每天吃多少克螺旋藻才能在最短的时间把身体调成碱性? 每天吃多少螺旋藻片才起作用

作者&投稿:厍江 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
亲,螺旋藻是保健品不是NaoH,不是多吃一些你就成碱性了,一天吃个6、7片就算挺多了,而且螺旋藻在培养的过程中会加一些微量元素,都是重金属,你吃太多会加重肝脏负担的,这个东西吧,我师姐说多吃无益,不吃也少不了什么,牛奶是碱性的,您可以喝些

事实上,人体的消化系统、排泄系统和呼吸系统都都能够精密地控制酸碱平衡,同时血液中有各类缓冲物质,它们组成了身体内部的酸碱缓冲系统。在正常人体内,酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态,人体组织的正常PH值是在7—7.4。

不论是什么食物,吃到胃里都会变成酸性的,因为胃酸是含0.2—0.4%盐酸的强酸。当食物从胃进入肠道,又会被碱性的肠液影响,变成碱性的。酸碱度不同的食物无法改变人体体液的酸碱度。

被“酸碱体质说”推崇的蔬菜、水果等“碱性食品”,之所以对一些慢性疾病有预防作用,主要是因为它们产生的能量低,且富含维生素、矿物元素、膳食纤维等,而不是所谓碱性的作用。

否则,纠正“酸性体质”靠每天引用苏打水就可以解决问题,完全不用大费周折去吃各种“碱性食品”——事实上,即便是苏打水对人体体液酸碱度的影响也微乎其微。健康的饮食应该是均衡的饮食,含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养素的食物都应该适量地合理地摄取,而不必在意什么酸碱性。

吃多少克螺旋藻都不可把身体调成碱性的。因为把身体分为酸性和碱性本身就是一个伪命题,身体那么多体液,有的呈酸性,有的呈碱性,所以就身体而言,不可能说是酸性还是碱性。

这个问题不好定性的回答。你自己吃着看,觉得自己身体比以往有很大的改善,状态很好,就可以停用了。也没有必要一直的服。

人体是一个自我调节的机体,正常的机体永远保持在一个范围,超过这个范围,就出毛病了。所以你的说法错了。而人体本身就是在一个偏碱环境之中的(7.37~7.45).

螺旋藻能把酸性体质调成碱性吗~

别信食物酸碱理论,人体酸碱理论.已经是辟了谣的,既然你能上网,好好去查查看。
那个什么酸碱论纯属胡说八道,人体的ph值正常情况下不可能“变酸”,血液ph值到7.2,就已经是严重的酸中毒。而ph值低于7,人就无法存活.
食物酸碱不会影响你的身体,你的身体会自己调节的,在胃中,食物酸性强些,如含叶酸,醋酸多一些的,胃酸会分泌少些,食物碱性强些,如小苏打,食用碱,胃酸分泌得就会少些,胃液的ph值总是在0.9-1.5以利于食物的分解和吸收,相对于胃酸来说,任何食物都没它酸性强.
健康人血液的ph值恒定保持在7.35~7.45的范围,一般不会受摄入食物的影响而改变,除非在消化道、肾脏、肺等器官发生疾病造成人体代谢失常时,才有可能会受到影响。迄今,既没有从医学文献查到因为日常摄入食物不同引起健康人血液ph值改变的记录,也未见到因为血液ph值变酸而致有关慢性病增加的科学证据。
实际上,蔬菜水果能够预防高血压、高血脂、糖尿病、肿瘤等慢性病的发生,是因为它们产生的能量低,而且含有丰富的维生素、矿物元素、膳食纤维以及对健康有益的植物化学物质,而不是所谓碱性的作用。按照“酸碱平衡论”,如果纠正“酸性体质”就可以预防慢性病,每天服用小苏打(碳酸氢钠)不就可以解决问题了吗?
正常情况下,人们没有必要去注意食物是成酸性或是成碱性,因为血液的中性由肾脏来维持,肺给以适当的帮助。只有当患有肾结石病或肾功能受损时,才有必要选择特定的食品,以使尿液呈酸性、碱性或中性。
那些现在还宣扬什么碱性体质的人是最可笑的

一般规格是0.25克一片的,吃8片每次,一日3日;0.5克大片的减半服用。我长期在吃螺旋藻,要记得每次服用计量越少越有利于营养成分的吸收(所以买的时候买每片0.25克的要比0.5的利于吸收)。根据东方人的生理及膳食结构特点,建议成年人每天服用4—10克螺旋藻。最好分成三次服用。(仅仅是保健作用,如果是疾病辅助治疗的话要加量)
还有个窍门,螺旋藻含多种微量元素,饭前吃有助于蛋白质的吸收,饭后吃有助于多种矿物元素的吸收。

外观鉴别螺旋藻品质的方法
优质产品:藻片或胶囊破碎后,藻粉呈均一分散的粉末,深绿或墨绿色,光亮,具鲜藻味,口感细腻,无异味。
劣质产品:藻片或胶囊破碎后,藻粉分散不均或含明显杂质,绿色中发黄、发蓝或发灰,无光泽,鲜藻味不明显或有其它异味。

楼主看我答得这么卖力,况且不是剪贴的,结合了自己的服用心得的,如果有用的话记得给我好评哦!

每天吃多少克螺旋藻才能在最短的时间把身体调成碱性?
答:亲,螺旋藻是保健品不是NaoH,不是多吃一些你就成碱性了,一天吃个6、7片就算挺多了,而且螺旋藻在培养的过程中会加一些微量元素,都是重金属,你吃太多会加重肝脏负担的,这个东西吧,我师姐说多吃无益,不吃也少不了什么,牛奶是碱性的,您可以喝些 ...

螺旋藻的用量
答:1、日常保健:推荐服用量是每天至少服用3—5g纯螺旋藻,服用次数为每日3次,每次1g,饭前30分钟服用,当然也可以当作食品随时取服。2、抗疲劳:由于螺旋藻的营养价值极高,营养成分极易被人体吸收,所以可迅速的补充人体所需的能量和各种营养元素,推荐常用量为4-6g,即每日2-3次,饭前30分钟服用。特...

螺旋藻该每天吃几克
答:5.抵抗力差 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。6.营养不良瘦弱 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。7.抗辐射 每日2-3次,每次2克,饭前30分钟服用。8.抗衰老 每日3次,每次2—3克,饭前30分钟服用。螺旋藻服用减肥方法:1 饭前30分钟到1小时服用,如果...

螺旋藻一天吃几克 行吗
答:一般保健食用量为每天6至10克,可以早、晚分两次基本空腹服用;协同辅助、康复、治疗量需要适当增加,比如手术后的体能复原、用于一般性伤口加速愈合、一般性胃溃疡、一般性胃肠炎症等可以增加到10至15克。螺旋藻使用量过多,没有毒副作用,只是不经济,但是,一定要购买大的有一定知名度厂家的产品!使用...

螺旋藻每天吃多少量比较好?女22,想身体变得更健康
答:螺旋藻每天不利吃得太多,应该每天牛奶,鸡蛋,瘦肉、和一些蔬菜参着吃;最好别挑食。这样身体自然会健康起来。试试吧。

螺旋藻片怎么吃?螺旋藻片的功效主要是什么?
答:螺旋藻片可以直接服用,省去了很多麻烦。制作片剂时,加入最少量的辅料,形成片剂或用可溶性可食用薄膜包衣外层。所以你可以在饭前或饭后半小时到一小时服用药片或胶囊。如果你在一天中的某个时间感觉行动迟缓,可以随时服用几片螺旋藻片,1-2小时后身体一般会有较好的反应。螺旋藻片可以用温水冲服,也可以...

关于螺旋藻
答:食用时间要掌握好,每天早饭前1小时空腹用温热蜂蜜水服用最好(离早饭时间最短也要半小时);如果是糖尿病人就用淡盐水送服.晚上洗刷睡觉前服用,(服用时间离晚饭后起码2小时)螺旋藻是一种碱性营养食品,可以使人体的弱酸性体质变为弱碱性的健康体质。人体对螺旋藻的消化吸收率高达95%。更重要的是,它内含...

螺旋藻片的最佳吃法
答:如果您吃螺旋藻只是保健身体的话,您可以一天吃4克左右 于饭前30分钟服用,分两到三次服用如果您想要治疗某种病情的话,您可以一天吃6克左右,于饭前30分钟服用,分两到三次服用如果您想要减肥的话,您可以一天吃9克左右,于饭前30分钟服用,分两到三次服用,还可以增加用量的 ...

螺旋藻怎么吃最科学?
答:答:没有冲突。螺旋藻重在调节人体机能,螺旋藻中的营养元素,能有效补充体能,消除疲劳、增加体质、提高免疫力,服螺旋藻并不影响服其它的药。为了使螺旋藻丰富的营养在人体内得到更好的消化吸收,我们建议您在服用螺旋藻与其它药的时候,最好间隔半小时。40、我血脂高,服螺旋藻就不服其它药了吗?答...

螺旋藻一天最好吃几克?
答:小的螺旋藻我们一天吃3棵《不是太小滴》,给我女儿10岁吃合适。大人的话最少5棵以上吧。