形成的来源:①个人自身行为的成败经验;②替代经验;③言语暗示;④情绪唤醒。(2)自我效能感的功能:①决定人们对活动的选择及对活动的坚持性;②影响人们在困难面前的态度;③影响新行为的习得和已习得行为的表现;④影响活动时的情绪状态。

什么是自我效能感?影响自我效能感形成的因素是什么?
答:自我效能感(self·efficacy)是美国心理学家班杜拉(A·BaJldura.1977)提出的概念,指一个人对自己在某一活动领域中的操作能力的主观判断或评价.一、自我效能理论基本内容 自我效能理论迄今还未形成较完整的体系,基本理论框架如下.1.自我效能感的功能 自我效能感影响或决定人们对行为的选择,以及对该行为的...

自我效能感的名词解释
答:主要指自我效能感在具体任务领域的体现,如管理自我效能感等。然而,有学者则认为,自我效能感不仅可以被看作一种状态,也可以被看作一种特质。一般自我效能感是个体对自身完成某项任务或工作的信心或信念,是对自己能否成功地完成某一行为的主观判断。一般自我效能感受到主客体等多种因素的影响。

什么是自我效能感?有哪些功能?
答:(1)自我效能感是班杜拉在社会学习理论中提出的一个概念,是人们对自己在特定情境中是否有能力操作行为的预期。班杜拉在他的动机理论中指出,人的行为受行为的结果因素和先行因素的影响。他进一步把预期分为结果预期和效能预期。结果预期是指个体关于某种行为可引起某种具体结果的信念;效能预期是指自己是否...

简述班杜拉的自我效能感及其形成的影响因素
答:增强自我效能感的具体例子 1、完成一个小目标:例如,完成一项简单的任务,如清理房间、完成一篇文章的写作等,通过完成这些小目标来积累成功经验。2、克服一个困难:例如,克服一个工作上的困难,如解决一个技术问题、完成一个复杂的项目等,通过克服这些困难来积累成功经验。3、完成个人挑战:例如,完成...

班杜拉定义的“自我效能感”
答:它是影响⾃我效能感的最主要(最核⼼)的因素。⼀般来说,成功经验会提⾼效能期望,反复的失败会降低效能期望。但需要指出的是,成功经验对效能期望的影响还要受个体归因⽅式的左右。如果个体把成功的经验归因于外部的不可控的因素(如运⽓、难度等)就不会...

自我效能感是什么意思
答:自我效能感的作用 1、选择过程。自我效能感影响到个体对环境及行为活动方式的选择,这些选择又反过来影响个体某些能力的发展。2、认知过程。自我效能感以各种方式对认知过程产生影响,如目标设置、归因方式等都受自身对能力判断的影响。3、动机过程。个体在活动过程中的努力程度以及面临困难时的持久性和耐力也...