万般皆苦，唯有自愈
手机里有好多群，社区群、服务群、同学群、学习群……很多群消息，随便喵一眼，就立马删除了。
有一次，不知道在想什么，一不小心删光了所有的消息。等我发觉，手机消息已经清空了。
怎么办？会不会耽搁了重要的消息？而且，在自己的对话框里，储存的都是需要代办的事项。
一切都不能复原，只好听天由命。
过了一两周，我发现，那些删掉的信息以及重要的消息，似乎并没有影响到我的生活。
所以，该删的继续删，就像我删除不快的记忆一样，我喜欢保留那些令人愉悦的东西。
从不会因为下雨天惆怅，雨后新鲜的空气，潮湿的泥土气息，以及雨水滴落的声音，都令人喜悦。
听过一个故事：
一条蛇爬过一根锯子，被割伤了，它很生气，转身咬住锯子，结果把自己的嘴也给割破了。
蛇愤怒了，它认为是锯子在攻击自己。
于是它用整个身体缠住锯子，用尽全身力气想令其窒息。
最后，它被锯子锯死了。
到死蛇都不知道，害死它的不是锯子，而是自己的坏情绪。
和自己的坏情绪作对，就只能自我伤害和自食苦果，让生活坠入无边苦海。
你无法控制命运，但你可以控制面对苦难时的态度，控制我们应对苦难的想法。
当你拥有向上对抗负面情绪的力量，不管遇到再大的难关，你都拥有困境反转的再生点。
生活中，不小心蹭破的小伤口，几天后伤口就会长好；普通的感冒只要多补充水分、多休息，一周左右也能恢复健康；甚至有得了绝症的患者，在保持好心态、注意调养的情况下，反而神奇地康复了
其实，这是因为人体内有“最好的医生”自愈力。
身体如此，人生也是如此，需要强大的自愈力。
医学教授洪昭光接受采访时说：从某种程度上来说，医生治病只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的不是药，而是人们自己。
自愈力，真是一种神奇而又强大的内在力量。
知乎有个热门话题：“你最大的压力来自哪里？”
有个高赞回答说：“后悔过去，烦恼当下，担忧未来。”
谁都会有艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，人在江湖飘，哪能不挨刀。
不同的是，面对困境，有人活成一道光，有人活成一道菜。
决定一个人幸福与否的，往往不是外界因素，而是自己的内心的想法。自我治愈，才能重塑和强大自己。
每个人身上蕴藏着强大的自我疗愈能力，一旦被唤醒，它犹如一束光，让我们拨开迷雾，恢复自我控制力。
自愈能力强大的人，在遇到难过的事情后，善于自我恢复和调节，能够迅速从中抽离而出。
古人说：“情极百病增，情舒百病除”。
一切苦难都要自我消化，慢慢治愈。
万般皆苦，唯有自愈。
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佛说自渡自愈的经典句子
答：佛说自渡自愈的经典句子如下：1、人活一世，渡心一生，只有当一个人学会与自己和解的时候，才能真正得到释然。2、佛说；一生，靠自己！活着就该逢山开路，遇水架桥。3、因为总有一天你会明白，渡人比聪明更难。4、万般皆苦，唯有自渡，这一世，不靠别人，靠自己，人生路上，做黑夜中一盏照亮前进的灯...
自渡自愈的经典句子
答：1、世人皆苦，唯有自渡，平凡人生，熠熠生辉。2、不要指望别人能够感受到你的痛苦或者不幸，一个人的苦难困境，只能是属于自己的，别人不能替代的，也不可能替代的，只能是自己替自己坚强起来。3、生活教会了我们一个道理：冷漠自知，悲喜自渡。4、生活不容易，还是要过下去。看着别人都比自己好，其实别...
人皆有苦,唯有自渡
答：那一刻，也许会觉得很无言吧！但这确实现实，你会苦，别人一样也会。世界上的人都有各自的苦，经历一段自力更生的时期以后，我们的心智会在这些苦里面逐渐变得成熟，有一天也就明白，其实世人皆苦，只是人类的痛苦真的不相通，再多苦痛也唯有自渡。在《乘风破浪的姐姐》里有一幕，容祖儿心情不好，然...
万般皆苦,只可自渡;很丧的一句话朋友圈文案!
答：1.到底什么样的终点，才配得上这一路的颠簸流离。2.生不逢时，所到之处皆是命数。3.终其一生，不过是南柯一梦。4.所有失望都来自“我以为”。5.只因在风中，聚散不由你我。6.保持绝望，才能不断尽情享受短暂的快乐。7.如果没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。8.听说哭湿枕头会梦见大海。...
万般皆苦,唯有自愈
答：才能重塑和强大自己。每个人身上蕴藏着强大的自我疗愈能力，一旦被唤醒，它犹如一束光，让我们拨开迷雾，恢复自我控制力。自愈能力强大的人，在遇到难过的事情后，善于自我恢复和调节，能够迅速从中抽离而出。古人说：“情极百病增，情舒百病除”。一切苦难都要自我消化，慢慢治愈。万般皆苦，唯有自愈。
一边崩溃一边治愈的句子 治愈系走心的句子
答：万般皆苦，唯有自愈，下面就来看看一边崩溃一边治愈的句子？一、一边崩溃一边治愈的句子 1、一边在崩溃堕落爬向深渊，一边在拼命自愈向往阳光。2、谁不是一边崩溃哭泣，一边假装像个没事人一样继续生活、继续工作。3、表面永远都是云淡风轻，不会像小孩，大哭大闹之后还能继续开怀大笑。4、不管深夜的...
真正能治愈你的,只有自己
答：对不可得的东西不再抱有执念，不怕孤单，不再害怕。努力沉淀，在你所想从事的领域做好，不要三天打鱼两天晒网。更不要喊累，因为路是你自己选择的。 世间皆苦，唯有自渡。往后的生活，减少愤怒，减少生气，减少心理的压抑。只做事，不过多思虑，所渴望的若未能实现，则是努力不够。不躺平，不放弃...
生而孤独,唯有自渡
答：众生皆苦，生而孤独，唯有自渡。刘同在《一个人就一个人》中说：是啊，从生命之初到生命陨落，从头到尾，我们都是一个人赤条条地来孤零零地去，没有人能够一直陪伴在谁的身边。人活一世，哪有那么容易。每个人，每一个年龄，每一个阶段，都有自己的烦恼与苦楚；脚下是泥泞，两旁是荆棘，抬头是乌云...
睡前忘掉一切,醒后便是重生后半句
答：世间万般皆苦，唯有自渡，真正的强者，是夜深人静把心掏出来，自己缝缝补补。冷静，是强者必备的特征，面对任何的突发状况，能让自己保持一颗清醒淡定的头脑，就能成功地避开一场不必要的灾祸。任何情况下都没有必要大动干戈，真正的强者就是，夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，再塞进去。庸...
人生,苦乐自渡,他人难悟
答：世间皆苦，唯有自渡。生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。人生路上，我们会遇到很多挫折和苦楚，但是你自己一定要相信自己，自己要瞧得起自己，能够始终做到“向上而行”。这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的，只有你自己。不去抱怨，不怕孤独，努力...
