五月份应该吃什么水果 五月份吃什么水果最好
草莓
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
注意事项：不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心。这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童，不宜食用。
小贴士：草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
酸梅,杨梅,西瓜
油桃，伊丽莎白，西瓜
五月份适合吃什么水果？~
五月份，已经进入夏季。夏天是人们最需要补水防晒的季节，所以要多吃一点水果来保证自己的水分。
那么，最适合五月份食用的水果是什么呢？接下来小编就给大家说说这个时候最应季的6种水果。
1、凤梨
酸酸甜甜的凤梨在夏天的大街小巷可以说是相当受欢迎的了。凤梨有开胃消食的作用，在吃撑了的时候，来上一块凤梨果肉，肚子一下就舒坦了不少。凤梨还能生津止渴，酷暑难耐的时候，用盐水泡上几块凤梨，大快朵颐后只觉得不再口渴。
2、西瓜
西瓜可以说是夏天必备了。又大又甜的西瓜，无论是切开吃还是拿着勺子挖，都是相当美味的。西瓜含有人体所需的糖类、维生素和矿物质，这个时候买上一个溜圆的西瓜，回家冰镇后切开食用，应该是夏天里最开心的事情。
3、芒果
芒果刨冰是夏天的冰饮店里最受欢迎的选择，芒果汁和芒果的甜品也相当受人喜爱。芒果营养丰富，在这个季节里食用芒果，不仅满足口欲，还能美化肌肤，增强体质。
1月份适合吃什么水果?
答：3、圣女果 圣女果也是一月份成熟的水果，属于落叶灌木，其植株的花期在每年的四月份到九月份之间，花开较小，多为白色。在种植圣女果时，需要选择合适的土壤，最好可以使用有机质含量较为丰富、土质较为疏松的沙壤土进行种植。4、芦柑 芦柑也是一月份开始成熟的水果，其果实成熟前为青色，成熟后果皮颜色...
3-4月份吃什么水果
答：3～4月适合食用的水果 1、菠萝 3-4月份吃什么水果对于人体比较有益呢，菠萝是3月初上市的水果，也是3月份盛产的季节，在3～4月份食用一些菠萝的可消除炎症以及水肿的效果，同时还能健胃消食，清胃解渴的效果，食用之前需要放置在盐水中浸泡一会，食用效果会更佳。2、枇杷 枇杷有清肺止咳的效果，并且...
1-12月份适合吃什么水果
答：对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。 小贴士:5月份上市的荔枝,多是三月红等早熟品种,味道稍带酸味,属中低档品种,6月中旬是荔枝的最好时节,糯米糍、妃子笑、...
二三月份吃什么水果
答：二、三月份当季水果有：木瓜、火龙果、草莓、番石榴、凤梨等。1、木瓜 木瓜（学名：Chaenomeles sinensis （Thouin）Koehne）蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，果实长椭圆形，长10-15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。2、火龙果 火龙果（拉丁学名：Hylocereus undulatus Britt），仙人掌科、量天尺属...
十二月份吃什么水果
答：十二月份吃的水果主要是梨、柑橘、苹果以及柚子，这四种水果主要生长在较为温暖湿润的环境中，且营养含量较为丰富，可以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫力，同时在养护过程中，都需要为其补充适量的水分，帮助植株生长。十二月份吃哪些水果 1、梨 梨属于蔷薇科植株，其果皮一般呈现黄色，果肉呈现白色...
四五月份吃什么水果
答：四五月份上市的可食用水果有：奇异果、火龙果、芒果、哈密瓜、菠萝等。1、奇异果 奇异果果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。2、火龙果 火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、...
十一二月份应季水果有哪些?
答：是否属于当季应时水果对于它的品质及价格可大有门道，当季的水果不仅水果新鲜，价格实惠而且品质上等，不当季的水果不仅价格高出很多还极有可能施加了大量的农药，化肥等使得水果提前或推迟上市，水果的品质大打折扣，对身体还有可能产生极大危害，所以当季应该了解吃什么水果极为重要。
十一月份吃什么水果应季,11月吃什么水果当季最好吃
答：我们都知道，应季食物的口感和营养都比反季节要好很多，并且应季水果在价格上也比反季节便宜。柿子不管是北方，还是南方，柿子绝对是十一月份主打的水果之一！因为柿子一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市。此时的柿子不仅好吃，价格也不贵。我特别喜欢吃柿子里面的透明的那块，咬起来咯吱咯吱的。桔...
份什么水果成熟,份季节吃什么水果
答：4月份气温明显升高，天气不冷不热，正是水果成熟的季节。很多小伙伴不知道4月份都有什么水果成熟上市，不知道4月份适合吃什么水果、什么水果便宜，下面小编就带大家一起来了解一下吧。4月份什么水果成熟1、腰芒颜色黄灿灿，鸡蛋般大小，一头尖一头圆，汁液多特别甜，春天来了，芒果又如约而至，有一种...
十月份吃什么水果的季节
答：十月份吃柚子、葡萄、杨桃、苹果、柑橘的季节。1、柚子属最大的柑橘类水果，果实直径通常可达25厘米，成熟时颜色为绿色至浅黄色，果肉甜白（很少有粉红色或红色），果皮甚厚或薄。种子多达200余粒，亦有无子的。原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史。柚性喜温暖、湿润气候，生长期最适温度23-29℃...
