红烧鱼块炖豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

作者&投稿:宾克 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
用料
鲢鱼鱼尾(胖头鱼不用鱼头) 1块
盐 一勺(看鱼大小适量调整)
美味鲜 2勺
绍兴酒 3勺
油 适量
生姜 4片
大蒜 两瓣
青椒 4根
青蒜苗 2根
红烧鱼块炖豆腐的做法
鱼尾洗净,去除腹部黑膜红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤1
切块加盐绍兴酒腌半个小时入味红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤2
准备好材料红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤3
热锅凉油,油热后转小火下姜,蒜,蒜白爆香红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤4
下腌好的鱼肉翻炒,锅铲要轻,避免鱼块碎了,待鱼块发白,加入绍兴酒美味鲜翻炒上色红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤5
加入水没过鱼块,水烧开加入切好的豆腐和青椒,烧开后转小火20分钟红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤6
出锅前适当加适量盐调味,并加入青蒜苗,即可出锅。红烧鱼块炖豆腐的做法 步骤7
小贴士
一是用绍兴酒和盐提前半小时腌制入味去腥,二是煮的时间长一点可以更好的入味

食材

  • 草鱼 一小块

  • 蒜苗 三根

  • 豆腐 一小块

  • 方法/步骤

  • 将鱼块洗净,加入适量的料酒、生抽、生粉,搅拌均匀;

  • 将蒜苗洗净,切成段状;

  • 将鱼块下入锅里炸至表面金黄后捞出;

  • 锅里留少量食用油,将豆腐切成小块下入锅里煎至两面金黄,再将鱼块下入锅里;

  • 加入少量水、适量生抽、盐、鸡精,再将蒜苗下入锅里,翻炒至入味,即可!



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