杨桃的食用方法

作者&投稿:丑姜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

杨桃吃法如下:

1、用削果皮机削

杨桃的果皮可以用直接用削果皮机削掉,但可能会流失不少营养。因为其实杨桃只要去除菱角的几个地方即可。

2、切片生吃

吃杨桃,只需将杨桃边角的五条黑(黄)线削掉,洗干净后切成一片一片的五角星薄片,就可以吃了。如果讲究一些可以再切成五角星片,撒上一些糖、盐或者酸梅粉,口感更好。因为杨桃有几瓣的,所以切成片就像星星,既好看,吃起来也方便。

3、用毛巾擦洗再切皮

用干净的毛巾在清水下将杨桃果实擦洗干净,注意不要忽略细缝了,然后切去边缘的皮,整个咬都行,如果不喜欢可以切片,切完片用刀在中间的缝里掏出籽儿,这样吃起来更舒服。

4、做沙拉。

杨桃切成片状时形状非常好看,因此用其来做沙拉,不仅能增加口感,还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用,做法相当简单,只需要将苹果去皮切成块状,将杨桃洗净后切成片状,放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。

5、蛋奶炖杨桃。

准备一个杨桃,去除硬边并洗净切成小块,准备2个鸡蛋,牛奶250ml,适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,放至冷却。然后滤出奶液,往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白,最后加入杨桃块,盖碟用大火蒸至凝固即可。

除了以上的这些吃法外,杨桃还能做菜吃,比如煲汤,或者炒食。杨桃虽然好吃,而且也能提供人体所需要的营养物质,但是要注意的是杨桃性寒,大量食用容易导致脾胃湿寒,便溏泄泻,有碍食欲及消化吸收。无论是生吃杨桃或者是榨果汁吃,都最好不要加冰或者是冷冻。



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桃能煮着吃吗
答:桃可以煮着吃,以下是红糖蜜桃煮年糕的做法:主料:年糕60g、蜜桃1个 辅料:红糖适量 步骤一:准备好材料。步骤二:桃子去皮切小块。步骤三:年糕也切块备用。步骤四:奶锅中红糖与水煮开,加入桃子果肉。步骤五:煮开至桃肉软化。步骤六:加入自制年糕。步骤七:开锅年糕浮起来关火。步骤八:盛出就...

很多人爱吃桃子,桃子应该怎么煮呢?
答:在锅里面加入水蜜桃以及老冰糖,加入适量的清水用大火烧开,烧开之后再转成中小火,炖个20分钟左右,20分钟之后我们会看到水蜜桃会变得特别透明,而且里面的汁水也是特别的浓稠。这个时候我们就可以直接趁热吃了,当然也可以放到冰箱里面冷藏以后再吃。其实夏季是吃桃的季节,如果想要做水煮桃的话,那我...

桃子熟吃的做法
答:一、 材料 a. 主料及用量 五花肉 300g 桃子 250g b. 辅料及用量 白糖 2两 葱 适量 大料 适量 料酒 适量 盐 适量 酱油 适量 色拉油 适量 姜 适量 二、 步骤 a. 准备好原料 b. 五花肉切1厘米左右厚的块,小块熟的快 c. 锅中加适量油开始加白糖炒糖色 ...

桃子怎么吃最正确?
答:桃子有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。1.桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指食桃要适度,恰到好处,但鲜桃不宜贮藏。2.多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜...

黄桃可以怎么吃?
答:黄桃又称黄肉桃,因肉为黄色而得名,营养十分丰富,被称之为保健水果、养生之桃。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。黄桃除了直接吃之外,还可以做成各种好吃的美食!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享,黄桃的几种特色吃法,喜欢吃黄桃的朋友们就赶紧...

红桃怎么做好吃,红桃的吃法
答:主料 大米 100克 红桃 2个 辅料 糖 适量 步骤 1.红桃两个,你别看它貌不惊人,去皮后会让人惊讶的。2.洗净,去皮。看看,很漂亮的红色出来了吧。3.大米洗净加水,煮。4.同时将红桃果肉切开。5.等到大米煮到开花了,加入红桃。6.加适量的糖。7.搅拌均匀,继续煮。8.出锅了!

桃子怎么吃
答:桃子皮也可以利用上,我们就变着花样来尝尝,变废为宝。步骤一:桃子用盐水浸泡30分钟,去皮备用。步骤二:加150ML水,加放桃子皮,煮至水变成粉红色,加入一勺白糖,一勺白凉粉,搅拌均匀,盛出晾凉,冰箱冷藏1小时。步骤三:加入酸奶,搅拌即可食用;酸奶中透着淡淡的桃香,一口顺滑,透心凉 ...

桃怎么煮好吃
答:我不会告诉你要加多少水,放多少糖 你所需要知道的,只是火候 如果,人生可以由自己掌握火候,那么,你会煮出最美味的糖水黄桃 煮黄桃前,你要先做好准备工作,要拨下果皮,或者是你生命中多余的附加条件,比如你要放弃有钱老爸的金钱,或有地位老妈的安排,因为桃皮虽然保护着果肉,但是却不能吃.接着,你要...

桃子有几种吃法
答:桃子的健康吃法:桃子若有部分腐烂或变质的地方,可制成加芝妮一类的炖菜。普通是以芒果制成加芝妮,然后放入咖哩,可缓和刺激的味道,并可补充营养及风味,然后也可用桃子代替。将铁及钙含量丰富的椰子,与能促进维生素B1吸收的洋葱,及具有整肠作用的姜切细,用砂糖及醋,煮约30分钟之后,为了能增加...

鲜桃的营养价值 桃子怎么吃比较好
答:2 鲜桃的营养价值 桃中含铁量较高,同时也富含钾。经常食用桃,可以利尿消肿,促进血红蛋白再生,有助于肌肤美白等。尤其桃仁中所含的苦杏仁甙、苦杏仁酶等物质可防癌抗癌,并对呼吸器官有镇静作用,可止咳平喘。3 桃子的选购储存 1、选购桃时应该选择表皮颜色分布均匀,呈粉红色,无碰伤...