为什么现在的电子厂大半都要上夜班?我超讨厌夜班了,晚上熬夜对身体伤害很大, 为什么上夜班的时间长了会失眠?上夜班真的对身体危害大吗?有的...

作者&投稿:山寒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你也是高中刚毕业吧,电子厂是有辐射的,而且工作枯燥,一个月夜班一个月白班的上,对身体不好的,最好换个工作吧,不想换就只能按照电子厂的规律来了,毕竟你是找他们打工的,夜班的规律不是你不满就能给你改的

重新找个工作吧 不然你去申请不上夜班把夜班的工资扣掉

如果你是学生,那么上夜班是为了提高厂子的劳动生产率

电子厂有很多设备是要24小时运作,

如果真的想进厂的话,就找个长白班,我之前在厂里一直上白班

做电子厂难吗?听说电子厂都要上夜班!会不会对身体健康有影响???~

难是不难,但是熬夜是很累的,电子厂的职工高薪大部分都是加班工资加的啊,经常熬夜,肯定对身体不好,容易习惯性失眠和引起肝病和肥胖,但是也要看个人体质,有的年轻人为了多挣钱,还是喜欢加班的,毕竟熬夜对身体的伤害不是一下就能看到的,但是每月的工资是看得见的。但是话又说回来,现在压力这么大,做什么工作是毫无风险和对身体一点伤害都没有的呢。

当然有影响,本身人就是要在晚上休息的,长期上夜班回导致生物钟被打乱,而且会引起内分泌紊乱,如果长期熬夜,还会导致许多疾病的发生。
熬夜五大危害
之一;皮肤受损。一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐班,黑斑等问题。
专家建议,在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物,如瓜类,苹果,小米,薏米等。此外,晚餐应少吃辛辣的食物,同时少喝酒,可以多饮些鲜果汁或豆浆等。
之二 ; 抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏,人体的正常‘应答’系统遭到破坏,抵抗力也就会随之下降。
专家提醒,应当坚持抵制;‘非正当性熬夜’,建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。
之三;记忆力下降。正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,所谓一张一弛,熬夜后的第二天白天,交感神经就难以充分兴奋了。这样人在白天会没有精神,头昏脑涨,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝,健忘以及头晕,头痛等问题。时间长了,还会出现神经衰弱,失眠等问题。
专家建议;如果为了工作不得不熬夜,每周最多一两次。另外,夜班族白班最好充分休息,而不要在安排其他工作。
之四; 阴虚火旺。对于熬夜族而言,身体是在超负荷工作,因此容易出现功能性紊乱,中医上认为是阴虚火旺,也就是人们常说的上火。另外,熬夜 时人的生活往往不规律,因为要熬夜,有的人晚餐会吃的比较多,还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿,因此熬夜者也常有肠胃毛病,如消化不良等。
之五;视力下降。熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现‘熊猫眼’那末简单。长时间超负荷用眼,还会使眼睛出现疼痛,干涩,发涨等问题,甚至使人患上干眼病症。此外,眼肌的疲劳还会导致展时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎,使人出现视力模糊,视野中心有黑影,视物扭曲,变形,缩小,视物颜色改变等问题导致视力聚降。一般来说,这种眼病好法于中青年男性,往往是在通宵熬夜之后突然发病。
长期熬夜的话,容易造成生物钟紊乱,对身体也是不好的。

飞宏电子厂要上夜班吗?
答:基本上……必须上夜班……电子厂,设备一旦停机,再启动就会耗费很大一笔成本……所以,基本上都是歇人不歇马的状态……设备24小时生产,人员倒班工作……所以,得上夜班!

在工厂打工的,大多数厂都要上夜班,上夜班真的让人容易变老吗?_百度...
答:1. 在工厂打工,很多人需要上夜班,但这样做真的会让人更容易变老吗?2. 我将分享我的真实经历。上夜班会使人不仅变老,而且精神不振,整天无精打采。3. 我曾在一家大型电子厂工作了三年,每半个月就要调整一次班次。这种频繁的班次变动打乱了我的生物钟,导致我饮食不规律,并患上了胃病。几乎...

东莞华高塑胶电子要上夜班吗
答:东莞华高塑胶电子要上夜班。根据查询问一问网页得知,东莞华高塑胶电子厂工作时间是两班倒,分白班和夜班。东莞华高塑胶电子公司福利比较健全,购买五险一金,员工生活娱乐设施也全,工资待遇比较同行高一点,塑胶属于机加工。

宜宾红星电子厂要上夜班吗
答:要上。根据查询相关资料信息显示,宜宾红星电子厂里面的工人都是要上夜班的,两班倒,但是夜班也是有夜班补贴的。宜宾红星电子有限公司于1981年10月15日在宜宾县工商行政管理局登记成立,法定代表人尚华。

电子厂分为哪几种部门? 哪几种是要上夜班的?
答:这个就有点夸张了,部门多得无法想象 比如像人资、工务、总务、财务这些部门什么厂都有,基本不存在夜班 一般会上夜班的比如产线作业员,PE之类的会 RD(研发)、各类品保部门(进料检验IQC,供应商品质管理SQA,客户品质管理CQA,制程品质如PQA,IPQC等等N多)、品质系统QS、IE之类的岗位就要看情况了 ...

...像大型的电子厂里面,一般什么部门不需要上夜班,比如设备维护好像一 ...
答:只有文员财务才不上夜班,还有就是老板!技术类的基本少不了!

东莞市石龙镇富华电子厂要上夜班吗
答:上夜班。根据东莞市石龙镇富华电子招聘信息查看:东莞市石龙镇富华电子是早班晚班两班倒。富华电子,隶属于东莞市石龙富华电子有限公司又称UEElectronic,在电源行业中排名前三,是知名的电源生产厂家。

电子厂白夜班两班倒,还有坚持下去的必要吗?
答:大部分电子厂都是有夜班的,为了提高效率,以便完成客户的订单。你说的电子厂白夜班两班倒,还有坚持下去的必要吗?这个东西怎么说呢,我觉得这个实在受不了也没有必要说辞职吧,这个你不习惯或者其他什么的,可以直接和领班或者领导商量,找他来协调好,或者换白班什么的,或者换其他的工作时间的事情,我...

进电子厂打工到底有多累?
答:例如上午八点到晚上八点是白班,晚上八点到上午八点是第二天的夜班。白班还可以,但是夜班可以说是很熬人的,而且对身体危害也很大。许多人说在电子厂工作了一年之后,他们都觉得自己老了十岁。我再说一下工作的时间。根据国家的规定来看,正常的工作时间是八个小时,但是在工厂里,如果你一天只工作了...

电子厂有不上夜班的吗
答:1. 在电子厂中,普遍实行三班倒的工作制度,这意味着员工需要轮流上夜班,以保证工厂24小时不间断生产。