学霸们是如何将自己的学习与娱乐活动结合的？学习的动力来自哪里？ 学习动力来自哪里？

学习的动力源自于他们对学习的热爱，还有就是对未来的规划还有家庭的影响。可能他们的父母亲都是比较优秀的人吧。当然了，学霸也是劳逸结合，他们把学习和娱乐都分的很清楚。而且不是说是一味的死学习学习都是非常灵活的但是都很有规律。

举手，我有发言权。这么多年学海沉浮，我应该能算半个学霸。

第一就是习惯。经常当我做某一件事觉得理所当然轻轻松松的时候，我的同桌们会说，你是怎么做到的？，这么难是怎么坚持的？你不想出去玩吗？

当然想啦小朋友，完成任务只是我的习惯而已，因为从小母亲对我就很严格，玩具玩够了自己要分类整理好放在柜子了，所以我根本没有烂尾的习惯。（这也是我后来才发现的，有的小朋友居然不用收拾玩具，拍拍屁股就走_(*￣m￣)）

写作业写到心力交瘁时抬头望望天，告诉自己再坚持一会，真的是这样，只要你重复告诉自己坚持坚持再坚持，有个十来遍你就有惯性了，这时候你再看看时间，哇塞一个小时过去了，然后你会对自己充满自信，然后你就能一口气再学四五个小时。

每当在学校累到想哭时，我就告诉自己，今天放学你能玩五分钟手机，注意，是五分钟，一般也只是上个百度看看新闻。（诸位还是不要太纵容自己）

划重点。如果一个星期表现都很好的话，我会允许自己走一遍鬼屋或者密室逃脱。（人各有所爱不要觉得我变态）

至于学习的动力。

各位，我们生活在和平年代，是不可能有太古刻苦铭心的经历的。（如果你要那真的太好了，你有动力就不用往下看了。）那如果你没有，我就和你说说我的动力啦。

第一，经常变动，不断刷新。都说了不可能太刻苦铭心，那动力时效肯定是非常短的，所以你不能停，要不断寻找新目标，不管是你的爱豆也好，革命先烈，身边的英雄，还是诗与远方。只要能驱动你那就是好动力！

第二，和拼命奔跑的人为伍。举个栗子，疫情期间上网课，我每天五点半起床刷牙洗脸吃饭，跑去闺蜜家写作业，为什么呢，因为超过六点那家伙就会打夺命连环call，还会跑到我家来没收手机，苍天啊，疫情期间我的成绩硬是直奔第一。

其实我还有好多想写，但是我好困⊙﹏⊙，我要睡觉了，各位晚安。

最后，最最最最最最重要的，你得行动啊！马上，给我点赞，然后滚去学习！

第一时间保质保量完成作业，然后大量阅读并摘抄，课余有时间去打球。
学霸的动力来自于一个坚定的目标。
对学霸们来说，自然有独特的一套，让我们继续一探究竟。

好习惯——认真是种魅力

专注做事：学霸们做一件事，就专注于这件事本身。比如，上课时强迫自己投入到课程中，不幻想以后的生活，因为把理想渗透到每时每刻就变成了干扰；做一套卷子，十分钟进入状态，半小时后休息，如果刷五分钟微博，注意力被新鲜事物干扰，又得花十分钟热身，所以这五分钟活动下筋骨就好。

把事情做到极致：学霸们能让自己在做任何事的时候都深入思考，而不是浮于表面。比如觉得小说、动漫好看，假期可适当地娱乐，看完写读后感观后感，写不来就不看，以此锻炼深度思考的能力。

学霸们该玩的时候玩得尽兴，该学习的时候学的投入，劳逸结合，会合理安排时间。
学霸们的动力来源于明确的目标和对未来的规划，还有高度的自律性保证自己能执行到位。

一般来说学霸们都是将上课的时间或者是额外的其它的休闲时间都用来学习了，但是他们也会适当的挤出一点时间过来进行娱乐，也就是说他们将学习娱乐相互结合了他们的目标制定,学霸将自己的学习与娱乐活动相结合。他们主要有着非常自律的性格。因为他们可以将自己的学习与娱乐。都规定在自己的计划的时间内。他们不会有过多的时间去做那些没有用的事情。他们学习的动力主要来自于。自己对于学习的快乐的。因为他们感觉学习就是非常快乐。所以快乐才是他们源源不断的动力。

学霸们源源不断的学习动力是怎么来的~

是由于倶备一定的天赋，经过努力成绩不断提高，进入良性循环，增强了学习的信心，而形成了源源不断的学习动力

学习动机
是激发个体进行学习的活动，维持已引起的学习活动，并致使个体的学习活动朝着一定的学习目标的一种动力倾向。
马斯洛的需要层次理论及其教育意义（人本主义）
人的基本需要有五种，由低到高排列成一定的层次，即生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
马斯洛认为，各种需要不仅有高低层次之分，也有先后顺序，低层满足了，才会产生高层需要。
他又把这五种需要分为基本需要和成长的需要。前四种属于基本需要，它们产生的原因是因为身心的缺失，因此是缺失性需要，一旦满足，其强度就会降低。最后一种需要属于成长的需要，特点是永不满足。
人的最高需要是自我实现的需要，由于种种原因，只有少数人可以达到自我实现的境界
需要层次理论说明，在某种程度上，学生缺乏学习动机可能是由于某种缺失性需要没有充分满足而引起的，这些因素往往会成为学生学习和自我实现的主要障碍。所以教师不仅要关注学生的学习，也应该关心学生的生活和情感，排除一切影响学习的干扰因素。
成败归因论
①最早提出归因理论的是海德，他曾指出人们会把行为归结为内部原因和外部原因。内部
原因是存在于行为者本身的因素，如努力.兴趣.能力.态度.性格等。
外部环境是指行为者周围环境中的因素，如任务的难度，外部的奖赏与惩罚，运气等。
②后，罗伯特对该理论进行了发展，提出了控制点概念，把个体分为内控型和外控型。
③韦纳吸收前人观点，把成就行为归因为能力、努力、任务难度、运气四个具有代表性的原因。
他认为，一个人解释自己的行为结果会反过来激发他的学习动机，影响他的行为、动力、情感反应。例如：
把成功归结为内部原因，会使学生感到满意自豪；
把成功归结为外部原因，会使学生感到惊奇和感激；
把成功归结为稳定因素，会提高学习的积极性；
把成功归结为不稳定因素，学习的积极性可能提高也可能降低；
把失败归结为内部原因，会使学生产生内疚和无助感；
把失败归结为外部原因，会会产生气愤和敌意；
把失败归为稳定因素，会降低学生的积极性；
把失败归为不稳定因素，则可能提高学习的积极性。
学生试图去解释事件发生的原因，试图去为他们的成功或失败寻找能力、努力、态度、知识、运气、帮助、兴趣等方面的原因。
自我效能论
美国心理学家班杜拉的自我效能理论认为自我效能感，是指人对自己能否成功的进行某种成就行为的主观判断，包括结果预期and效能预期。
结果预期是指个体在特定情境中对特定行为的可能后果的判断；
效能预期：个体对自己有能力完成某种作业水平的信念。
自我效能的功能主要是调节和控制行为，并通过行为调控影响行为结果。
①影响人们对行为的选择与行为坚持性。自我效能感高的人，通常倾向于选择适合自己能力水平又富有挑战性的任务，而自我效能感低的人却恰恰相反。
②影响人们努力的程度和对困难的态度
具有高度自我效能感的人，多富有自信，勇于面对困难和挑战，会竭力去追寻自己的目标；自我效能感水平低的人，则会因为怀疑自己的能力而在困难面前犹豫不决，甚至对能够完成的任务也不敢问津。
③影响人们的思维方式和行为效率
自我效能感低的人，总是担心自己会失败，把思想纠缠在个人缺陷和潜在困难上，紧张、无助、行为效率低下～
有强烈自我效能感的人把注意力集中在分析问题、解决困难上，知难而上，执着追求，行为效率高。
④影响人们的归因方式
自我效能高高的人～自己努力不够，自我效能感低的人～自己能力不足，天资不够。
影响学习动机的因素
内部因素
～学生自身需要与目标结构。由于个人的生活和经历各不相同，形成了个人独特的需要和认知事物的方式，从而反应在学习动机上的求知需要也多种多样，由于每个人在需要的强度和水平上各不相同，反应在学习上的动力强度和水平也有很大差异。
～成熟与年龄特点。小孩子对生理安全过分关注，大孩子对社会影响比较在意。
～学生的性格特征和个别差异。学生的兴趣爱好好奇心意志品质都影响着学习动机的形成。
～学生的志向水平和价值观。理想水平越高，学习的动机越强。
～学生的焦虑程度。
外部因素
～家庭环境和社会舆论。
～教师的榜样作用
学习动机的培养和激发
(1)培养
帮助学生了解自己的优缺点，并为他们制定切实可行的目标；
改变他们的归因倾向，将失败归因于缺乏努力，让他们明白只要付出努力就可以获得成功；
教会学生合适完成他们的计划，并对学生的没一个行为给予及时的反馈。
(2)激发
创设问题情境，实施启发式教学；根据作业难度，恰当控制动机水平；
充分利用反馈信息，给予恰当的评定；妥善进行奖惩，维护内部学习动机；
合理设置课堂环境，妥善处理竞争与合作；适当进行归因训练，促使学生继续努力。

如何平衡学习与娱乐?
答：同时更要坚定自己的态度，不能够只顾眼前的享乐主义，而忘记了我们进入大学学习的真正意义。所以说，在课堂上一定要认真的听讲，这个时候是属于我们的学习的时间，在课下的时候可以参加一些社团，培养自己的兴趣爱好。能够让自己变成一个更加优秀的人。总之来说，娱乐与学习时间并不相冲突，我们必须要学会...

如何在大学里平衡学习与娱乐?
答：再把这些时间进行细化安排，那些没课的日子多几个小时，有课的日子少几个小时。长此以往，坚持两三个礼拜之后，我们就会逐渐习惯了这些安排，也就会自发性的进行学习。而对于娱乐方面，我们可以多加一些社团。或者自己和室友组织来几次去市区或者去其他地方的旅游，短途也好长途也好，都有一定的益处。还...

在大学期间,我们怎么样平衡好学习和娱乐的时间呢?
答：目的是为了让自个提早了解，当今社会的各种各样标准，感受人世间的冷热吧。爱好特长 ，最便捷在大学里去塑造，由于时长充足，也便捷为将来的出类拔萃做提前准备。大学里合理的安排时长是自己每天都维持愉悦的心情学习是一个很有水准的难题。那样如何去调养这种时长如何能够更为提升自己的时间用以学习提升...

生活中该如何平衡学习和娱乐的时间?
答：所以如何平衡学习和娱乐的时间，成为了一个极其困难的问题。想必大多数人都是由于好看的电影，好玩的游戏等娱乐活动而变得逐渐不喜欢学习或者选择性忘记学习。谁都喜欢安逸，躺沙发躺床上刷剧打游戏多爽啊。这就涉及到自身的控制力，你要学着拥有一定的自控能力。比如你总是这样想，再打一把游戏我就去...

大学生如何做到学习娱乐两不误?
答：在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。 大学四年每个人都只有一次，大学四年应这样度过…… 自修之道：从举一反三到无师自通 我回答说：“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。 我当时说的这句话来自教育家B. F. ...

如何平衡学习与娱乐的关系?
答：要平衡学习与娱乐，首先需要明确自己的目标和优先级。这意味着我们需要知道自己为什么要学习，以及学习对于个人发展的重要性。同时，我们也需要认识到适当的娱乐活动对于保持长期学习动力和效率的必要性。在这个基础上，我们可以制定一个合理的时间表，将时间分配给学习和娱乐。具体来说，可以采取以下几个步骤...

大学生是怎么分配娱乐和学习时间的?
答：有很多人说上了大学就可以好好放松了，不用那么紧绷着了，其实并不然。尽管是上了大学，也是需要学习的。因为这个从学校到社会跨域的关键一个环节，因此一定要在这里学到过硬的本事，以后才能在社会上立足。所以，上了大学也要将自己娱乐和学习的时间调配好，千万不能让自己与娱乐的事情影响到自己的正常...

如何合理分配学习娱乐时间?
答：1、有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。4、将一天从早到晚要...

学生如何正确安排学习和娱乐时间
答：样制定学习计划 对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢？我认为应注意以下几个问题。 第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力...

高中生应该如何合理分配学习与娱乐时间?
答：每天放学后拿出半小时到一小时从事体育锻炼，可以跑步，打篮球，跳绳等，增强体质、肺活量，既可以少生病，又有利于大脑供氧，提高思维和记忆能力。至于娱乐，说实话，高中时期涉及到高考，决定着未来人生的走向。尽量减少娱乐时间，或者选择体育锻炼作为娱乐项目。当然，琴棋书画能够陶冶情操，每天拿出一点时间...