怀孕吐得厉害吃什么可以缓解? 孕妇呕吐厉害吃什么可以缓解一下

作者&投稿:归蓝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
可以多吃一些清新的蔬菜和水果来缓解孕吐。
饮食疗法:其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
孕吐(vomiting of pregnancy)又叫妊娠呕吐,是在妊娠时出现的早孕反应。其发生原因不明,可能与多种因素有关。主要临床表现为恶心呕吐、食欲不振、精神不佳,严重者可引起脱水或酸中毒,妊娠呕吐较轻者一般无需治疗。

扩展资料

常用缓解减轻孕吐的方法主要有以下几类:
饮食、营养品、维生素缓解孕吐:如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素B6来缓解,临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个产妇体质不同,而且考虑到是吃到身体里的东西,所以最好在医生建议下服用。 也可以服用专门的孕妇维生素,含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸,能有效的缓解孕吐等早孕反应。
专业用品缓解孕吐:如果产妇恶心、食欲下降比较严重的,可以使用孕吐腕带,这种腕带最初是为晕船设计的,后来发现对孕吐也有很好的效果,于是被改良运用于孕妇呕吐的缓解,效果很好,价格在100-200左右。
发生妊娠呕吐时,除解除孕妇的思想负担外,也可在家中先试用下列药物:维生素b6,每次20毫克,每天3次;适量维生素b1和c及镇静止吐药,如鲁米那每次0。03克,每日3次;或用氯丙嗪每次25毫克,每日2~3次,口服,但绝不能长期服用。

怀孕呕吐的厉害吃什么好呢?~

如果呕吐得厉害,告诉你一个办法,用鲜姜榨汁放点点白糖(不要红糖)在对一点点水,小心地慢慢饮下,慢慢体会那味道,可缓解呕吐。

1、柠檬
酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲。柠檬富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃。
 
2、苹果
孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。孕吐吃苹果,一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。
  
3、梅脯
梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡,当孕吐严重吃不下东西的时候,可以适当使用梅脯来改善胃口,还可以补充多种营养物质。平时外出的时候也可以很容易随身携带,不时吃一颗也是很不错的。
  
4、菜花
菜花中维生素C的含量极为丰富,特别是绿色的菜花,其维生素C的含量比普通菜花更丰富,堪称维生素的“仓库”。菜花有开胃消食、化滞消积之功效,可减少孕期反应。
  
5、苏打饼
因为大部分的孕吐经常发生在早上起床时,因此,孕妈咪可在起床时吃3~5口白吐司或1~2片苏打饼干,可以加蜂蜜送食,这类食物属于醣类,可以稍微吸附胃酸,有助减缓晨吐发生,有时孕吐也有可能是因为能量不足进而代谢脂肪所致,吃些苏打饼乾,可让准妈妈不至于再因胃壁太过膨胀而引发呕吐。此外,有时候妈咪剧烈孕吐后,有可能会有脱水的情况,因而引发恶心症状,此时也可吃些苏打饼干、洋芋片等会感觉口渴的食物,可以减少缓解唾液的分泌,避免恶心感发生!
  
6、生姜
姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效,可治反胃呕吐,因此可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝,或者将生姜捣烂榨汁后加入积安堂蜂蜜等冲服。
  
7、蜂蜜
若孕妇因呕吐而吃不下东西,也可以喝些蜂蜜水,其中的糖分可以补充血糖,避免空腹、低血糖再进一步引起恶心。
  
孕妇每天在上、下午的饮水中各放上一勺蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。
  
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后加水温火炖,待温加50克蜂蜜,连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效。
  
8、豆腐
豆腐中含有孕初期大量需要的营养素蛋白质,基本所有豆制品中都含有站长统计优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现孕吐的症状,可适当食用冷豆腐来缓解症状,而超市中贩卖的做成细面状的豆腐也有利于引起孕妇食欲。
  
9、土豆
每天至少要摄入150克以上的碳水化合物,以免因饥饿而使血中的酮体蓄积。土豆富含丰富的碳水化合物,同时还含有较多的维生素B,能避免早孕反应加重,同时土豆也是防治妊娠高血压的保健食物。
  
10、黑芝麻糊
怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可以用开水冲黑芝麻粉来喝,会得到一定程度的缓解。
  
11、柚子
柚子中含有较多的叶酸,同时,柚子属于柑橘类,其清爽的味道也使得许多孕吐的孕妇钟爱于柚子。把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。
  
12、酸奶
酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质,而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受,而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的困扰。

怀孕六周以上,如何缓解早期孕吐?
答:准妈妈们可以尝试听音乐、看书、散步等方式放松身心,缓解不适感。合理饮食准妈妈们可以多吃一些清淡易消化的食物,如面包、饼干、水果、蔬菜等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,以及过于甜腻的食品。喝姜汤姜汤是缓解孕吐的有效方法...

怀孕吐的厉害吃什么可以缓解
答:孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。针对恶心呕吐的症状需要进行缓解调理,避免会出现食欲不振或者肠胃疾病。那么怀孕吐的厉害吃什么可以缓解呢?一起来了解一下吧。柠檬酸性食物能刺激...

孕吐缓解食品推荐
答:柠檬中含有丰富的维生素C,可以健脾助消化,缓解孕吐,补充维生素和多种矿物质。苏打饼干孕吐厉害的准妈妈们可以适当吃一些苏打饼干,它可以吸附胃酸,缓解孕吐。除了苏打饼干之外,馒头、白吐司等食物也可以起到同样的效果。拏酸奶孕吐厉害...

孕早期呕吐:如何缓解?
答:尽可能多地变换就餐环境,能激发食欲,缓解孕吐反应。吃较干的食物为了减轻孕吐反应,孕妈咪可以尝试吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。多吃偏碱性的食物如果孕吐严重,可以多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸...

怀孕时呕吐缓解方法
答:怀孕时呕吐是很常见的,有一些方法可以缓解。以下是一些常见的方法:少食多餐孕吐阶段,可以一天吃5-6顿饭,不一定要按时按点,随时准备一些有营养的零食和水果,在自己的孕吐反映没有很厉害的时候吃东西。每次少吃,吃多了也会引起...

孕吐之后吃什么舒服点
答:那么,孕吐之后吃什么舒服点苏打饼干和发面食物孕吐之后可以吃一些苏打饼干,或是发面的食物,这样可以帮助缓解孕吐的症状,使孕妇能够舒服一点。蜂蜜水和小米粥但是如果孕吐情况比较严重的话,这应该去医院治疗处理,可以喝一些蜂蜜水缓解...

孕吐厉害的原因和缓解方法
答:孕吐厉害的原因有许多,首先是孕激素的反应,人绒毛膜促性腺激素和雌激素在孕早期剧增,容易引起呕吐。其次,在怀孕期间,你的肠胃更脆弱,嗅觉和对气味的感知也更加敏锐,所以可能一闻到油烟味就吐了。如果你有晕车史,或者曾患偏头痛,可能会...

孕吐厉害,有什么吃了能缓解的吗?
答:孕吐厉害就吃美好蕴育润康,它是专门给孕产妇吃的营养包,对于孕妇反胃、呕吐症状有明显的改善作用,孕妇不用再为每天产生的孕吐反应而难受。我弟媳孕期孕吐厉害,就吃的润康缓解的,而且她胃口也变好了。

怀孕吐的厉害怎么缓解
答:如果孕吐反应特别剧烈,建议及时就医。一般医生会建议服用维生素B6来缓解。多摄入富含维生素的食物营养不良也会导致孕吐的现象,此时应当多摄入富含维生素的食物,还可以熬一此真维生姜红糖水来喝,平时可以带些梳打饼干在身上吃,从而补充...