我长得丑，很自卑怎么办？ 我长得很丑，我极度自卑，怎么办？
02
不要受别人的影响：不要受别人影响，做自己觉得是对的事情，因为自身的自卑心理，可能会因为别人的一句“真丑，真胖”之类的话影响自己的心情，然后自责，这没有必要，你是给自己活的，又不是给别人活的，那么在意别人的话，受伤的还是自己！
03
加强锻炼：如果你老是觉得自己长得丑，有这个心理的时候，转移注意力，选择去锻炼，保持身体健康，保持活力！
04
不要生气：不管遇到什么事情，不要生气，当然生气是难免的，但是你一定要是一秒钟的时间调节自己，露出微笑，不要生气，气出病来无人替，没有人愿意跟死人脸一样的人交往的！
05
心灵美：只要你心灵美，善良，久而久之，你的面向会发生变化的，会越来越和善，身边的人越来越喜欢跟你交流的，所以保持心灵美！
06
发掘自己的优势：每个人都有自己的潜能，把它发挥出来，你会的别人不一定会，那么你把自己的优势发挥出来，给别人提供帮助了，人们自然能体会到你的好！
07
保持微笑：当别人用异样的眼光看你的时候，你用微笑回复他，相信他也会被你感化的，微笑给人一种温暖，永远保持微笑，越笑越美丽！
08
多看书：看些激励自己的书籍，鼓舞自己，心智变强了，能力变强了，收获的还是自己！
01
树立自信心：给自己信心，不要自寻烦脑了，丑又怎么样，活的漂亮才是真本事，只要心灵美，勤奋上进，一样活的精彩，相信自己是最棒的！
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不要受别人的影响：不要受别人影响，做自己觉得是对的事情，因为自身的自卑心理，可能会因为别人的一句“真丑，真胖”之类的话影响自己的心情，然后自责，这没有必要，你是给自己活的，又不是给别人活的，那么在意别人的话，受伤的还是自己！
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加强锻炼：如果你老是觉得自己长得丑，有这个心理的时候，转移注意力，选择去锻炼，保持身体健康，保持活力！
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不要生气：不管遇到什么事情，不要生气，当然生气是难免的，但是你一定要是一秒钟的时间调节自己，露出微笑，不要生气，气出病来无人替，没有人愿意跟死人脸一样的人交往的！
05
心灵美：只要你心灵美，善良，久而久之，你的面向会发生变化的，会越来越和善，身边的人越来越喜欢跟你交流的，所以保持心灵美！
06
发掘自己的优势：每个人都有自己的潜能，把它发挥出来，你会的别人不一定会，那么你把自己的优势发挥出来，给别人提供帮助了，人们自然能体会到你的好！
07
保持微笑：当别人用异样的眼光看你的时候，你用微笑回复他，相信他也会被你感化的，微笑给人一种温暖，永远保持微笑，越笑越美丽！
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多看书：看些激励自己的书籍，鼓舞自己，心智变强了，能力变强了，收获的还是自己！
民谚曾经说过，一个人浑身是铁，能打几根钉。这不禁令我深思。对我个人而言，长得丑不用自卑的不仅仅是一个重大的事件，还可能会改变我的人生。生活中，若长得丑不用自卑的出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。问题的关键究竟为何？在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。孟子说过一句富有哲理的话，枉己者，未有能直人者也。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题：长得丑不用自卑的似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。塞内加说过一句富有哲理的话，没有香气的女人最好闻。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。带着这些问题，我们来审视一下长得丑不用自卑的。我认为，要想清楚，长得丑不用自卑的，到底是一种怎么样的存在。长得丑不用自卑的，发生了会如何，不发生又会如何。民谚说过一句著名的话，枪不离身，马不离鞍。这不禁令我深思。亚里士多德在不经意间这样说过，人以为我最聪明，但是我自己知道我是什么都不知。我希望诸位也能好好地体会这句话。民谚将自己的人生经验总结成了这么一句话，贼在街边走，无脏不定罪。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。经过上述讨论，了解清楚长得丑不用自卑的到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。问题的关键究竟为何？长得丑不用自卑的，发生了会如何，不发生又会如何。这是不可避免的。现在，解决长得丑不用自卑的的问题，是非常非常重要的。所以，刘禹锡说过一句著名的话，名不正则言不顺，言不顺则事不成。然而，我对这句话的理解是不足的。
“我长得丑，很自卑怎么办？”你的说法有问题，我不赞成。你的相貌很好看，虽不是很美男，但美男子还算得上。要有自信心。每天早上起床后，找一个空旷地方大声叫。我是美男，一个会有一个伴女。坚持半年。一定会有意想不到效果。
你好一个人的外貌是生来决定的我们不能够因为自己的外貌长的好看或者说是不好看而就新生骄傲或者说是自卑不满。一个人的美并不光体现在外在要努力提升自己的内在美。
我长得太丑了，很自卑，心理难受，该怎么办啊？~
人不管长得怎么丑，千万不要自卑，啊咱们在，面线上长得丑，在别的方面咱们，要优秀点，也可以弥补我不足，如果，一个人长得特别漂亮，他要是自卑，一事无成。
加强内在，同时加强皮肤护理，配上干净的衣服。
外在不行，就加强内在，让自己腹有诗书气自华，曾国藩说过惟读书可以改变人的气质。通过加强自己的内在，让自己变得幽默风趣，谈吐优雅，自然也会受人欢迎，朋友多了，自然会慢慢改变自己。
面貌与生俱来，但是皮肤可以通过护理来保持活力，让皮肤保养得更好。不能说面貌难看了，皮肤也干巴巴、紧皱皱的，让自己更加难看。
着装也需要，良好的着装可以改变别人对你的印象，可以让别人对你第一印象良好。
自卑其实是一种心理，只要得到身边的朋友的肯定，慢慢去做一些有助于自己心态改变的事情，慢慢建立起自信，自然就会容易改变。
1.外在很难改变了，那么就换个方式了！
2.简单打理好自己的外在形象，得体的衣服搭配！
3.通过生活工作上的点点积累的经验与成功，就是对自己最大的肯定！
4.越长大越孤单，也越会发现人都想得到大家的肯定和赞赏！但由心得地自我欣赏才能获得更大的幸福！
5.生活上认真对事，真诚待人！认真对待生活的大小事情，去细细品味那份简单而踏实的美好！真诚待人必能交到诚心待你的朋友！
6.从生活到工作这种积极认真的态度，时间的积累必然使你有所作为，特别是在自己擅长及喜欢的领域里！自信也就在潜移默化地长大起来了！
7.多看书，书本作为前人前辈的积累，什么样的人生轨迹都有，能给心脏加燃料，而且是是越烧越旺那种
8.适当的运动。找到适合自己的运动，运动使人快乐，使人斗志十足！
9.说了这么多重点还在于去结合自身情况去实施细则！
10.想要成为什么样的人就去往那方面靠，想要什么样的生活也可以通过自己努力获得！重点在于去找去做！
生活的美妙在于抓住当下，做到当下，时间会给你答案！不必急于一时！
首先自己要正能量，别总天天暗示自己我很丑阿我丑死之类的，这样真的只会变得更丑的...给自己一些好的暗示，哪怕自欺欺人一下自认为自己漂亮不行么，虽然是很不要脸的行为...但就不要脸了怎样。你又不作死，只是自信自尊自强罢了，关别人什么事。那些以貌取人的小人它们看不惯你，你也管不了它们的碎嘴子那就让它们喷你嫌弃你个够好了。。。你如果真的自信了就会发现生活变了，它们就算再怎么喷你，你也不会过分地在意了，别用别人的过错惩罚自己。毕竟，你又没犯什么错，只长得丑真不是你的错。
觉得自己长得丑,有点自卑该如何开解自己?
答：二、培养自己的自信心。心中有一些自卑想要开解自己那么就一定要培养自己的自信心，培养自信心的方法有很多，比如：多给自己创造一些上台的机会，一定要懂得挑战自己的极限，一定要懂得鼓励激励自己，每天坚持参加运动锻炼等等。这些方法都会有助于提升自己的自信心，觉得自己长得丑出现这样的现象也主要是因为...
我长得丑很自卑怎么办
答：一、可以从发型上去改变。自卑的人不打理头发，或者随便打理，没有形，更没有型，所以剪一个帅帅的发型，让人感觉神清气爽，特别舒服，这样就会显得更有自信 二、从穿着上去改变。简单、款型好、有设计感的衣服穿上去既显得人成熟稳重，还特别显得有魅力，有味道，这样也会增加自信。三、从配饰上去...
因为长得丑而自卑怎么办?
答：1. 提升内在气质。即使再出众的外貌，也难逃时间的洗礼。而内在气质的升华，才是真正的魅力所在。多读书，充实内心，你会越来越自信。2. 学会化妆。化妆的魔力在于它能帮助我们建立自信，掩盖不足，让我们的魅力得到更多人的认可。3. 学会打扮自己。有句话说“三分长相，七分打扮”，这意味着外表并非...
我长得丑,很自卑怎么办?
答：加强锻炼：如果你老是觉得自己长得丑，有这个心理的时候，转移注意力，选择去锻炼，保持身体健康，保持活力！04 不要生气：不管遇到什么事情，不要生气，当然生气是难免的，但是你一定要是一秒钟的时间调节自己，露出微笑，不要生气，气出病来无人替，没有人愿意跟死人脸一样的人交往的！05 心灵美：...
总觉得自己长得丑很自卑咋办
答：总觉得自己长得丑很自卑应该：面对现实、无法改变，那就为它“添彩”、不要刻意追求完美，不然人生会活得很累、转移注意力。1、面对现实。身体发肤受之父母，即便你再怎么追求完美也脱离不了遗传因素。如果只是因为长痘痘、雀斑等因素导致你认为自己“丑”，影响美观，那么完全是可以通过专业的治疗去做...
长的太丑导致自己很自卑,到底要怎样找回自信呢?
答：1.发挥自己的长处。在生活中，我们要学会扬长避短，充分发挥自己的优势。一个自卑的人会学会发现自己的优点，比如唱歌能力强、文笔好、能说会道、擅长运动等。这些都是优点。然后，如果有必要，他可以参加更多的活动，展示他的优势，享受成功的喜悦。慢慢地，会走出自卑，变得自信。2.敢于学习。内心自卑...
因为长相自卑怎么办
答：自卑是对于自己的评价过低，所以要全面地认识自己，对自己做出合理评价。不能只看到自己的弱点，而看不到自己的优点。三、给予自己积极的心理暗示 暗示的作用是很强大的，它能指导人的行为向积极的方向发展。比如，我长得并没有我所认为的那样丑，我笑起来的样子还是蛮好看的。形象设计师曾经跟我说，她...
我长得很丑,我极度自卑,怎么办?
答：你又不作死，只是自信自尊自强罢了，关别人什么事。那些以貌取人的小人它们看不惯你，你也管不了它们的碎嘴子那就让它们喷你嫌弃你个够好了。。。你如果真的自信了就会发现生活变了，它们就算再怎么喷你，你也不会过分地在意了，别用别人的过错惩罚自己。毕竟，你又没犯什么错，只长得丑真不是你...
我长得很丑,我极度自卑,怎么办
答：我长得很丑,我极度自卑,怎么办 首先态度决定一切,我们在生活这个大舞台中,每天要面对不同的事情,都需要我们能做出确的判断,并且需要很高的心理素质,尤其是态度,因为态度决定性格和思想,面对自卑,我们要应该正确面对,因为我们每个人的脸,都是由我们的父母所给予的,不要因为相貌的不出众而使自己灰心丧气,越是因为这...
因为长得丑而自卑怎么办?
答：1.提升内在气质 再好的皮囊，也经不住岁月的折磨，而内在气质的提升，才是永恒的魅力，多读书，丰富自己的内心世界，你将会变得越来越自信。2.学会化妆 化妆最神奇的一点就是能够让我们变得自信，让我们能够很好地遮盖自己的缺点，让更多的人欣赏到自己的魅力。3.学会打扮自己 人们常说“三分长相，七...
