怎样才能解决高考后的心理落差？ 如何进行高考成功后的心理调适？
一年一度的高考即将到来。重庆寸草心心理咨询提醒广大家长和考生迎注意高考志愿后遗症的出现。
1、高考志愿谁做主？考生还是家长？这一直是一个老生常谈的问题；很多家长认为：考生的社会经验少，不知道哪个专业好就业，哪个专业有前途。所以坚定的为考生拿主意，为将来的就业打基础
2、被第一志愿录取，家长兴高采烈，考生却高兴不起来。因为面对自己不喜欢的专业实在提不起兴趣。
3、上大学后想退学重考，重新选择专业或学校，后悔当初选择高考志愿时，自己态度不坚决，并不断的埋怨父母。
4、到高校后，面对来自祖国四面八方的同学和各自不同的生活习惯，无所适从，由此产生陪读家长这个群体。
5、高考前过惯了衣来伸手饭来张口的日子，上大学后很多生活方面的事情要自己打理，很不适应，更有甚者无法适应，只能退学。
6、个别学生缺乏社会公德，自私自利，破坏了公共环境和秩序，给他人造成困扰。
心理咨询实践发现，每年高考后都会出现类似情况。高考前，家长和考生都把注意力放在高考成绩上，忽略了高考后遗症。因此高考后遗症年复一年的重复、演变。高考后遗症不是因为高考才产生，而是高考后的必然爆发。每个家庭的文化背景和行为习惯都会使子女形成不同的心理素质，不同的人生态度。
我跟你一样的感受。
我初中和高中是在无锡上的，江苏省。但是我的户口是河南的。我的所有朋友，所有记忆都是在无锡，我很喜欢那里。我甚至都会讲那里的方言。但最后因为转户口必须在无锡购买一套大于100平米的房子。最低得60万。。。。。。说到这里，你应该知道我最后在哪高考了吧。。。
转回去后，课程不一样， 生活方式不一样，头一个月我几乎崩溃。。。。经常晚上哭，尽管我是一个男生，巨大的心里压力。老师上课根本听不懂。。。。父母都还在无锡打工，也不敢告诉他们。
最后我高考落榜，差三分不到二本线。。。无奈的我又到隔壁县复读了一年。。。今年考了个普通一本。。。。。感觉自己很苦逼，真的是很无奈。。。
高考只是人生的一个比较重要的转折点，高考前我们把生活弄得是井井有条，高考过后难免有感觉到空虚，现在自己的时间多了，可以找找自己喜欢的事情做，调整好心态，生活才会更办事功倍
在这抱怨有用吗，我是爱国青年，但我知道只是抱怨是没用的，只会徒增群众的不稳定因素，给分裂分子有可乘之机。可以你就想出解决之策，办不到就提出问题并提出建议，一个人反映问题就够了，不要那么多人盲目跟风，只会发牢骚，“征服”怎么样大家心知肚明，他要是不想解决，多少人发牢骚都没用，就不要徒增对“郭嘉”的仇恨了。在我看来，很多问题“征服”是有心无力，像教育这问题不是一天两天可以解决的，外国的制度我们学不来，他们与我们的文化不同，现状不同，唯有靠我们自己创新了，你也看到现状的高考制度3年一变，征服也在尝试啊，尽管力度不够，可是这东西急不来啊
抑郁的心理治疗,抑郁的治疗时间?-抑郁的6个症状你中招了吗~
高考生在考完后发现部分科目没考好,家长该如何如何调整他的心态呢?
答：总而言之家长要把注意力集中在一件事全过程上而不是结论上，不必自身精神紧张，危害孩子的心理状态。告知孩子学习路上不容易一帆风顺，竭尽全力就行。成事在天，谋事在人嘛。家长要搞清楚高考和平常测试一样，无非如同一场平常的检测，彻底没必需太过3D渲染高考的必要性，不必寄希望于孩子在考试场上脱...
高考后,往往是学生心理问题的“井喷”期,如何避免考后综合症?
答：担心没有取得理想成绩，害怕面对落榜的忧思与恐惧，对自己未来前途的迷惘与担忧……从高考结束到大学入学前，是心理问题的高发期，考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少。在高考结束后几周，学生们的心情将发生复杂的变化，很多学生会感到强烈的空虚、无聊、迷茫、焦虑、抑郁……这些都是高考...
高考失利后如何调整心态?
答：每年的高考结束后，都是几家欢喜几家忧，有考的好步入理想大学的同学就有发挥失常与心仪院校失之交臂的同学。那么，高考失利的话该如何调整自己的心态呢？首先，你需要寻找自己失败的原因。这点真的很重要，千万不能忽略，无论你是要选择复读还是直接去读专科，反思还是有必要的。你要知道自己的不足...
我高考时考的不好,考到一所很垃圾的学校,因此心情很郁闷,问我该怎么改...
答：放学后图书馆看看书、参加社团交朋友，这些都是你进入社会前的积累，虽然短期内可能没有任何作用，但是将来你会知道这些的价值的；4、改不改的过来是你心理的反应，而且改变也是一个长跑的过程，不要急功近利，同样可以制定一些短期的小目标，从小毛病改起；以上本人愚见，希望对楼主有所帮助；...
高考结束后心里空落落的,怎么排解这种情绪?
答：即我们的心理状态没有及时调整到匹配现实环境的时候就会产生这种落差的感觉。再有，您所说的空落感，可能不只是学习状态的改变，还有承受昔日的同窗好友的分离，熟悉的校园生活的结束，等等。高考结束了有些人会感到空虚，我想这是很正常的一种情绪状态。生活中没有目标的时候，人是容易感到空虚的，没有...
高考成绩公布后,如何稳定考生情绪?
答：专家支招调整心态 面对这种“后高考心理”，考生们如何才能正确应对呢？北京师范大学心理咨询中心宋振韶博士建议，考生高考结束后，可以适当保留一段时间复习期间的生活和作息规律，利用这段时间对中学时代的生活进行一个总结，对未来的大学生活进行一些“设想”，都是可以让考生能够平稳度过高考后的时间。学生...
如何解决心理落差
答：要解决心里落差应该发现自己的长处：产生心理落差时也能为看到了自己与别人的差距，可能那是你不擅长的事情。及时的发现长处，并把它做好，找回自信。要解决心里落差可以多看书：平时多看看书，在书中了解更多人的人生，以及发生的事情。在读书的过程中多多总结，处理好自己面对各种问题时的心态。要解决心里...
高考失利后,选择复读的孩子家长该如何解决孩子心理压力问题呢?
答：序言：有很多高考失利的学生，选择去复读，那么家长一定要帮助孩子排解学习的压力。因为在复读一年时间里，孩子通常会给自己特别大的压力。因为想考上一个很好的学校，那么家长就要让孩子正确的看待成绩，我们要以基础知识为主，下面小编就给大家分享一下。一、合理的看待成绩有很多人在高考的时候没有考好...
高三,逢大考就失误,怎么平稳的面对考试?
答：把那些困扰自己的问题罗列出来，诚实面对自己，列出目前最困扰你的三个问题，每个问题写三个解决方案。甚至题主可以聚焦一个你目前最想解决的问题，自己试着解决，或者请求他人帮忙解决这个问题都可以。如果题主觉得自己无法解决，可以寻求心理咨询师帮你进行心理方面的干预，这样对题主也会有很大的帮助。三...
高考后如何放松自己的身心?
答：那么在高考完的那个暑假，该怎么度过呢？我认为该选择适合自己的方式，在夏日里展开充满活力和乐趣的生活吧！下面一起来看看我都尝试了什么有意思的事。。1、骑行 骑着自行车去探索周围的风景可以令人尽情享受暖阳、清新的空气和自然美景。而且，骑车还有助于锻炼身体、增加代谢率和提升心理素质。不妨选择...
