怎样自制养身美容茶 怎样自制补水的
所需材料：红枣100克桂圆50克
制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
2、养颜补气润肌：红枣酒酿茶
所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量
制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
3、补气体神：参枣茶
所需材料：红枣5颗西洋参1钱
制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。
4、养脾补胃：生姜黄芪红枣茶
所需材料：黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量
制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
5、养肾提神：枸杞明目茶
所需材料：枸杞2钱菊花1钱
制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之枸杞：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
6、改善痛经不适：益母草红糖茶
所需材料：益母草1钱香附子1钱红糖适量
制作方法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。
养心美颜食物之益母草：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
7、促进代谢：决明子茶
所需材料：决明子3钱
制作方法：将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
8、有效瘦身：菊花茶
所需材料：菊花3钱
制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之菊花：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
如何自制丰胸美容茶？
拥有完美的身材是每个女人的梦想。那我们如何丰胸呢？有点人跑去丰胸整形，不过这个是有后遗症的。那我们怎么通过喝茶来让自己达到丰胸的效果呢？下面为大家介绍如何自制丰胸美容茶。
如果你尝试了很多丰胸方法但是效果都不怎么见效,那么可以试试中药丰胸.一般中医将人的体质分为虚寒体质和燥热体质两种.想要通过中药丰胸,你首先需要知道自己是什么体质,这样才能选准滋补的药材.
一、燥热体质中药丰胸法
燥热体质的特点是适量通常很大，经常口干口臭、上火、便秘、失眠等，容易长痘痘，手脚脸颊经常热烘烘。这些女性适合选择清凉的寒性药材调理体质帮助丰胸。
1、燥热体质女性丰胸茶
材料：草决明2钱、山药2钱、荷叶2钱、蒲公英2钱。绿茶包1个。
做法：用1000毫升的开水浸泡所有药材，5分钟后即可饮用。
2、中药丰胸药材的作用
草决明有泻火润肠通便的效果，可以解决便秘的问题。山药是天然丰胸的食物，含有天然雌激素。荷叶消暑、利水消肿。蒲公英有畅通乳腺，清热解毒的作用。绿茶包则含有儿茶素有助于体内新陈代谢，去油解腻，降低胆固醇的作用。
二、虚寒体质中药丰胸法
虚寒体质有什么特点呢。虚寒体质的人容易感到疲累，身体容易浮肿，四指冰冷无力，大便软散。大多女生都属于虚寒体质，小编提醒，这些女性如果平时习惯吃寒凉的东西，会让身体更加虚寒。
1、中药丰胸药材的作用
王不留行具有畅通乳腺的作用，有助于丰胸。何首乌补肝肾和润肠通便。泽泻则利水渗湿，帮助体内代谢有消水肿的作用。茯苓健脾胃，同样具有消水利肿的功效。肉苁蓉补肝肾，含有天然雌激素有助于乳腺发育。
2、虚寒体质女性丰胸茶
材料：王不留行2钱、泽泻2钱、茯苓2前、肉苁蓉2钱、何首乌1钱。
做法：用1000毫升的开水冲泡所有中药材料，浸泡5分钟即可饮用。药材冲泡前记得洗干净哦。
除了上述的按照体质来分的丰胸茶外，养成良好的日常习惯也是必不可缺的。日常睡觉的时候要仰卧，洗澡的时候可以经常按摩胸部，促进血液循环，不要挤压，这样能够帮助保持完美形状呢!
足部保暖也不失于养肾的好方法，由于肾经起于足部，而足部容易受到寒冷的入侵，所以足部要特别的注意保暖，在平时睡觉的时候不要让双脚受到寒冷
如何自制养生茶~
自制养生茶，每天喝一杯，一周轻松排出身体湿气！喜欢的点点关注哦，每天更新大量内容！
夏天皮肤干燥缺水教你在家自制补水液高效补水还能抗皱呢
养生茶配方
答：养生茶配方 篇1 1、西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。 功效:补血益气、排毒养颜 2、山楂双花茶 配方:山楂4颗、菊花6...
秋冬美容养生茶配方大全有哪些
答：制作方法：先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 制作方法：1、将菊花放入水中煮沸;2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3、放入少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜、平整脸上...
想要漂亮很简单,美容养生茶喝起来!
答：工作繁忙的时候人们可能会顾不上仪容仪表，建议这些人养成上班期间在办公室喝美容养生茶的习惯，就不用担心工作结束后为变差的容颜着急了。美容养生茶各类繁多，平时多备几种，根据自己的身体需要随时选择饮用，轻轻松松就能达到工作和美容养生两不误的目的。 补血好气色：桂圆红枣茶 所需材料：红枣100克...
养生花茶喝什么好八款自制养生花茶补气又美容
答：想要养生又美容的你，不妨试试自制的花茶。这里有八款养生花茶推荐，让你在享受茶香的同时，也能滋养身体。首先，对于补血提神，选择桂圆红枣茶。所需材料包括红枣100克和桂圆50克，煮沸后焖10分钟。在办公室，只需将材料放入保温杯，冲入沸水焖20分钟即可。桂圆有养心安神、滋阴补血的功效，适合体虚心悸...
柠檬 蜂蜜 想弄个美容养生茶 没有冰箱 怎么弄?
答：不用冰箱也可以的。将半个柠檬切片放到杯中，用60~80度的温热水冲泡，将水凉一会儿再加入适量的蜂蜜，搅拌即可。更多养生了解。飞飞（养生、廊。店*铺。
女人喝什么茶美容养颜?女人喝什么茶美容养颜排毒?
答：花茶是我们日常生活中经常会喝到的一些茶，一般都是一些可食用的花做成的，主要饮用人群多数为女性，女性喝花茶也有很好的养生之功。那么，女人一般喝什么茶美容养颜排毒？哪些花茶养颜护肤的作用最好呢？女性秋季养颜又该吃些什么呢？1、玫瑰枸枣茶材料：6朵干玫瑰花、3颗无核大枣、适量枸杞子。做法：1...
养生茶花茶配方大全
答：养生茶花茶配方大全。生活中很多人都喜欢喝茶,而且很多人也比较喜欢养生,喝养生茶就是一种常见的养生方法,养生茶的种类有很多。为大家分享养生茶花茶配方大全。 养生茶花茶配方大全1 一、春季养生花茶大及配方 1、茉莉花茶 原材料:茉莉花、绿茶、红茶包 制作方法: (1)将茉莉花洗净备用; (2)所有材料放入茶杯中...
女人喝什么茶祛斑美容养颜
答：自制美容养颜茶二、抗衰莲花茶 材料：绿茶3g，莲花6g。做法：1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。2、用滤纸做成袋泡茶。3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。自制美容养颜茶三、祛斑花果茶 材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。做法...
喝什么茶可以养生美容 这些方法让你喝出健康体质
答：喝茶 养生 保健如今已被很多人熟知，一壶好茶沁人心脾，除了可以使人感到身心愉悦，它还有许多其他的功效，比如消化肠胃，清除体内杂质，还可以醒肤美容，那么喝什么茶比较好呢？今天就一起来看看茶的 健康 搭配方法吧。1、芝麻红枣茶 材料：芝麻，红枣，冰糖。做法：把红枣洗干净后加入黑芝麻以及冰糖放...
七个养生美颜茶配方
答：喝茶已经成为了人们生活中的一个习惯，经常喝茶不仅可以保健养生还可以美容养颜，我们一起看一下哪些茶配方可以养生美颜吧。一、麦香柠檬红茶 功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。二、菠萝...
