我今年小升初，最近十分紧张，焦虑。不知道怎样复习（觉得该复习的都复习完了。）这是怎么回事？该怎样解决 快要小升初了，只有十几天的时间，我知道复习对于现在来说是有多...
孩子，没什么大不了的，心态平和点，不就是一场考试么？平时怎么学的就怎么考，如果真觉得复习的差不多了，那就不看书了，去玩。
带著微笑, 轻松复习. 也可以与同学讨论课业.
学习这种东西，想的越多，压力越大，该记住的，学会的，总是记得，再去想没有意义，找些别的事放松下，
没那么严重，自己不要想考不好，即使考不好也没什么，在说该复习也复习了，尽力就是最好的......
调整心态，认真对待，相信自己！
今年的小升初到底怎么回事~
暑假小升初的孩子该做以下准备 第一，学会预习和复习。中学阶段信息量成倍增加，初一一年的信息量几乎相当于小学六年的信息量。小学可以反复讲一个内容，而中学则不同，今天没听懂，明天在这基础上又有新内容，这就要求学生养成课前预习和课..
小升初又不会怎样，那么紧张干嘛啊。正常复习就好了，一般毕业考都不难，说实话这真算不了什么，中高考才决定命运的，别紧张，保持清醒，正常发挥就够了。
如何缓解小升初紧张的考试心态?
答：遇到考试时适度紧张有助于集中注意力、提高成绩，但过度紧张会产生焦虑情绪，不利于临场发挥。要放轻松，不要想着考试后的结果，要全神贯注地答题，别给自己太大的心理负担，只要尽力了就没有遗憾。当然，考前系统、全面的复习有助于提升对考试的信心。考试前给自己一个温暖的微笑，并在心里暗暗地告诉...
小升初家长的焦虑
答：公民同招，民办摇号，锁区就近入学等政策增加了学生上学的不确定性，政策上的变化是导致家长焦虑的一个原因。除了政策原因外，初中阶段的特殊性和重要性也是导致家长焦虑的原因。第一，初中阶段面临的是分流。初中面临的是中考，面临的是分流，这也就是说初中阶段的学习是带有选拔性质的。相比于小升初，...
小升初,孩子压力明显增大怎么调整?
答：当你为考试感到不安和焦虑的时候，不妨把自己的感受说出来，让别人与你分享。一个忠实的听众可以帮助你。帮助你缓解因紧张而产生的压抑感。另外，可以把自己的感受写成一封信，然后扔到一边，留给自己“烦恼”时间，然后去解决。不要停滞在心里，这样你被压抑的情绪就会滋长，最终焦虑会变成一种疾病。面对...
面对小升初,如何抚平孩子入学焦虑的情绪?
答：很多孩子在开学前有焦虑心理，作业没完成要占大部分因素。如果不想让孩子在下一个假期末尾继续边哭边补作业，就要提前为孩子制定学习计划，并监督孩子尽早完成假期作业。放平心态，功夫下在平时，做足准备就可以，小升初只是孩子成长历程中很小的一个阶段，学习是一场马拉松赛跑。充分掌握孩子的学习状况，...
如何缓解小升初紧张的考试心态
答：如何缓解小升初紧张的考试心态 如何缓解小升初紧张的考试心态呢?当然要真正解决过度的心理紧张，主要靠你的自信心。小升初考试的考场是小学生第一次经历的大型考试，难免会有紧张的心情。从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的`同学就开始慌了，心咚咚...
小升初考试前后心理调整
答：小升初考试前后心理调整 导语：小升初考试越来越近啦，你是否孩子焦虑孩子的状态还没有调整过来？是否苦恼孩子现在过度紧张害怕考试的时候无法发挥正常水平？虽然说扎实的基础知识和过硬的基本技能是考试取得成功的基本条件，但是要保证考试取得较好的成绩，还必须调整考前和考试时的心理状态，讲究有效的应试...
快小升初了太紧张吃不下饭睡不着觉怎么办?
答：要调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。小升初考试与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。一般来说，只要准备充分，考出好成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。有了这样的心理准备，自然会坦然面对考试，消除紧张与不安，做到“...
孩子6年级了,就要面临升初中了,感觉很焦虑啊,怎么办?
答：每个孩子都是如此，每家的家长也会跟着焦虑。不要过度的考虑，更不要焦虑。孩子自己在校园中慢慢会有自己的选择。上中下，他自己会有个站队的默认。他最知道自己的站队应该如何选择，家长给孩子些鼓励则可。多给孩子些动力，少给孩子泼冷水。多鼓励，支持，少扯后腿就很好。
现在我小升初快到了,感觉很紧张,有感觉成绩下滑,所有都下滑,本来一直很 ...
答：之后，如果只是考前焦虑而引起的话，就简单多了。1.保持充足睡眠。睡眠不足，易焦躁。so，死循环了（睡眠不足—焦躁—情绪失控—拉低成绩—为学习埋头深夜—睡眠不足）2.你要明白，之后还有中考，高考，小升初重要，但绝不是你这次考差后，之后的人生就完了（即使高考也不是人生唯一转折点）。3....
小升初考前的心理状态调整
答：所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一 般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。3．加强心理调整，保持考前状态 小升初考试前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?六年级学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态...
