为什么有的人喝酒容易脸红?

作者&投稿:於彼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

我国酒文化源远流长,古有饮酒作诗比兴赋、对饮当歌交情深,今有感情深一口闷,感情浅舔一舔,总而言之,从古至今人们的生活都少不了酒的存在。如今喝酒成了很多人表达自己情意的方式,比如公司聚餐,家庭聚会等,如果不喝上两杯,好像都说不过去一样。“喝酒就脸红”是很多人常见的现象,这种现象又被称为“亚洲脸红症”。因为世界范围内,这种“喝酒脸红”的现象主要集中在东亚地区。而我自己就是那种喝酒容易脸红的人,哪怕只是一杯啤酒也会特别容易上脸,那么,为什么有的人喝酒容易脸红呢?接下来我就来具体了解一下。


一、首先,为什么喝酒会脸红?

要解释清楚“有人喝酒脸红,有人喝酒不脸红”这个千古难题,那得从酒精在人体是如何代谢开始聊起。

酒精进入人体后,10%会通过呼吸以及尿液和汗液排出,剩下90%的酒精,全部进入肝脏。酒精在肝脏中将完成2次变身,即:酒精(乙醇)→乙醛→乙酸。

乙醇脱氢酶的作用,转化为乙醛,

乙醛脱氢酶的帮助下转化为乙酸,

乙酸最终转换成水和二氧化碳,排出体外。

很多人体内缺少这两种酶,乙醛无法及时转化为乙酸,进而导致了毛细血管的扩张,脸色就会变红。不过大家都有经验,当1~2个小时后红色会渐渐退去,这是因为靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致,主要原因是乙醛引起的,医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。


二、为什么有的人喝酒容易脸红?

1、缺乏乙醛脱氢酶
在身体当中会有两种酶,对酒精产生作用,一种是乙醇脱氢酶,而另一种是乙醛脱氢酶。其中前者能够有效地,把乙醇转化为乙醛。部分人身体当中乙醇脱氢酶过多,则会在喝酒以后,容易把酒精都转化成乙醛,导致身体当中乙醛的含量过多,并且难以进行代谢,所以脸就很容易变红。
而一些患者身体当中的乙醛脱氢酶过少,更是不能够对身体中的乙醛进行代谢,所以患者很容易会涨红了脸,只能等待肝脏,来对其进行代谢。

2、过敏反应
一些人出现过敏的反应,也会出现脸红的情况,一些人对酒精过敏,在饮酒以后的5到10分钟之内,脸部会感觉到有灼烧感,并且全身的皮肤,都会出现潮红,而且会伴有头痛,呼吸困难的情况,很多人以为这是醉酒,但其实很有可能,是对酒精过敏而导致的脸红。

3、毛细血管丰富
一些人脸部的毛细血管,十分丰富,并且脸部的皮肤比较薄,所以很容易酒精,就会变成乙醛,而导致脸部的血管进行扩张,最明显的是在,脸上出现血管扩张的情况,而身体则会随后出现。而一些人毛细血管较为丰富,则会出现手部和脸部同时变红。

  • 有的人喝酒容易脸红,根据脸色可以判断酒量吗?

通过脸红不红来辨别酒量的方法是没有科学依据的。由于个人体质的差异,每个人对于酒精的反应也不一样,所以有些人沾上酒就会满脸通红,而有的人喝很多都“面不改色”。

无论你喝酒“上不上脸”,酒精对身体的伤害程度都是一样的。

喝酒脸红的人并不像人们常说的不容易醉,相反,喝酒脸红的人容易出现头晕、恶心想吐的现象,因此容易出现酒精中毒。此外,通常喝酒脸红者对于酒精的敏感度比较高,饮酒后可能会出现皮肤过敏,如出现皮疹、丘疹、皮肤水肿等症状。喝酒脸红其实是一种基因缺陷。

有些人喝酒并不会脸红,反而会越喝越白,他们也不是真正的喝酒高手,脸发白是因为两种酶都缺乏,于是乙醇在体内积聚,起初并不会有什么问题,只是到了一个极限的时候,他会突然倒下,即酒精中毒。

事实上,最能喝酒的人既不是喝酒脸红的人,也不是喝酒脸白的人,而是喝酒满头大汗的人。

酒量好是体内同时具有高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的这类人。因为如果两个酶都高活性,酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热,所以大量发热而出汗。这样的人不多,在人群中大概10万分之一左右,传说中的“千杯不醉”。一般这类人边喝酒边会大量出汗,酒精会随着汗液迅速被排出体外。如果酒桌上碰到这类人,最好还是不要跟他们干杯了。

乙醛对许多组织和脏器都有损害,乙醛脱氢酶如果出了问题,乙醛就容易大量堆积,造成喝酒后很快就会脸红。乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活动性大小,都是由于遗传因素决定的。

许多人依据自已会不会醉倒来判断该不该继续喝,甚至有人认为经过一段时间的锻炼,认为酒量见长就没事了,都是不对的。不胜酒力的人经过锻炼对酒精耐受了,会喝更多的酒,而导致体内积累更多的乙醛,造成更大的危害。

🍀所以,喝酒脸红的人还是不喝或者少喝为好。


  • 喝酒后脸红怎么办

在喝酒以后,出现脸红的情况,可以多吃一些苹果,或者是食用一些雪梨,这一些水果都能够有效地解酒,达到缓解脸红的作用。而一些人常常要出去应酬,不妨多喝一些牛奶来对胃部粘膜进行保护,让身体能够更快地吸收酒精。


三、真要喝酒,要注意以下几点

1.不要混着碳酸饮料喝

碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会加快促进身体对酒精的吸收;另一方面,酒被饮料稀释后,喝的时候感觉不到量超了,于是喝着喝着就把自己喝醉了。

2.不要空腹喝

酒精进入空着的胃后,会直接损伤胃黏膜。此外,空腹喝酒还容易出现脸色苍白、全身出冷汗、嗜睡、昏迷等酒精性低血糖症状,所以喝酒前最好先吃点东西。

3.不要喝太快

饮酒快则血中酒精浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把酒精分解掉,人就没那么容易喝醉。

4.喝完酒要多喝水

目前,人类还没有发明真正有效的解酒药,另外浓茶、咖啡、蜂蜜这些土法也不能解酒。

既然不能解酒,那吃点镇痛药,如阿司匹林缓解下头疼行不行?这种方法同样不推荐,因为不少药物和酒精同时摄入,会增加胃出血和肝脏受损的风险!

如果说真要在酒后做点什么让自己好受,那还是多喝水吧。

5.喝酒千万别抠喉咙

有的人酒喝多了就会用手指抠喉咙,让自己产生恶心感以达到催吐的作用。但是,这样不仅会对正常的消化功能造成损伤(造成反流性食管炎、食道溃疡等),还有可能造成凶险的急性胰腺炎。

6.让醉酒的人侧卧睡觉

醉酒的人在睡着时也可能会呕吐,万一呕吐物堵塞气道,将会出现窒息的危险,而用侧卧的姿势睡觉可以大大降低风险。

7.服药后喝酒需谨慎

酒和某些药物一起吃,可能会存在风险,严重时会危及生命。特别是现在临近新年了,为了自己的安全着想,服用忌酒药物期间和停药后1周内,都不要摄入和酒精有关的食物。


以上就是关于有的人喝酒容易脸红的一些原因和注意点了,一喝酒就脸红的人,并不是真的酒量很大很好,这类人恰恰需要戒酒,以上的一些关于喝酒的误会,相信大家也都知道了,希望大家日常生活中最好不喝酒。



有的人喝酒容易脸红是因为他们体内缺乏一种名为乙醛脱氢酶的酶。乙醛脱氢酶是一种能够帮助分解酒精中的乙醛的酶,乙醛是酒精代谢产物之一,也是导致脸红的主要原因之一。


当人们喝酒后,酒精会在体内代谢成为乙醛。正常情况下,乙醛脱氢酶会迅速将乙醛分解为无害的物质,从而防止乙醛在体内积累。然而,对于一些人来说,他们的体内乙醛脱氢酶的活性较低,无法有效地分解乙醛,导致乙醛在体内积累,进而引起脸部潮红、发热等反应。
此外,遗传因素也可能对个体喝酒后脸红的敏感性产生影响。

一些人天生就具有较低的乙醛脱氢酶活性,使得他们更容易在喝酒后出现脸红的现象。

需要注意的是,脸红并不仅仅是一种外观上的反应,它也可能伴随着其他身体不适症状,如头痛、恶心、心悸等。对于那些容易脸红的人来说,适度饮酒或者避免饮酒可能是更好的选择,以避免不适和健康问题的发生。



有的人喝酒容易脸红的原因主要有以下几点:
1. 酒精代谢的关键酶——乙醛脱氢酶的缺乏。这类人饮酒后,酒精在体内代谢为乙醛,而由于缺少乙醛脱氢酶,乙醛不能进一步代谢为乙酸,导致乙醛在体内积累,造成血管扩张,引起脸红。
2. 血管扩张。酒精进入人体后,会扩张血管,使血流量增加,从而引起脸部皮肤发红。
3. 过敏。部分人对酒精有过敏反应,一旦摄入酒精,就会引发过敏现象,导致脸部出现红疹,从而引起脸红。
总的来说,容易脸红的人主要是由于身体缺乏相应的酶或存在过敏反应。因此,这类人在饮酒时应更加谨慎,避免过量饮酒,以免对身体造成不良影响。

我国酒文化源远流长,古有饮酒作诗比兴赋、对饮当歌交情深,今有感情深一口闷,感情浅舔一舔,总而言之,从古至今人们的生活都少不了酒的存在。如今喝酒成了很多人表达自己情意的方式,比如公司聚餐,家庭聚会等,如果不喝上两杯,好像都说不过去一样。“喝酒就脸红”是很多人常见的现象,这种现象又被称为“亚洲脸红症”。因为世界范围内,这种“喝酒脸红”的现象主要集中在东亚地区。而我自己就是那种喝酒容易脸红的人,哪怕只是一杯啤酒也会特别容易上脸,那么,为什么有的人喝酒容易脸红

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为什么有些人喝酒会脸红?
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喝酒脸红的人是什么样的人
答:喝酒脸红的人应该就是体内的某种物质缺少,然后呢就会喝酒完了,以后脸红。这本身没有什么问题的,也不能说明这个人就是什么样的性格。

为何有的人一喝酒就脸红,有的人却不会?坦白讲:两个都很危险
答:4. 这是因为人体内存在遗传基因的差异,导致一些人在饮酒时会出现脸红或脸白的现象。5. 饮酒后,体内的乙酸乙酯会进入肝脏进行代谢和解毒,但有些人由于遗传原因,体内的甲酸脱氨酶数量较少或活性较差。6. 因此,乙酸乙酯在转化为甲酸后,不能立即被肝脏代谢和溶解,导致乙醛在体内积累,引起毛细血管扩...

为什么有的人喝酒就会脸红,有的人却不会?
答:喝酒后脸红的人就是因为身体中乙醛脱氢酶的数量很少,或者是活性很低,这样就会导致酒精在身体中转化成二氧化碳和水的速度变慢。因为酒精在通过人体的肝脏之后会转化成乙醛,而乙醛如果不能及时被乙醛脱氢酶转化成乙酸,那么就会造成乙醛在人体内的堆积,而乙醛是有扩张血管的作用,因此,这类人在喝完酒之后...

为什么有的人喝啤酒会特别容易脸红,有得人却不会?
答:乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速...

为什么有的人喝酒容易脸红?
答:面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致,主要原因是乙醛引起的,医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。二、为什么有的人喝酒容易脸红?1、缺乏乙醛脱氢酶在身体当中会有两种酶,对酒精产生作用,一种是乙醇脱氢酶,而另一种是乙醛脱氢酶。其中前者能够有效地,把乙醇转化为乙醛。部分人身体当中乙醇...

有的人喝酒会脸红,有的人不会,这是为何?
答:但是有的人喝酒会脸红,而有的人不会这些脸红,有以下几点。一、喝酒会使体温升高。首先第1点就是,人们喝酒的话,如果喝的酒是比较多,那么这个人他的体温会出现一个升高的情况,而且酒还会麻痹神经的中枢。让这个人感觉昏昏欲睡,而且非常兴奋,人一兴奋的话,那么大脑分泌的多巴胺就会增多,人体内部...

为什么有的人喝酒会脸红有的人不会呢?
答:有的人不会喝酒,一喝酒脸就红,人们往往认为,这样的人每天喝一点,慢慢就能喝了。其实,这种看法是错误的,中国医学专家指出,一些人由于体内天生就缺少一种叫"ALDH2"的物质,无法分解酒精进入人体后产生的乙醛。因此,饮洒后面部发红,感觉多有不适。专家对2500名酒量小而天天又要喝一点儿酒的人...

为什么有些人喝了酒就脸红,有些人喝了酒脸发青发白呢?
答:酒里面是有乙醛的,乙醛容易在自己的身体里面到处堆积。喝酒上脸之后,在喝的时候就要注意不要让自己喝了那么多了。喝酒就脸红的人说明乙醛已经全部堆积在自己的肝脏之处,让自己的血管受到了刺激。有的人喝完酒之后还一直恶心或者心跳加快,这些都是不好的一种现象。喝完酒之后脸发白说明这样的人是身体...