软糯Q弹，晶莹剔透，好看又好吃的食物有哪些？

汤圆传统的食用方法便是在水中煮开就可以吃了，从古至今也由此演化出了很多有关汤圆的差异食用方法，如炸汤圆、蒸汤圆、咸汤圆。接下来要为大家介绍的这一道食材便是紫红薯紫水晶汤圆，晶莹透亮，超高颜值，特别好吃。紫薯是生活当中常见的食物，紫红薯不仅美味，它的营养成分也很丰富。那样你了解常吃紫红薯对我们的身体身心健康究竟有哪些好处呢？下面来就跟大家聊一聊有关紫红薯的营养成分和健康养生食用方法。紫红薯富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，加速身体毒素排出来，防止便秘，进而防止便秘。

紫红薯含有较多的黏液蛋白，常吃紫红薯能够增强免疫力，增强体质，预防流感。多吃一些紫红薯不但不会长胖，还可以瘦身减肥，美容养颜。无论是男女老幼多吃紫薯都有好处。健康养生食用方法:紫红薯紫水晶汤圆食物:紫红薯、木薯淀粉、白糖、炼奶、温水作法:1.紫薯去皮切成小块煮熟，添加白糖和炼奶碾成紫薯泥，揉成小球球。2.准备一个空碗添加木薯淀粉和温水揉成团，面糊切割成小剂子摊成小圆饼。3.再用擀面皮把紫薯球包裹起来搓成汤圆，锅里水烧开了放入汤圆煮开就可以，好看又好吃。

辣椒鸡脯肉原材料：鸡脯肉1块，朝天椒100克，耗油一勺，米酒一勺，红烧酱油一勺，郫县豆瓣酱小勺，姜蒜适当，味精，五香粉各少量。作法：1、鸡脯肉清洗干净用肉锤，锤两下或是用花刀拍两下，肉会更嫩，随后切成小丁。2、切成小块的肉放进碗里添加一勺耗油，一勺米酒，一勺红烧酱油和小勺郫县豆瓣酱抓匀腌渍。3、葱蒜切完，朝天椒也切完，热锅凉油放进香菇牛肉，煮至掉色，放进姜蒜炒出香味。4、添加少量味精和五香粉，此刻鸡脯肉早已熟透，然后把朝天椒装进去炒匀就可以。

1、水晶虾饺，2、番茄鸡蛋水晶饺，3、紫薯糯米丸子，4、青团，5、钵仔糕等。

果冻，鸡蛋羹，奶酪。糯米丸子，紫薯汤圆，雪媚娘，这些食物看起来就非常的好吃，而且颜值也很高，吃起来的口感也非常的饱满，非常的清爽。

紫薯丸子，糯米球，糯米团，汤圆，蛋挞，这些食物吃起来的口感都非常的软糯。

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哪些食物颜值高又好吃,Q弹爽滑,晶莹剔透又营养呢?
答：近来在网络上见到许多网络红人都在做一些颜值高的特色美食，可是她们做的这些特色美食，好像仅仅高颜值而已罢了，对于此事，今儿给大伙儿强烈推荐这些颜值爆表又有营养的美味，你了解有什么吗？NO.1红丝绒芝士奶盖卷也许提到红丝绒芝士奶盖卷，很有可能绝大多数单身男也没有听见过，但是针对女孩子们而言，...

小麦淀粉(澄面)能做什么食物?
答：把面团按成小饼，包上豆沙馅捏紧揉圆，冷水上锅蒸15分钟就可以了，软糯Q弹，非常的好吃。总结：小麦淀粉也是我们生活中经常会用到的，小麦淀粉可以做很多的美食，像肠粉、凉皮、水晶饺子，各种糕点等，不仅晶莹剔透，软糯Q弹，还非常的好吃，喜欢吃糕点的都可以试试，制作简单又好吃。

钵仔糕的做法和配方?
答：答：一、做钵仔糕需要的食材：钵仔糕粉300g、蜜红豆适量、糖桂花适量、白砂糖100g、温水500g。二、钵仔糕的做法：1、把糖桂花和蜜红豆分别装在小钵中。2、碗中倒入500g温水 ，加入100g白砂糖。3、搅拌至完全融化。4、倒入糕粉。5、搅拌至无颗粒， 糕浆就做好了，备用。6、锅中水开上气，把...

好吃的大米品牌有哪些?
答：瑶珍溪谷珍香米好吃吗 瑶珍溪谷珍香米种植在山谷田间，看着晶莹剔透，手感细腻润滑，身为无污染无添加的绿色大米，价格真的实惠。今天又蒸米饭来吃了，每一粒米都晶莹剔透Q弹好吃，一口下去软糯香甜，真的太好吃了，每次家里蒸米饭的时候都会满屋飘满米香味，闻到都会觉得肚子饿哦！瑶珍溪谷珍香米它是用...

你知道紫薯水晶饼怎么做才好吃吗?
答：水晶饼，我家最喜欢吃紫薯馅，颜色漂亮，萌萌哒，超级可爱。儿子连吃5个，太喜欢吃了。紫薯水晶饼是我家每周必吃一次的早餐饼，它不煎不炸不上火，蒸一蒸，软糯香滑，Q弹劲道，全家老少都喜欢吃。紫薯水晶饼不仅好吃，还很精致可爱，做法其实很简单，食材为1斤面粉，4个紫薯。馅料是紫薯、白砂糖、玉米...

砵仔糕怎么做
答：水晶钵仔糕是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系。爽滑可口，口味丰富的钵仔糕，真的是毫无抵抗力。晶莹剔透的糕体，软糯Q弹的口感，让人回味无穷。从草莓味、芒果味、椰子味到红豆味、桂花味、葡萄干味等等等等，总有一个口味能捕获你的舌。想吃钵仔糕自己在家也可以制作，其实做法一点也不难非常...

糯米糍粑怎么做?
答：3、糯米泡了2个小时之后，把泡好的糯米捞起，稍微沥干水分，准备一个蒸笼，垫上一层纱布，把浸泡好的糯米装入垫有纱布的蒸笼上，稍微铺平，然后起蒸锅加水煮沸，蒸锅上汽之后，把装有糯米的蒸笼放到锅中，大火蒸30分钟，把泡好的糯米蒸成晶莹剔透的糯米饭！4、糯米饭蒸好之后，把糯米饭倒入一...

西米是用什么做的?
答：西米是我做甜品时，使用频率最多的一种食材，它口感Q弹，晶莹剔透，下面小编为大家介绍西米是用什么做的？怎么煮西米口感软嫩营养丰富？西米是用什么做的西米又称西谷米，是由棕榈类的核或者软核加工，机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的可食用的西米淀粉。我们最为常见的传统做法，是从西谷椰树的木髓...

包粽子除了让用糯米之外,还有哪些有创意的包法呢?
答：类似于星巴克有一款粽子叫：星冰粽，表皮晶莹剔透，软糯Q弹。水晶粽是以西米为原料，加上各种各样的配料，如豆沙、水果等馅料，出锅后冷藏食用更佳，而且易消化，还热量低，小宁是真真爱了。而传统的粽子都是以糯米为原料，冷藏后会硬心，口感不好，再加上各种各样的配料，大多属于高油脂，高热量的...

木薯粉,有什么作用?可以制作什么糕点?
答：总结:这下大家都知道木薯粉的作用了,木薯粉不但可以用来制作各种食品,还可以用于工业生产之中,木薯粉可以做的糕点也是有很多,做出来的糕点好看又好吃,晶莹剔透,Q弹爽口,喜欢的可以试试。 大家好,我是爱做饭WW 一般我们家庭比较常用到的是玉米淀粉,木薯淀粉很少用到。木薯淀粉是从木薯根部提取的淀粉液体,虽然木薯淀...