感觉很无助迷茫怎么办？ 感觉自己很迷茫，怎么办？
专注生活正能量
每个人都不容易，都会有无助的时候，还有迷茫的时候。无助，只是因为自己不够强大；迷茫，只是因为自己失去了人生的方向。一个人，在最无助，最迷茫的时候，应该这样做，这样，他才能翻身，走出无助，走出迷茫！
1、早睡早起，不再熬夜
当你开始早睡早起，不再熬夜的时候，你会发现，你的精神状态在变好，你的心态也会慢慢变好。精神状态好，做什么事，都会更加顺利，心态好，一切都会变好。
上学的时候，我们都是早睡早起，不熬夜，每天要上六七节课，那个效率还是不错的。现在的你，如果能够早睡早起，不熬夜，我相信，你会遇见一个不一样的自己。
2、锻炼身体
身体，再怎么强调，都不为过。不过，我发现，大部分人，都不把自己身体当回事，可能也不是不把身体当回事，只是因为压力太大，没办法，或者是自己目前还健康吧。
人啊，如果不锻炼身体，身体就在走下坡路，总有一天，你再也耗不起。坚持锻炼身体，或许，你不会感觉自己的身体，会变得有多棒，但至少稳住了，我觉得，这就是一种成功。
3、卸掉游戏，加强学习
适当的游戏，有益于身心，但沉迷于游戏，会让一个人变得颓废。对于游戏，我觉得，最好不要玩，因为能抵制游戏诱惑的人真不多，卸掉游戏吧，有时间，多看看书，多学习，这才是正道。
当然，有些人靠游戏而生，那就另当别论了。在现实生活中，我发现有很多人都沉迷于游戏，玩游戏的时候很带劲，但之后，我想更多的是空虚吧。我们如果要玩游戏，可以，但前提是，不能让游戏玩了你。
4、远离酒肉朋友
朋友不在多，在于真，在于精，那些所谓的酒肉朋友，就不要再联系了，远离吧，别浪费自己的时间和精力，还有感情。
酒肉朋友，对你没一点帮助，除了拖垮你的生活，我觉得什么也给不了你，当然，或许他们能够让你看清一些现实。
5、合理安排好自己的时间
时间可贵，不能浪费，浪费时间，就是浪费生活。人生不过三万来天，浪费一天，看着不多，其实不少，毕竟，我们没时间可供浪费。
人生需要规划，时间需要珍惜，一晃，我们就老了，再一晃，可能就没了。时间不等你，你只有好好的抓住时间，合理安排好自己的时间，你的人生才会更有价值。
6、要自信，每天对着镜子微笑
人活着，要自信，只有自信，我们才能更好的活着，活出精彩。自信不是天生的，但可以自己培养，每天对着镜子笑一笑，你会越来越自信，当然，不要自恋。
自信，就是自己对自己认可，这比什么都重要。只要自己相信自己，就没有什么能够难倒你，所以，无论何时，都要保持自信，自信的你，无懈可击。
7、多想想如何赚钱，并付诸行动
人在无助的时候，迷茫的时候，就想想如何赚钱吧，有了钱，你就不会那么无助了，不会那么迷茫了。不信，你可以试试！
钱，真的可以治愈很多毛病，但没钱，也可以生出很多毛病。人这辈子，多赚点钱，还是比较靠谱的，至少，你会少很多烦恼。
8、不要因为寂寞而恋爱
人这一辈子，都在追求幸福，特别是感情上的幸福。不过，幸福从来都不容易，每一份幸福，需要缘分，需要付出，需要爱。
不要因为寂寞而恋爱，感情这东西，宁缺毋滥，不要将就，不要凑合。爱情，应该始于美好，终于美好，如果一开始就不是出自本心，最后的结果，恐怕难以幸福。
一个人，无助的时候，迷茫的时候，不能消沉，不能颓废，要想办法强大自己，以上这些事，你要好好想想，并付诸行动，当你做到了这些，我相信，你会变得强大，你将不再无助，不再迷茫！
愿你心存美好，心有阳光
1、好好规划自己的人生计划
首先，要规划一下自己的人生计划，真的不能这么浑浑噩噩度日子了，给自己下个目标：25岁要完成什么、30岁要完成什么、35岁要完成什么、40岁要完成什么，然后朝着这个目标计划去走。
2、做自己感兴趣的事情，
把目前自己不满意的工作给辞了，做一份自已喜好的工作，三百六十行，行行出状元。你喜欢音乐，可以去学音乐，然后做音乐教师。你喜欢做蛋糕，可以去学做蛋糕，然后开一家蛋糕点，你喜欢跳舞，可以去学跳舞，然后做舞蹈老师......总知不管做什么只要专，就能有出头之日。
3、读一本好书
读一本好的书，会让你受益终生，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中什么都有，只要你去领悟，你才会有人生的目标。
4、交一个好朋友
好朋友是你的导师，他会指引你，开导你，帮你引入正轨，当局者迷，旁观者清，很多时候，当你迷惑的时候，总要有个人像灯塔一样指引着你。
5、振作起来
不要再颓废，不要再无所事事，要想一想怎样过，才会过得精彩，怎样过才会有意义，想一想人生其实还有很多美好的事等待着我们。
6、多出去走一走
看看身边的人和事，学习一下人家是怎么过日子的，看看人家是怎么奋斗，怎么努力的。再对照一下自己，可能你就会有热情的生活态度了。
1、寻找让自己陷入迷茫的根本原因。解决自己当下迷茫的第一步也是最重要的一步，那就是寻找出自己迷
茫的原因，时刻提问自己为什么会感到迷茫，是什么原因让自己陷入了迷茫的境地？有时候很多人都想不明白
自己为什么会感到迷茫，那种迷茫感好像是突如其来的，就在某一瞬间就会陷入迷茫之中，就好像看见这座城
市的繁华，车水马龙来往不停，但是自己却只是拿着微薄的工资住着很一般的出租屋，这个时候就会陷入迷茫
之中。
2、解决迷茫最直接的办法就是找到人生目标。迷茫往往是自己的人生没有了盼头，也没有了所谓的奋斗动
力，好像是永远都会是朝九晚六的生活，永远都是小几千的工资，永远都是住着出租屋那样的无助感，想要去
改变但是却永远都找不到方法一样。其实改变当下现状就是要给自己找到个人生目标，有了目标每天起床工作
生活才有动力，不然有时候都不知道自己为什么就要起床工作，也不知道自己是在为了什么而这么拼命的。
难过时，心情低落，觉得未来很迷茫。觉得很无助，该怎么办？
因为你没有奋斗的目标，没有想努力去实现的理想，整天过者平淡的日子。
看的出来，你现在有心无力，其实你真的喜欢这样吗？你不喜欢，你自己很清楚自己要的是什么，很多东西，都不是想象的那么简单的，都要付出常人所出的的跟多的代价才能得到！没有免费的午餐，没有捷径，只有付出和回报，舍与得！
人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。前途是光明的，道路是曲折的，生活是自己的，成功是拼搏的。把握现在，畅享人生！
我们不管做什么事情都要面对人生，逃避不一定躲的过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐，得到不一定会长久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱，别急着说别无选择，别以为世界只有对与错，很多事情的答案都不止一个，所以我们有路可以走，你能找个理由难过，也可以找个理由快乐!
懂得放松的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷心寒才是寒，心中有爱才不会孤独!
人生短暂，所有一切都是过眼烟云。生是一次偶然，死是一次必然！何苦为一些不必要的人、事、情、心苦苦追问？得到了如何？得不到又如何？
活着的过程，这就是人生！不要求自己走出的每一步都是对的，只要求自己走出的每一步都是无悔的
人生足已！
在活着的时候要找到自己存在的价值！让自己过的充实一点！.
既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回！
活着一定要有属于自己的“目标”和“梦想”，给自己的人生画上几道色彩！生活的目标要看得远，但人生的目标别太高。
要是找不到自己存在的价值，就想想自己如何给自己一个交代，
给父母、朋友、心里最爱的那个他/她一个交代！
然后在好好享受夕阳美，傻笑一下
给自己人生画上一个完美的句号！
活着的意义就是为了寻找活着的意义:
1)每个人都有自己活着的意义。人要为自己而活，意义就是为自己的目标而努力，成功须付出汗水。成功、失败、大笑、痛哭，每一个环节都尽情的去体会、享受。反之一个人如果没有了理想，做什么都是做给别人看，自己又能体会到什么呢，人活着连这些都不能自己去体会、享受。
2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。一句话：人要活出精彩，加油!
首先，感到迷茫的时候，也正是自己无所事事的时候，这种情况下应该静下心来想想自己喜欢什么，特长是什么，能够做好什么，什么又是自己无法胜任的。
一个人的品质，最不可以少的也是最重要的，就是责任，做一个负责的人，当自己迷茫的时候，好好想想生养自己的父母亲，或者这个时候你会想到要去做些什么了。
如果你是为情所困，那么请学会放开，这对于自己对别人都是好的，属于自己的就是自己的，不属于自己的不强求。
如果是为了钱财发愁呢，也不要失望，想想其实还有比自己更加穷困潦倒的人，戒骄戒躁，努力挣钱。
可以去看一下励志的电影电视剧，多读一些好的文章，这样子你或许会明白，其实迷茫是每个人都会经历的过程，很正常的，冷静下来，好好思考前方的路，也就坦然了。
迷茫的时候也可以选择去旅行，在旅途中找到自己，让自己的心在旅途中沉淀，更加清楚自己想要什么。
当我感到迷茫 无助的时候该怎么办？~
1、给自己放松的间隙
当自己迷茫无助时，可以先慢下来，不去找所谓的答案和出路，而是给自己放空的时间，多休息一会，多看书，多出去走走，放松身心，才能积蓄力量，重新出发。
2、从力所能及的事情做起
不要去想过于远大的目标，从日常性的工作和简单的事情开始，一步一步努力，慢慢地琢磨，调节自己内心地想法，生活和命运会给你方向，指引你前进。
1、学会自我排解，给自己信心。
这是很重要的，一个人的自信心对一个人的影响还是很大的，无论是学习上，生活上，还是对未来的憧憬中。所以，在自己感觉迷茫的时候，试着多给自己信心，让自己觉得自己不是那种一无是处的人，为了也不是特别的糟糕。
相当于自我暗示了。迷茫主要是整体无所事事，不知道该干什么，能干什么，内心自卑，对自己的能力没有信心的人。所以，第一步让自己自信最重要。
2、给自己找一些事情。
你要认真的坚持做下来，做出一点成绩，安慰自己，也告诉自己，自己可以做得很好，能够为自己的未来负责。这也是一种很直接的方法。前面我们说到迷茫的人多半是那种不知道自己的该干什么，能干什么的人。
所以，如果你可以证明自己能够把一件事情做得很好，那么你这种思想就会消减很多。同样，这个做法也能够给自己很大的鼓励，让自己积极的走出迷茫的心情。
3、做好现在的自己
试着让自己不去想那些离自己太遥远的事情，做好现在的自己，俗话说，船到桥头自然直。到了那个阶段，你就会慢慢知道了解自己该做什么了。这是很重要的，我们很多人总是活在当下，却漫无目的的想着很久很久以后的事情。
想着想着就会觉得自己怎么这么没用，什么都不会。这样是不健康的，这种思想对你的危害也很大。你要记住，做好现在的你，就是你最大的负责任。如果连现在都做不好，未来你如何养活自己，让自己有所成就。所以，不要太贪心，也不要操太多没有必要的心。
虽然现在你觉得自己一无是处，但是生活总是在不停的向前走，不停地改变，你是否可以找到工作，不是你自己想想就能够知道的。做好现在的自己吧，活好自己的每一分每一秒，这才是最重要的。
4、努力学习
最后，就是多去学习一点东西，一些技能，很多时候的迷茫是因为自己的工作不好找，或者找不到，这个时候如果你的才艺多一点，你就会发现，你的就业面很广，你就不会再处于迷茫当中。
第一次上班感到很茫然很无助怎么办?
答：穿得光鲜一点，自己也会倍觉自信。不要在上班的时候做自己的私事，包括吃零食、打私人电话、看小说、听音乐等。二、学会适应新环境 学会适应新的工作环境，是一个人获取职业成功的前提和基础，如果稍微遇到一点困难，或遭受...
感觉很迷茫怎么办
答：当迷茫笼罩身心时 当迷茫如浓雾般笼罩，令人彷徨无依，内心深处仿佛被一层厚重的阴影所笼罩。在迷茫的漩涡中，你的思绪可能如断线的风筝般飘荡，方向感全无。你怀疑自己的选择，质疑自己的能力，甚至对未来感到无限恐惧。此时...
感到无助,不知道未来在何方,怎样突破自己?
答：你要学会给自己施压，不能整天浑浑噩噩，找到生活的目标，然后全力以赴地努力，这这样才会突破自己。人之所以感到迷茫无助，无非就是太闲了，没有目标和方向感，整天悲观抑郁，渐渐的就会被社会所淘汰。要想突破自我，就必须...
人生很迷茫怎么办?
答：看看书、看场电影，能让你的身心都得到休息，发现世界的美好。特别提示 如果感到迷茫，还可以找知心朋友谈谈心、去感受一下大自然、去参加一些比赛、去大学校园里转转，这些事情都会帮你走出迷茫，找到人生的目标哦。
迷茫的时候该怎么调整自己?
答：所以当觉得自己很迷茫的时候，先从断舍离开始，整理一下你的屋子，把那些很久没有用过的东西淘汰掉，在买东西的时候多考虑，同时也清理自己的心，让那些做不到的事情，得不到的人，都真正离开你。3、拒绝无用的社交 很多...
如果觉得人生前途很迷茫,不知道该做什么?怎么办?
答：如果你在迷茫期，不知道自己未来的路在哪里，也不知道自己该怎么继续走下去，那你应该在每个阶段定一个切实可行的目标。有想法不行动，或者漫无目的地忙碌，都会会拖住你前行的脚步。我们只有人让自己忙碌起来，过好了当下，...
感觉很无助迷茫怎么办?
答：，在最无助，最迷茫的时候，应该这样做 专注生活正能量 每个人都不容易，都会有无助的时候，还有迷茫的时候。无助，只是因为自己不够强大；迷茫，只是因为自己失去了人生的方向。一个人，在最无助，最迷茫的时候，应该这样...
很迷茫,我该何去何从?
答：当要做的这件事收益不明确，而且又需要我们重新学习获得能力才能够胜任，那大多数人都会选择放弃，继续寻寻觅觅，希望找到那件收益不错，而且无需怎么付出努力就能够胜任的事情。很可惜，这样的事情，通常都很难找到。由于找...
经常觉得好无助,特别迷茫,感觉没一个真心对我的,特无安全感?
答：无助，迷茫甚至没有安全感，似乎全世界的人都在骗自己。那可不可以告诉自己，我只是一时这样而已，别的时候我可以很快乐的，很开心的，而身边朋友也都是三五成群陪我疯狂。换个角度去思考，也许所谓的烦恼都能慢慢的消失...
一个人在特别迷茫不知道该干什么的时候,要怎么办呢?
答：当自己特别迷茫，不知道接下来的事情要去怎么去做，也不知道为未来人生的方向是什么，那肯定是自己没有任何的目标。所以人一旦迷茫的时候，也要问自己，你的目标是什么。只有找到目标，才能够知道自己未来需要做的事情。 一...
