考场上平静或紧张的心理活动的语句 怎样用心理描写,写自己考试时,紧张、恐惧的心理
考试心情紧张优美句子
1、还记得分分秒秒我们备战高考，还记得时时刻刻我们的心中目标，还记得风风雨雨我们时刻进取，还记得朝朝夕夕我们彼此鼓励。高考就要到了，我亲爱的朋友，祝你考试顺顺利利，考出理想成绩!
2、想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利!
3、全国高考日来到，莘莘学子考试忙;辛勤奋斗十几载，今盼名字题金榜;考前休整莫忽视，饮食卫生记心房;心态良好临考场，沉着冷静莫紧张。祝愿考生考试顺利，战果辉煌!
4、那天，住进县城最好的宾馆;那晚，聚在一起聊聊心事;那时，互相讨论最后一天的考试;那会儿，吃不好更睡不好。回忆那年高考，有太多期待，有忐忑不安，更有无限美好!
5、期末考试有道题问人的正常体温是多少度，我没记得老师说过，只知道开水是100度。我觉得开水比手热多了，就填了个90度。
6、发个短信是想告诉你，万圣节又至;拿起南瓜，带上蒜头，准备迎接捉鬼考试，画符先要练字，驱魔需要勇敢尝试，愿你变成快乐天使。预祝你万圣节快乐!
7、终于上甲考试的时间到了。所有人都跃跃欲试。然而，我只记得，老师指着我说，对不起你没过。我的手还因磨出的水泡疼痛着，我准备了这么长时间却一无所获。旁边传来师弟师妹的欢呼声，他们比我晚来却比我提前通过，那瞬间，我觉得自己一无是处。
8、十年磨砺一杆笔，十年冬夏练功力。十年勤奋为梦想，为国为民谋利益。信心十足迎考试，挥笔锦绣文章奇。满怀喜悦报佳绩，金榜题名考第一。祝喜事临门!
9、考试如此煎熬，引无数考生“尽通宵”。惜秦皇汉武，“胆子太小”，唐宗宋祖，“不懂妙抄”。一代天骄，成吉思汗，最后“只把白卷交”。呵呵，愿你“轻松上阵”，乐观应考，超常发挥，“金榜题名”!
10、全国高考日来到，莘莘学子考试忙;辛勤奋斗十几载，今盼名字题金榜;考前休整莫忽视，饮食卫生记心房;心态良好临考场，沉着冷静莫紧张。祝愿考生考试顺利，战果辉煌!
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。
在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。
一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。
一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。
怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：
一、强化自信
不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。
有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；
有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；
有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。
不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。
是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。
拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。
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二、优化情绪
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。
有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿。
这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。
后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。
晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。
哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。
变换角度看问题，情绪自然调整过来了。
在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。
在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股；或漫步户外，看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。
考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。
让不是考一下这个造句的方法呢那个下个下个好汉语拼音那个复习的东西就可以搞
形容考试“紧张气氛”的句子有哪些？~
考试，考试，考的是心理；状元，状元，撞的是运气；所以，考高前只要注意休息，放松心情，第一就属于你！祝你好运，门门考第一！
心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静
考试铃声刚落音，考场之内静无声。笔走龙蛇写不停，认真审题不粗心。考场之外父母立，分分秒秒心愿盼。父母子女皆同心，高考告捷笑颜开。祝高考取得好成绩！
校园里寂静无声，教室里聚精会神。老师的脚步轻轻，学生的笔儿不停。十年辛苦此时博，只愿金榜题名慰双亲。全国高考日到了，愿你超常发挥创佳绩，成绩傲人开心笑!
考试前，监考老师一面对我们“施加压力”一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖，好像那是很好玩的事情似的。
我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。
我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！要是我认真复习，不把太多的精力都用在玩上的话，那该有多好啊！我又记起爷爷“要会合理运用时间”的话来，我平时真不该那样做。想到这，才体会到只有平时踏踏实实的掌握好学过的知识，举一反三的复习，才不会在考场中出现像现在这么紧张的情况，可是后悔这两个字可不是这么容易说出口的啊！
我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……唉，还是听天由命吧！开始发试卷了，我快速地看了一遍，还好，大部分都会做，我的心稍微平静了一下，开始答题了，前面的题目答得都很顺利，只是短文里联系上下文解释词语有点吃力，我绞尽脑汁也想不出“浅尝辄止”的意思，这可怎么办啊？我急得满头大汗，突然我想到，妈妈给我买的卷子上就有这个词，我快速回想这个词是什么意思，啊！终于想起来了，我心里非常激动，有说不出来的高兴。哈哈，终于做完了，我心情也轻松下来。
开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。怎么办呢？这可是最后一道题啊！还是基础题啊！老师让没做完卷子的同学快点，快下课了。我左思右想，突然在下课那一瞬间，我想出了答案，并迅速写了上去，呼，终于放心了。
“叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。老师把试卷发下来，我紧张的做起题来。开始的几道题很简单，我很快就做完了，但接下来越来越难，我被一道题困住了，怎么办？怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，两颊涨得通红，差点把含在嘴里的笔咬掉。对了，老师不是说过答案就藏在文中，要多读几遍题，说不定就会找到。我赶紧又仔细读了几遍题。啊！我找到答案了！难题终于解决了，我脸上露出胜利的微笑。
整个考场,空气仿佛都凝固了.同学们有的低头沉思,有的奋笔疾书,耳朵里听不到教室里的一点声音,听到的也只是自己急促的呼吸声.
我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
月考前，我的心情忐忑不安，因为怕考试时，万一不小心写错答案，这样就不能考一百了。
暑假气温高，天热真难熬，电风扇下读书报，热了冲个凉水澡，背诵英语要起早，温习功课开空调，渴了西瓜吃个饱，关心时事看电脑，暑假轻松学习好，开学考试成绩高！
考场风光，千里信飘， 万里眼瞟；望考场内外，一片大好，交头接耳，手势更妙，大家互比谁更高；不愧时代骄子，考试作弊出新招；俱往矣，数作弊高手，还看今朝。
用心理描写要突出紧张、恐惧的心理，描写举例如下：
1、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。”
“我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。”
扩展资料：
人物心理描写技巧
1、内心独白
就是将自己特定状态下的心里想法，通过自言自语，详尽生动地呈现出来。让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。
《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感
2、幻觉描写 、幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。
3、借助人物的其他描写
要展示人物丰富而细腻的内心世界，更有效地刻画人物形象，往往要借助人物的其他描写来实现。
内心活动不从语气和神态上表现出来形容态度镇定
答：1、她站在赛场上，面对强敌，内心却如静水深流，沉着冷静。2、尽管面临巨大的压力，他的内心却像一块平静的湖面，毫无波动。3、他在众目睽睽之下，毫无惧色，内心宛如古井无波，十分镇定。4、面对突发状况，他毫无慌乱，内心稳如泰山，冷静应对。5、在紧张的氛围中，她依然保持平静，如同春日阳光，内...
描写宁静的紧张的气氛的句子
答：18. 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。19. 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。人生的奋斗目标不要太大，...
考场上平静或紧张的心理活动的语句
答：看看我的同学，各个精神抖擞，容光焕发。好像一个个南征北战威严的战士等待着又一场战争的打响。脸上丝毫没有表现出紧张。反而心情十分舒畅呢！看见同学们轻松的样子，原本心已经提到嗓子眼的我顿时平静了下来……望着窗外——我默默地沉思着……默默地等待着那一铃声的打响……“叮铃铃”——一声清脆...
考场上平静或紧张的心理活动的语句
答：1、还记得分分秒秒我们备战高考，还记得时时刻刻我们的心中目标，还记得风风雨雨我们时刻进取，还记得朝朝夕夕我们彼此鼓励。高考就要到了，我亲爱的朋友，祝你考试顺顺利利，考出理想成绩!2、想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德...
写一写在老师宣读某项比赛结果时你心情紧张的动作句子?
答：1、比赛结果要出来了，心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。2、老师宣布比赛结果，我的心情忐忑不安，手都颤抖了，因为怕考试时，万一不小心写错答案，这样就不能考一百了。3、宣布比赛结果，转头看了看这个教室，一片寂静，仿佛所有人都静止了...
怎样描写演讲比赛时的紧张心情
答：”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。6、在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声:“老师好。”...
描写人物心理活动的句子尽量多一点。
答：紧张：1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。5、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。6、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了...
考试前一天的心理活动描写的片段
答：可以写自己在考试前一天心理的变化是怎样的，例文如下：考试的前一天，我心里感到非常紧张和期待，说紧张是因为生怕这次考试成绩不好，，说期待是因为有了这次的测试，就可以重新认识自己，让自己这到这个学期自己能力，取得了好成绩，回家面对父母，心中便会很高兴，因为并没有辜负父母的期望。月考之后，大...
描写心理活动紧张的句子
答：1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。2、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。3、如果没有你，人类队伍将犹如...
我紧张极了续写句子用上描述心情的词语
答：1、我紧张极了，稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。2、我紧张极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去...
