甜玉米棒的热量？

空心玉米棍的热量不高，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。

玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米棒的热量是由玉米和少量的淀粉组成的，一般计算其玉米的含量。

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制作方法：

将950g粗玉米粉与50g水混合、充分搅拌，用挤压机在35MPa压力条件下挤压，得到膨化玉米。将膨化玉米干燥至水分含量2％，喷涂植物油，制成膨化原料。

另外调制糖浆。 糖浆的配方： 酱油 20（份） 砂糖 60 色素 1 调味料 0.1 植物油 0.2 乳化剂 0.1 水 适量 将上述比例配料煮至白利糖度为65，保持50～70℃的温度。

将上述膨化玉米放在糖浆中浸渍5～7s，用离心机脱浆5s，除掉多余糖浆。将处理后的膨化玉米入在架上，用80℃的热风干燥。加工出来的制品味美、酥脆。

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玉米棒的热量
答：百克玉米棒的热量在110大卡左右，属于低热量食物。玉米棒指的是玉米，是禾本科玉蜀黍属植物，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于中美洲和南美洲。玉米 玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。作为中国的高产粮食作物，玉米是...

一根玉米热量是多少?
答：吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清...

玉米棒子的营养价值
答：玉米棒子的营养很多，有大量的维生素E，维生素B6，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等等，这些对人身体都有很大的营养价值。

我想问一下150克玉米棒是多少热量
答：150克玉米棒可食用部分的热量大概在120千卡左右，这个热量在食物中并不算高的。所以从这个层面上看，如果将玉米作为主食来食用的话，确实能起到一定的减肥的效果。但是一定要控制摄入的量，吃太多的话，也是有长胖的危险的。

一个玉米棒的热量(长条空心玉米棒的热量)
答：1. 每100克玉米棒的热量约为110大卡，属于较低热量食物，适合减肥时食用。2. 玉米棒，即玉米，是禾本科植物玉蜀黍的果实，别称苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于中美洲和南美洲。

一个玉米的热量是这个怎么算
答：100克鲜玉米的热量是106卡（不包括不可食的），但100 克的鲜玉米有46克是不可食的（大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。

空心玉米棍的热量有多少?
答：玉米棒的热量是由玉米和少量的淀粉组成的,一般计算其玉米的含量。 扩展资料 制作方法: 将950g粗玉米粉与50g水混合、充分搅拌,用挤压机在35MPa压力条件下挤压,得到膨化玉米。将膨化玉米干燥至水分含量2%,喷涂植物油,制成膨化原料。 另外调制糖浆。 糖浆的配方: 酱油 20(份) 砂糖 60 色素 1 调味料 0.1 植物油...

一根玉米的热量
答：吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清...

一根脆皮玉米棒的热量是多少?
答：脆皮玉米，金黄酥脆，奶香幽浓，本品有油炸过程，需备色拉油很多，热量不会低的。还加入了鸡蛋、面粉、生粉248 大卡(每100克)，一根的话的500大卡。

一根玉米的热量是多少?
答：吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清...