怎么自制养颜美容茶？
一.自制养颜美容茶
1.红莲荷叶茶
功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。
材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。
做法：
1）把所有材料放在清水中浸泡15分钟，然后洗净。
2）把洗净的材料放进锅中，加入适量的清水，煲30分钟后熄火。
3）去渣即可饮用。
注意事项：最好是饭前饮用，每天适量。
2.丹参茵陈茶
功效：这道茶是由纯药材制成，饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢，有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的蠕动，减少便秘，令身体更轻盈。
材料：丹参、决明子、茵陈篙、甘草。
做法：
1）用清水浸泡所有药材半个小时，接着洗净放进锅中。
2）加入适量的清水，用大火煮开，再转为文火。
3）文火煮30分钟即可，最后隔掉药渣，取汁饮用。
注意事项：肠胃不好，特别是经常拉肚子的MM慎饮，同时每天不要喝超过3000cc。
3.芦荟红茶
功效：饮用后可以提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机制，重获轻盈体态。
材料：芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
做法：
1）将所有材料洗净，把芦荟去皮，只取内层白肉。
2）把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。
3）待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。
注意事项：此茶性凉，肠胃弱者少饮用。
4.玫瑰蜜枣茶
功效：玫瑰有疏肝解郁的作用，可促进新陈代谢的加快，同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富，长期饮用，可以清除宿便，减少脂肪的积聚，从而达到减肥目的。
材料：蜜枣、一小搓粉红玫瑰。
做法：
1）把材料洗净，然后蜜枣去核，玫瑰打碎。
2）将两样材料都放进锅里，加入适量清水，有大火煲。
3）待水滚后熄火，去汁饮用。
注意事项：此茶不能制得太浓，否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用
二.排毒养颜茶推荐
1、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。
3、百合花茶
百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。
推荐一个冲泡方法，即在冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草的滋味更轻易溶于水中，另外可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。
4、罗汉果茶
罗汉果作为一种药材，具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效，常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外，以罗汉果为材料，做成的茶羹，也是一种非常好的清凉饮料。
用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合那些女教师饮用，即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。
5、菩提茶
菩提茶可以起到利尿排毒的作用，对于精神或是工作压力大的女性有非常好的助益，能够治疗头痛和缓解焦虑，有助于维护消化系统和消除浮肿、清除体内毒素，并且还可以瘦身，很适合减肥的人饮用。
菩提叶的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
6、艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。
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美容养颜茶家常自制方法美容养颜茶的家常自制方法
答：1、用料：桂圆4个，红枣4枚，枸杞2克，干玫瑰花5朵，绿茶2克，蜂蜜适量。2、桂圆去壳，取肉。3、锅中倒入清水，放入绿茶，煮三分钟。4、放入桂圆红枣，继续煮上5-8分钟。5、加入玫瑰花和枸杞，煮2分钟。6、离火，加盖，焖2分钟。7、倒出，调入蜂蜜饮用。
自制排毒养颜茶
答：1、大枣茶 做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据口感适当加一些冰糖进去，不过冰糖不要加太多，因为这样会影响茶水的口感。功效：这款排毒养颜茶能够清热解毒，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，非常适合女性饮用。2、普洱茶 做法：把普洱茶叶放入杯...
如何自己做养颜茶
答：排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子 解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊 减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂 玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花 普洱减肥茶---普洱茶+贡菊 美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶 美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花 清热解毒茶---金银花+菊花...
有什么养颜茶推荐么
答：女人喝什么茶好？自制美容养颜茶 自制美容养颜茶一、薰衣草柠檬茶 材料：薰衣草、柠檬各适量。做法：1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。自制美容养颜茶二、抗衰莲花...
自制玫瑰养颜花茶
答：5、桂圆玫瑰茶 材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。功效：养血滋阴，养颜润肤；调节内分泌失调，长期服用，效果显著。6、牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用...
自制排毒养颜茶
答：下面就让我来为大家揭晓 女性排毒养颜茶 1菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶因为茶中；材料葡萄柚一颗，绿茶蜂蜜少许做法葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯自制排毒瘦身花茶窈窕奶香茶 材料绿茶低脂鲜奶...
如何自制补血养颜茶?喝什么能调理好气色?
答：1、自制补血养颜茶薏米红豆汤:薏米红豆汤有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用.配方:薏米30克,红豆10克.做法:薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再...
自制女人创意养颜美容茶从内而外散发年轻魅力
答：山楂橘皮茶 配方：山楂、橘皮、玫瑰。做法：将三种材料各2茶匙，放入茶壶。然后，加入热开水冲泡，并加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。功效：玫瑰能美白，山楂和橘皮可促进消化、消除体内毒素。大枣菊花茶 配方：红枣、甘菊花、冰糖。做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡;...
自制女人创意养颜美容茶 从内而外散发年轻魅力
答：1. 灵芝绿茶这款茶以灵芝草和绿茶为主要材料，制作方法是将灵芝草切片，用沸水冲泡，再加入绿茶饮用。灵芝茶不仅能补精益气，强健筋骨，还能帮助保持肌肤青春，使肌肤白皙亮丽。2. 薄荷绿茶将绿茶、薄荷叶和适量白糖混合，简单冲泡即可。薄荷绿茶不仅有助于消化，缓解头痛和呼吸道炎症，还能促进新陈代谢，...
怎么自制美白茶?
答：1、怎么自制美白茶(1)西米奶茶原料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量。做法：1、先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。2、将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。3、将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。原料：红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖...
