新鲜的蚕豆如何炒好吃
2、1腊肠切片，用清水泡软，蚕豆去壳 2蚕豆入油锅略炒，加半茶匙盐以及一点点糖炒匀 3并加少许水翻炒均匀 4腊肠沥干水份入油锅翻炒至变色 5炒好的#39蚕豆铺在碗底，腊肠铺在上面 6入锅蒸10分钟，出锅撒；春笋炒蚕豆 材料春笋，蚕豆 做法 1笋切小块，和蚕豆大小差不多新鲜蚕豆怎么做好吃 2把笋丁放到开水里煮5分钟，水中放入少量的盐其实新鲜的春笋不用焯水，只不过北京的笋都是外地运来的，放了几天了，没那么；工具原料 新鲜蚕豆，韭菜，青椒 方法步骤 因为用料是新鲜蚕豆，所以我们要去地里采摘蚕豆，采摘时，选择颗粒大，长的饱满的蚕豆，这样的蚕豆营养价值高，炒出来也比较好吃，那些瘪瘪的蚕豆只有皮，没有仁，就别摘了请；1将新鲜蚕豆洗干净，蒜和葱切成小末2开火，锅内放油，将蒜末和葱末一起倒入爆香3接下来将新鲜的蚕豆倒入锅中进行翻炒4翻炒大概1分钟左右，加入适量的盐，翻炒均匀5加入适量的清水能将蚕豆盖住，然；取两块腐乳，加一勺酱油和小半勺蚝油调匀腐乳根据个人喜好选择即可，炒锅加油烧热，下鸡丁炒至半熟，接着加入红米椒蒜蓉和姜丝炒出香味，最后把蚕豆加入一起翻炒，可以加少许的水焖一焖，加入适量盐白糖和鸡精调味就可以。
3、新鲜蚕豆怎么做好吃 3 韭菜炒蚕豆 材料韭菜50克蚕豆250克盐适量鸡精适量胡椒粉适量清水适量植物油适量 做法1蚕豆剥皮洗净滤干水分2韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段3净锅放适量油，大火烧至九成；4新鲜的百合掰开成一瓣瓣，冲洗沥干水分5锅中放水烧开，倒入蚕豆米焯水一分钟6焯好水的蚕豆捞出，过凉水，沥干备用7锅烧热放油，油温热的时候，倒入腌制好的虾仁，滑炒至变色盛出备用8用锅中余油；新鲜蚕豆的家常做法1 葱油蚕豆的做法 蚕豆买回家，炒之前剥，洗净沥干千万不要偷懒买剥好的，蚕豆见光久了就老了，不好吃啦油锅加热至八成后撒一半小葱爆香 入蚕豆翻炒均匀 加适量水，能盖过大半蚕豆，盖盖焖。
4、新鲜蚕豆怎么炒好吃1 葱油蚕豆主要食材蚕豆3斤调味料食盐2勺，香葱一根，食用油3勺，白糖少许，鸡精1勺操作时长10分钟操作步骤 第一步 剥蚕豆，蚕豆剥去外壳，冲洗一遍记住，一定要炒；材料 蚕豆3斤，蒜2颗，小葱45根做法 1热锅下冷油，油稍热后放蒜片，煸出香味，放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深2加很少量水，盖锅盖焖45分钟没把握可以尝一下，豆子酥烂即可加盐，少量糖3最后放一。
5、1将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒炒时火头要大，使蚕豆充分受热2加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅时；5蚕豆熟后放鸡蛋，放适量盐和胡椒粉，翻炒均匀即可出锅蚕豆炒橄榄茶 材料新鲜蚕豆去外皮250克橄榄菜2勺小葱1根大蒜34瓣生抽1勺白糖适量盐适量清水适量 做法1新鲜的蚕豆剥去外皮，洗净备用。
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鲜蚕豆炒肉怎么做好吃,鲜蚕豆炒肉的家常做法
答：鲜蚕豆 750克 胡萝卜 40克 猪肉片 300克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 少许 料酒 少许 生抽 少许 淀粉 少许 步骤 1.买回来的鲜蚕豆，好厚实的皮呀。2.包去外皮，份量减少了一半呀。3.猪肉片用料酒和盐、淀粉腌制片刻。4.胡萝卜切片备用。5.将蚕豆放入热水中进行焯制，一是去除豆腥味，二是炒...
新鲜蚕豆的做法大全家常菜
答：刚上市的鲜蚕豆青绿鲜嫩，粒大饱满，口味清鲜！这种鲜是带着清香与细嫩的自然鲜。春天的蚕豆绵绵软软，一点点鲜香，一点点回味，每一口都是春天的滋味！想要品尝到新鲜的蚕豆，千万别错过这段时间哦！蚕豆的做法有很多，煮、炒、炸都可以，我家独爱这道蒜香蚕豆，百吃不腻。用料 蚕豆 1斤 蒜 ...
怎么炒蚕豆
答：1. 将鲜蚕豆剥去皮；炒蚕豆 炒蚕豆 2. 冬笋洗净，切丁；3. 冬菜、姜均切末；4. 将酱油、料酒、味精、精盐、白糖放入碗内，兑成调味汁，待用；5. 锅上火，注油烧热，下姜末炝锅，煸炒出香味，下冬菜、蚕豆、冬笋丁；6. 煸炒片刻后，下入兑好的调味汁，添适量高汤，用湿淀粉勾芡，淋入香油，...
爆炒嫩蚕豆的做法,爆炒嫩蚕豆怎么做好吃,爆炒
答：油要比平时炒菜放的多一些,油温7分热后,倒入小葱爆香后倒入剥好的新鲜蚕豆,大火翻炒蚕豆使变的更绿后加入适量的水,水的多少取决于蚕豆的老嫩程度,嫩蚕豆不需要太多,然后盖锅盖闷5分钟左右,尝一下蚕豆是不是酥了即可,最后调入盐和糖,盐也要比平时稍微多放些,糖可以增加蚕豆的鲜美度,适量即可,最后翻炒均匀盛...
嫩蚕豆的做法大全家常菜
答：1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块 2、锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒 2、随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜 4、水煮开后，再煮2分钟即可关火，最后调入盐和香油 嫩蚕豆的做法大全家常菜2 干蚕豆怎么炒才能开裂 先把蚕豆淘洗干净，冷水泡几个小时蚕豆微微发胀，用筛子沥干水...
蚕豆怎么烧才嫩才好吃
答：14、新鲜的蚕豆可以作为蔬菜食用，无论是煮炒还是做汤，都能做成一道营养与味道兼顾的美食下面我为大家介绍家常鲜蚕豆怎么做好吃，欢迎阅读油焖蚕豆 原料鲜嫩菜豆500克，盐白糖味精姜块均少许，酱油25克，清油50克。15、嫩蚕豆在刚摘下来，剥去外壳的时候，本身是非常水嫩的，用手指轻轻的一掐就能够掐...
新鲜蚕豆的7种家常做法
答：一、酸菜炒蚕豆 食材：蚕豆380g、酸菜80g、葱末适量、蒜末适量、姜末适量、干辣椒适量、青椒适量、盐适量、油适量、酱油适量、五香粉适量。做法：1. 新鲜蚕豆放入开水中煮15分钟，熟后捞起浸泡。2. 酸菜切碎，热油爆香葱姜蒜和干辣椒。3. 加入酸菜炒香，再放入蚕豆，加盐、酱油、五香粉调味。4. ...
新鲜蚕豆怎么做好吃又简单
答：新鲜蚕豆好吃又简单的做法是清炒，具体步骤如下：操作材料：蚕豆、葱白、食用油、盐适量、鸡粉适量、清水、锅具。1、带壳的蚕豆剥去外壳，再剥去蚕豆外的软皮，洗净，沥干水分份备用。2、油锅烧热后倒入蚕豆，快速翻炒几下。3、马上撒入一小把切碎的小葱段，依稀放入盐和鸡粉，喷一点点水快速翻炒均匀...
蚕豆怎样烧法
答：炒蚕豆 原料：鲜蚕豆500克 调味料：食用油40克、碎葱少许、糖、盐、味精各1小匙 做法：1、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。2、加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些...
新鲜蚕豆,怎么做好吃
答：您好！葱炒蚕豆 葱炒蚕豆的做法 1.准备食材 2.把蚕豆凉水入锅煮5分钟 3.煮蚕豆时间把葱切好备用 4.5分钟钟后，起锅、沥干水分 5.放油，锅一定要烧的很热，8分热以上。再放油，油一定要烧很热（这样的蚕豆才会特别香）6.下蚕豆翻炒 7.炒至蚕豆都基本开花爆开了（这时可以加少许盐入味）放...
