人为什么要吃饭?肚子饿就要吃东西吗? 肚子饿能吃东西吗?

作者&投稿:祗尹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一般来说肚子饿是要吃东西。但如果你长期这样做发现胖了,说明你吃多了。发现瘦了则说明你吃少了。

为什么人要吃饭呢?为什么人肚子会饿?~

吃饭是一种人的本能反应。身体会消耗一定的能量,能量耗费后,人们就会有饿的感觉,从而加之人们会想到该进食物了. 所谓吃饭。 一、从营养学角度讲,人们吃饭的目的就是为了健康。万物生长靠营养,营养与生命的关系密不可分,没有生命当然营养无从谈起,但是离开了食物营养,生命也无法存在。但是 我们仔细考究,人们吃饭的目的其实是随着社会和经济状况的变化而变化的。在食物短缺时代,我们吃饭的唯一目的就是填饱肚子,不要被饿死,跟本没有条件去考虑其它;但是 随着经济的发展,食物供应大大丰富,吃饭的目的已经不仅仅是为了填饱肚子,而是注重满足身体对各个营养素的需要;现在人们吃饭的目的又提升了一个层次,即考虑食物的保 健功能,通过食物能达到保健机体,预防和治疗各种疾病的目的。当然从社会学角度讲,吃饭也有许多其它的目的,例如增加社会交往,增进人和人之间感情等,这些都不属于我 们今天讨论的范围。 二、食物在人体到底有什么最基本的功能。从营养学的角度讲,食物是营养素的载体,我们吃饭是为了摄取食物中的营养物质。总体而言,食物在人体有以下功能: 1、维持生命与健康,什么活动是需要能量的,例如心脏跳动、呼吸、思考、维持正常体温、摄入食物、排泄等等,都需要消耗能量,这些能量都来自我们每天吃的食物的代谢, 如果不能源源不断的补充食物,人就会饿死;另外我们每天头发,指甲的生长,皮肤和肠壁的新陈代谢等等,这都需要营养物质,这些营养物质都来自我们每天摄入的食物。我只 是列举了一些简单的现象,其实任何生命活动都需要食物,总之没有食物供应,就没有生命的延续,就没有健康。 2、保证正常生长发育,一个孩子刚出生时只有3公斤左右重,50厘米左右长,经过10多年生长会变成身高很高的青年,他的那些多出来的东西从哪里来的,就是来源于每天 供给的食物,没有了食物,也就不会长大;另外一个男婴长成一个男人,一个女婴长成大姑娘,在这个过程中发生了很大的变化,例如第二性征的出现,这都依赖于食物,食物提 供了合成激素的原料。 3、供给机体劳动能量,我们每天要工作、学习,这些活动需要大量的能量,能量的需要与劳动的强度,操作熟练程度和劳动时间有关。劳动强度越大,操作越不熟练,劳动时间 越长需要的能量越多。这些能量都来源于我们每天摄入的食物,食物的某些成分在体内经过氧化磷酸化就可以供给我们能量,使我们正常的劳动,生活学习。 三、除了刚才介绍的基本功能,食物还有其它特殊的功能。特殊的功能主要表现在保健的功能,某些食物具有增强免疫力的作用,象菌类食品,有些食品具有维护皮肤健康美容的 作用,例如含胶原比较多的食品象猪蹄等;某些食物具有改善智力发育的作用,例如鱼类、核桃等;有些食物具有提高人体适应特殊环境的能力,这些特殊环境包括高温、高寒、 低氧分压。

当然可以吃呀,建议吃前喝一点温水,如果饿很久没吃东西,最好别吃辛辣食物,对胃不好,可以喝一点清淡的稀饭,再一点一点增加食量。

为什么我们要吃饭
答:显然,是因为我们体内有一个调节饿饱的机制,而控制感觉的中心,一定是位于中枢神经系统之中。生物学家很早就已经知道,在大脑腹面、丘脑的下方,有一块很小的区域——下丘脑控制着很多生理机能,包括体温、睡眠、内分泌、情绪反应、生殖、新陈代谢等等,也包括控制摄食。具有类似功能的脑细胞聚集在一起,称为神经核。下...

人为什么要吃饭??人为什么会肚子饿??
答:人吃饭是为了维持自己的生命。肚子饿是因为血糖降低,刺激大脑中枢,随即发出肚子饿的讯号。

为什么人饿了要吃饭?
答:因为人体饿了以后说明身体机能能量确实应该及时补充,才能够保证人体的基本能量,所以饿了要补充能量吃饭。

为什么人知道自己饿了需要进食?身体哪部分“通知”的?
答:人知道自己饿了需要进食是因为接收到了大脑的指令,其实是大脑中的下丘脑传达的”通知“。下丘脑其实就是专门掌管人的内分泌系统的,它可以实时监控身体的各个器官以及内分泌系统的情况,并且可以通过血液中血糖以及脂肪的含量来判断人体是否需要进食。因为人体的主要的能量的来源其实就是血糖和血...

肚子饿了为什么要吃饭喝水不行吗?
答:人是一种生命有机体,进行新陈代谢,有代谢就有摄入,所以吃饭!水里没有饭里的有机物多。胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种信号。不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃...

为什么要吃饭呢?
答:吃饭是一种人的本能反应。身体会消耗一定的能量,能量耗费后,人们就会有饿的感觉,从而加之人们会想到该进食物了,就是所谓的吃饭。1、吃饭是为了获得营养,获得能量,为了活下去。2、人每天都要吃饭,通过吃饭吃进营养素,维持生命。人体必需的营养素可分为蛋白质、碳水化合物 (糖类)、脂肪、无机盐...

人为什么要吃饭?一顿一顿烦都烦死了。。
答:我们仔细考究,人们吃饭的目的其实是随着社会和经济状况的变化而变化的。在食物短缺时代,我们吃饭的唯一目的就是填饱肚子,不要被饿死,跟本没有条件去考虑其它;但是 随着经济的发展,食物供应大大丰富,吃饭的目的已经不仅仅是为了填饱肚子,而是注重满足身体对各个营养素的需要;现在人们吃饭的目的又提升...

人为什么要吃饭?
答:第四层,事业的需求:体现自我存在的意义和价值度,展示自尊和来自他人的尊重。具体表现在财物分配权、时间支配权、人事自主权。第五层,自我价值实现的需求:是精神和物质追求追求的完美归宿。在现实生活中,大部分人只能维持在1-3层的阶段,而少数人能达到4-5层的境界。吃饭是人的最基本需求,所以人...

为什么饿了要吃饭
答:1、血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气,容易饿。2、 消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的...

人为什么要吃饭?肚子饿就要吃东西吗?
答:一般来说肚子饿是要吃东西。但如果你长期这样做发现胖了,说明你吃多了。发现瘦了则说明你吃少了。