我的左眼有问题,怎么办 我的眼睛是不是有问题?怎么是这样子

作者&投稿:孔莎 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
食疗验方--
1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1标,蜂蜜1匙。制法:黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
吃法:早晨或早餐后服。或当早餐,另加早点。
说明:黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力、加强调节功能,改善眼疲劳的症状。
2.枸杞子10克,桑椹子10克,山药10克,红枣10个。制法:将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。
吃法:头、二汁相隔3-4小时服。
说明:枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

益于眼睛的食物--
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加 钙的含量。

预防近视眼的食疗验方--
1.鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
制法:鸡蛋充分打碎,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。
吃法:早餐后吃,或当早点,同时加服面包、馒头等。本方需常服。
2.枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。
制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起,放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。
吃法:下午当点心。本方亦需常服。
治疗假性近视与防止高度近视加深方:
1.枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜2匙。
制法:枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。
吃法:头、二汁分2次服,相隔3-4小时,服时,加蜂蜜1匙。
2.核桃仁泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1匙。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄色后取出,待冷,用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在掏米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细。
吃法:核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过之牛奶或豆浆内,并加蜂蜜1匙,调匀后服,每日1次,可当早点。

按摩方法: 一、推拿操 (眼保健操)采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。二、熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。三、眼呼吸凝神法选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。四、转眼法选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转9圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。五、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。此处还有热水洗眼或用热帕敷眼睛、太阳穴。 分散的有:恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操 ●转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。●找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。3、推拿操采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。参考资料:http://www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htm?newsid=1

不知道你的年龄,你描述的这种现象叫复视,单眼裸眼视力均在正常范围,同时用眼时出现异常感。怎样保养的前提明白问题的结症在哪。好像不是屈光不正。
看你描述的时间好像有一些时间了,但是具体能有多久呢。建议你做:
分别检测左眼和右眼的裸眼视力;
如无异常,再检查眼底看看有没有右眼视神经萎缩;同时作复视像检查(眼科专科检查),如果结果表明确实存在复视,要在做其他检查了。这个问题好像应该进一步详细看。
对你的问题,我只能回答到这儿。下面的东东有些太专业。前面的回答也有些专业。抱歉了。
看了你的补充,判断如下,你的发病年龄在青壮年期,大约有四年病史。儿时和少年期的眼部情况和现在的问题似乎没有太大的联系。
眼部症状已经持续四年,是不是近来感觉越来越糟,如果不是这样,只要在平时注意勿用眼疲劳,平素吃些胡萝卜类应该还好。如果越来越重,按照我的建议作那些检查。明确有无复视和视神经萎缩。
复视或视神经萎缩的原因较为复杂,且不便这样交流。你说是不是。如果真是复视还是建议你看专科,可能不一定是眼科的问题,不过眼科医生会给你一个建议的。

有问题 看医生

如果你视力很好,而以上症状开始,是3,4年前;
那么有可能是远视眼而引起的视疲劳症状。
以前你的视力很好,用眼也并不多,所以可能没有发现;

你的工作性质是否用眼过度?

如果是远视眼所致的视疲劳,电脑验光,可以显示为近视。(年轻人因为调节过度,可以显示为近视)

原则上,应该散瞳检查。不知道您现在做什么工作,如果条件允许,可以考虑散瞳检查,不过可能在一个星期左右的时间里不能做近距离用眼睛的工作。

我替我妈妈回答一下~ (我妈妈是吉林省延边眼耳鼻喉科医院的眼科池大夫)

药物是六味地黄丸,食物宜清淡,按宜用重力点按取眼部周围穴位!

南京鼓楼医院 眼科

我的左眼正常,右眼视力非常有问题~

建议你做个散瞳验光,看看有没有屈光参差的问题,屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上结成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像.它包括远视,近视及散光.

造成屈光不正的原因很多,其中遗传因素是很重要的原因.当然不合理的用眼也是不可忽视的原因.屈光不正无法预防,但可通过验光作出诊断,并可选择眼镜,隐形眼镜或手术加以矫正.

熬夜熬多了吧!熊猫眼了。

我的左眼眼珠(黑眼球)老是上下左右移动,不在中心位置,怎么办
答:回答:问题分析: 你好,从描述的情况来看一方面可能是眼睛过于疲劳,日常生活,工作中用眼过度导致。另外就是需要考虑眼部的一些病变导致,常见如玻璃体浑浊引起。 意见建议: 平时注意休息,避免眼睛过于疲劳,适当放松自己,日常生活饮食方面清淡些,每天适当用枸杞泡水喝,可以清肝火,养明目的效果。建议去医院门诊眼科...

我的孩子11岁,右眼视力基本正常,左眼视力为近视400度,我该怎么办?
答:第二步:戴眼部按摩仪。第三步:用耳穴贴压疗法治近视。耳朵是身体的一个缩影,耳朵和身体密切相关,更有很多穴位和眼睛有直接的关系。更有几个经验穴对治疗近视起到很好的效果!第四步:配合看近看远的C图体操及转眼体操,训练睫状肌力量和晶状体调节能力。第五步:吃我店搭配的天然保健品,补充眼...

左眼看什么都模糊,怎么办?
答:这个得看是突然间的还是逐渐发生的,突然的建议去医院检查一下,如果没有外伤引起,或者全身的疾病引起,仅仅是看东西模糊,没有其他不适,可能是最近用眼过多造成的,休息几天,少用眼就行了,如果没有好转建议去医院就诊检查一下。

左眼充血,睑腺炎,巩膜炎,视网膜十字线双眼,怎么办
答:抗炎治疗 眼部或者全身应用糖皮质激素及非甾体类抗炎药。如果效果不好时可加用免疫抑制剂。2.伴睫状肌痉挛者 可用阿托品散瞳以麻痹睫状肌。3.严重病例 无血管区、葡萄膜区禁止在结膜下、球后或球周注射糖皮质激素,以防止巩膜穿孔。4.手术治疗 对于巩膜坏死、穿孔患者可试行异体巩膜移植术。首先要在原发...

孩子视力问题应该如何解决
答:根据您提供的信息,建议将孩子带去眼科医生处进一步诊断,确定是否存在弱视或其他视力异常问题。以下是一些专业角度的解释:轻度近视眼度数范围验光报告显示您的孩子左眼视力为0.4,右眼为0.5,平均双眼视力为0.5,属于轻度近视眼度数范围,需要积极治疗。进一步检查建议及时到医院眼科进行进一步检查,以了解孩子的视力状况,...

睡一觉起来发现左眼看东西非常模糊。都一天了也没见好转。怎么办?
答:回答:病情分析: 你好,导致视物模糊的原因有很多,常见的有屈光不正、视网膜剥离以及眼底病变等。根据你的年龄以及病史来看首先考虑为眼底病变的可能性大。 意见建议:建议你及时去眼科详细检查,如果是屈光不正需要及时配戴合适的镜片矫正,如果是视网膜剥离需要手术治疗,如果是眼底病变需要给以对应的抗炎、扩管等...

女儿左眼在一些角度看起来有斜视,右眼看不出问题,后来到医院检查,说...
答:一、麻痹性斜视。对于儿童先天性麻痹性斜视,特别是有代偿头位的儿童应在3岁左右就手术矫正。如果是后天引起的麻痹性斜视,就应该尽力寻找病因,配合药物治疗。儿童先天性麻痹性斜视如果经过半年治疗无效的可以考虑进行手术矫正。二、混合性斜视。当混合性斜视双眼视力正常时,散瞳验光无明显屈光不正的情况,...

我左眼眼球有点往外偏怎么办什么原因
答:回答:问题分析: 左眼眼球有点往外偏,考虑左眼有外斜视症状。可能因素很多,如屈光不正、眼外肌麻痹等等。 意见建议: 应到医院眼科进行视力、散瞳验光及眼外肌方面的详细检查,明确斜视的类型和原因,根据病因和斜视的程度采取合适的治疗方案。

我左眼下皮跳了四天了,有办法解决吗,眼药水管用吗,风一吹觉眼皮重重的...
答:回答:问题分析: 左眼下眼皮跳了四天,这种情况是眼疲劳等因素导致眼部肌肉眼轮匝肌痉挛收缩导致。 意见建议: 最重要的是要注意休息,不要熬夜,不要长时间看书、看手机及电脑。可以热敷眼部缓解症状。如果有结膜炎情况,可以使用抗炎类滴眼液。