火遍网络的吊脖子健身，对身体都有哪些好处？
近日，一条大爷大妈“吊脖子”健身的视频走红网络。视频显示，在沈阳某公园健身角的大树上，挂满了吊脖子健身的大爷大妈，大家将头吊起，双脚离地，像荡秋千一样跟随绳索摇晃前后摆动。
在我看来这种运动不但起不到健身的作用，而且非常的危险，如果悬吊不当的话会造成很严重的后果，所以在这里呼吁大家千万不要进行模仿这种所谓的吊脖子的运动，虽然利用了中医理论中的牵引治疗颈椎病的原理，但是呢它存在着很大的风险。
容易造成高位的截瘫。
为什么说在医院中不会造成截瘫，而到这个公园里运动就容易造成截瘫？因为我们知道我们脖子它的最大的承受的这个牵引的力量是50斤也就是25公斤，如果我们正常在医院的牵引的话，医生最多给你用50斤的力量，而这些公园的大爷大妈们他们的运动牵引是怎么牵的呢？它这个吊脖子之后，可以向下肢进行悬空，那么这个牵引的重量呢，就相当于你整个自身的重量，这个重量我想肯定是超过50斤的极限，所以呢这种牵引非常容易造成颈椎的损伤，如果这个颈椎一旦出现损伤之后，那么肯定会造成颈部的神经的拉伤，就非常容易造成高位的截瘫。
容易造成心跳骤停。
我们知道因为我们的颈椎啊，它两侧都有大的血管通向脑部，这个颈部血管呢，我们叫颈动脉，颈动脉里面有很重要的开关，我们称之为颈动脉窦，它里面有压力感受器就是能够调节我们的心跳和我们的血压，维持我们的心跳和血压的稳定，如果一旦压迫这个两侧的颈动脉窦的话，会造成心跳的突然下降，血压突然降低。严重的时候会出现心跳骤停。
容易造成脑部的栓塞。
为什么会造成脑部栓塞呢？我们很多老年人的颈部血管它都有斑块的形成，你如果做血管的B超可以发现颈部血管有斑块，如果这种牵引用力不当，反复的压迫这个颈部的血管，会造成颈部血管斑块的破裂，至于斑块呢就容易跑到脑子里，导致脑部血管的堵塞，因此呢，我们颈部的运动一定要十分的小心，必须在专科医生的指导下进行，以免造成危险。
针对有颈椎毛病的有些人，通过吊脖子健身，能修复颈椎疾患，改善颈肩患处。其实也并非所有颈椎病都适用于牵引治疗，在临床上，根据颈椎病所表现出的症状、受累的病灶部位分为六大类型，不同类型的颈椎病的治疗方案也截然不同。患者就医的时候，医生都要先根据患者的症状、体征以及X射线、核磁等影像学检查结果，先确诊患者的颈椎病是何种类型，而后制定有针对性的治疗方案。对于没有颈椎病的健康人，就更不建议‘吊脖子’健身了，对于颈椎健康没有任何益处。对于长期伏案工作的人，出现颈椎不适更多原因是因为椎体周围的软组织如肌肉、肌腱的紧张疲劳造成的。因此平时颈椎不适，可以通过低头、抬头，左右的旋转和侧屈活动颈椎，让颈椎的肌肉和韧带恢复正常。如果觉得颈椎严重不舒服、疼痛一定要及时到医院就诊，分型后对症治疗。
火遍网络的吊脖子健身，首先安最重要的一件是对脖子是非常有好处的，因为它可以调整人的脊椎问题，并且在一定程度上帮助人的身体进行拉伸，所以说这项运动比较适合长期宅在家里的老年人进行运动，这样对身体好
这个运动是在树上挂一些绳子，用绳子吊住脖子的运动，这个运动据说可以改善肩颈，现在很多老年人都患有肩颈类疾病，这个运动可以大大活动肩颈，起到抗疲劳的作用。
我觉得这项运动对于身体是没有好处的，而且也有专家指出，这样的运动方式很可能会导致自己的颈部出现一个问题
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吊脖子健身恐致高位截瘫,吊脖子有多危险?
答：如果一直吊着自己的脖子，颈椎就会遭受到很大的压迫。并且视频当中的大爷大妈整个人都是悬空的，并且还来回的动，所以这会加大颈椎的损伤。颈椎如果受到很大的损伤的话，就会引起整个人的身体截瘫。并且大爷大妈经常在树木上吊着，也会对树造成很大的损伤。如何才能看网上的脑残健身？有的大爷大妈经常会听信...
吊脖子健身恐致高位截瘫,这种健身为什么可能导致高位截瘫?
答：一位退休老人因为颈椎有点问题他在闲暇之余就发明了一个牵引装置，用于治疗颈椎疾病。他的这项发明得到了很多老年人的认可，甚至还有人乘坐飞机前来体验老人的发明，而老人也为他的发明申请了专利。在公园里面，很多老年人都将头部固定在装置上，然后来回晃动自己的身体，真的是一个奇怪的画面！然而专家...
近期,“吊颈健身”的视频引发关注,吊颈不当会有什么后果?
答：“吊颈健身”可行吗？最近大爷大妈们不甘示弱，“吊颈健身”的视频在网络上走红了，发明这个健身方式的人称这种方式可以有效治疗颈椎病，但这是真的吗？不这不仅不是真的，而且这种做法风险很大，一不小心，甚至会导致人体高位截瘫。这种健身方式在走红后，有医生称这种方式虽然采用...
吊脖子健身,医生断言恐致高位截瘫,哪些危险的健身动作是不值得提倡的...
答：非常危险虽然这位大爷发明的吊脖子健身运动，他出发点当然是好的，也是为了缓解大家的肩颈问题。但这项运动确实是特别危险的，目前是没有遇见过危险的行为，但是在健身运动中这样的概率是很大的。因为每一种运动都会给身体造成健康的问题，也希望这位老人今后在运动的时候还是要注意一下自己的行为。
沈阳大爷大妈“吊脖子健身”频上热搜,医生对此是如何解答的?
答：说实话，很多老年人都希望自己可以身体健康的活到100岁，这当然是可喜可贺的事情，作为子女也希望自己的父母可以长命百岁并且轻松的活下去，很多老年人开始自创方法来健身，就比如说这种吊脖子健身的方式，在公园里面还挺热闹的，很多人都用这种方式来健身，其实我们作为一个年轻人看着就觉得很恐怖，一个头...
吊脖子健身火了,医生针对此运动是怎么说的?
答：这个视频其实早在很多年之前的时候就已经在网络上流传了，但是最近却突然的火起来了，并且据说这种特殊的健身发明者还获得了国家的专利。这种运动不仅仅是健身这么简单，更主要的是可以有效的改善人们的颈椎疾病。吊脖子健身小心瘫痪这种健身运动其实在民间已经火了很多年的时间了，甚至有些人不远万里开车慕名...
火遍网络的吊脖子健身,对身体都有哪些好处?
答：近日，一条大爷大妈“吊脖子”健身的视频走红网络。视频显示，在沈阳某公园健身角的大树上，挂满了吊脖子健身的大爷大妈，大家将头吊起，双脚离地，像荡秋千一样跟随绳索摇晃前后摆动。在我看来这种运动不但起不到健身的作用，而且非常的危险，如果悬吊不当的话会造成很严重的后果，所以在这里...
专家称吊脖子健身恐致高位截瘫,专家这么说的依据是什么?
答：近日，沈阳大爷大妈把脖子挂树上健身的视频走红于网络，同时也引发了很大的争议，发明者孙大爷称可以治疗颈椎病。然而，医生表示，这样的健身方法虽然采用了临床上的牵引原理，但实际上并不可取，稍有不慎还会导致高位截瘫。为什么这么说呢？因为脊椎承受重量是有限的。一个正常人的承重能力大概是25公斤，也...
吊脖子健身恐致高位截瘫,还有哪些危险的健身动作呢?
答：健身方式如果操作不当的话，就会给身体带来严重的创伤，其实老年人在健身的时候还是要注意方式。毕竟老年人的身体都是非常脆弱的，如果不当的话就会给自己带来不好的影响。其实这一款吊脖子的健身方式是一位大爷自己研发而制得，虽然说获得了国家的专利，但大多数的人还是觉得很危险的。毕竟头吊起来随意...
老年人"吊脖子"健身,能治疗颈椎病,是真的吗?有什么危害吗?
答：大家好，如果你早晨，经常去公会园的话，就会发现很多人都在采用掉脖子的健身方式，在树上悬挂绳索，将头挂在上面，身体随着绳索摇摆，以求改善颈椎疾病，很多大爷大妈们都纷纷跟着效仿，那么这种方式到底能不能治疗颈椎病？今天想提醒大家的是，该行为风险大，希望大家别再跟着效仿了。虽然说，医院也是...
