喝淡盐水的好处和坏处？

喝淡盐水的好处：

1、排毒养颜。空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。

2、除口臭。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。

3、杀菌消炎。可以预防牙龈发炎，口腔炎，龋齿。

4、调节体内酸碱平衡。在大量出汗前或天热时喝些淡盐开水，保证出汗后体内钠含量，可以维护细胞正常代谢，稳定细胞内外渗透，保持比较旺盛的精力。

坏处是：

1、有肾炎的人不宜喝，急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。

2、高血压患者不宜喝，因为盐中含有大量的钠，会引起血压升高。

扩展资料：

食盐医药功能

（1）将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。

（2）用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

参考资料来源：百度百科-淡盐水

~

喝淡盐水的好处和坏处?
答：喝淡盐水的好处：1、排毒养颜。空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。2、除口臭。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身...

淡盐水对人有什么好处及危害
答：好处：1.清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、清洗肠胃、改善肠胃的消化吸收功能。2.咽喉发炎时，可在早晨饮一杯谈盐水。每天数次，有消炎止痛的功效。3.唱歌前喝杯盐开水，可以避免嗓子干哑。4.在剧烈运动之后喝一些淡盐水是有助于快速补充身体的水分的，因为它的渗透压跟身...

每天早晨空腹喝一杯淡盐水,对身体有哪些好处和坏处?
答：回答：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便.有人说喝盐水有减肥的作用。

淡盐水漱口有什么好处?
答：用盐水漱口的好处其实还是挺多的，你比如说可以起到杀菌消毒的作用，还可以去除口腔当中的异味，能够消炎，所以可以起到一定的保健效果，当然用盐水漱口也是有一定的坏处的，如果长期使用盐水漱口会影响到口腔菌落的失调。在日常生活当中，很多人可能都会患有一些牙周炎，还有很多人口腔会有很大的异味，那么...

用淡盐水洗脸有什么好处和坏处呢?
答：坏处：1、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。2、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用;敏感肤质者最好不要使用。3、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。4、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性...

喝淡盐水有什么好处
答：1 早晨喝淡盐水的好处 补水：人在经过一晚睡眠后，身体会大量缺水，早上起来喝一杯淡盐水可以帮助补充身体水分。排毒：早晨起床喝淡盐水可以帮助身体排毒，因为经过一夜的累积，毒素在体内囤积非常多，早上喝淡盐水之后，体内的毒素以水为载体排出体外，这样能促进肾功能循环，减少宿便累积。杀菌：食盐...

喝淡盐水的好处和坏处?
答：喝淡盐水的好处：1、排毒养颜。空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。2、除口臭。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由...

空腹喝盐水有什么好处和坏处
答：促进血液循环。⑷补水 喝盐水还有一大功效，那就是为身体补充水份，保持身体活力。⑸预防便秘 空腹喝淡盐水可以预防便秘，能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助清理肠道，具有净化血液的作用。2、空腹喝盐水的坏处：高血压患者;肾功能不全患者。这两类人不宜在早晨喝淡盐水，否则会影响身体健康。

什么是淡盐水?
答：淡盐水：是指浓度较低的食盐水，哺乳动物需要的生理盐水浓度为0.9%，鸟类需要的生理盐水浓度为0.75%，两栖类需要的生理盐水浓度为0.65%。配制：500ml水加入5g盐。搅拌溶解。淡盐水的功效：1、除口臭 2、淡盐水杀菌消炎 3、排毒养颜