怎么才能为一件事下定决心，然后在付出行动，
如果自己下不去手，可以找个人打赌，如果在约定的时间没有做完这件事，就给那个人1000元，这样你就有压力和动力了。
看
如何让纠结的人对一件事情下定决心？~
想制定个人生目标！但是怎么做呢？。。。。
内容提要：
只有极少数幸运者能够获得从天而降的成功、名望和金钱。对大多数人来说，成功需要明确自己的目标，并付出艰辛的努力。要想达到你的心中所想，你需要订出目标，并且列出迈向成功的各个步骤。以下会教你应该怎么做。
所需步骤：
1． 首先，花时间考虑清楚：自己希望在个人素质、人生事业和金钱收入上分别达到什么目标。深入、广泛、积极地考虑这个问题。什么是能够让你真正兴奋和愉快的？是演奏乐器，是成为部门的经理，还是赚足够的钱，到50岁就退休？
2． 用积极向上的语言，写出自己的目标和完成的时间。
3． 确保这些目标是具体的、可量度的、可实现的，而且能够在合理的时间内实现。
4． 这些目标应该是个人可以控制的。培养技能、学习行业知识、改善工作业绩等是可控制的。例如：定量拜访客户是你可以控制的，而要销售一种缺乏竞争力的产品，则可能超出了你的控制范围。
5． 将远大的目标分割成每周、每月、每年的目标。定期回顾目标。这可以让你了解自己的进程，并为已经完成的步骤而自豪。
6． 在你的良师益友中，找一个人与你分享目标。他的职责是敦促你切切实实地执行每一个目标。
7． 充分感受自己完成目标，将梦想变成现实的过程。确信自己一定可以成功。
8． 在卡片上写出自己的远期目标，随身携带。每天自己朗读两遍。
9． 在不断达到目标的过程中，别忘了给自己一点奖励。
技巧提示：
确保在事业和个人生活中获得平衡。在事业上获得了难以置信的成功，却找不到人来分享，是非常可悲的。
注意事项：
不要忽略了身体。健康的体魄会让你有充沛的精力达成目标。
好了，加油吧，订出目标，成功就在眼前！！！！
方法之一：运用积极目标的力量同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。方法之二：培养对专心素质的兴趣有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。方法之三：要有对专心素质的自信千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。方法之四：善于排除外界干扰要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。方法之五：善于排除内心的干扰在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力
下定决心要做一件事该怎么坚持?
答：哪怕你做一分钟呢，也可以画个勾，先这样坚持一个星期，一个星期后就要求自己每天做这件事情至少一个小时，做不到的话就别睡觉了，再一个星期后要求自己坚持半个小时，然后再一个星期后坚持一个小时，这样倒着做上一个月，你会发现已经成为习惯了，光说不做是肯定不行的，还是要有执行力的。
如何才能坚定地去做一件事?
答：为什么我们总是不能坚定地做一件事情？原因有二，害怕选错，难以坚持。不能下定决心去做一件事，不敢all-in的一大原因在于，我们害怕选错，不确定投入过多的资源能不能得到应有的回报。为什么我们害怕选错呢？原因一：不确定性高，害怕失败。不确定性带来恐惧情绪，人们的本能是规避风险。原因二、选择...
为什么我想做一件事却下不定决心?即使下了决心也不能坚持到底?怎么改善...
答：对于一个想要做出一番事情的人来说，面对一件自己下定决心要做的事情，必定是破釜沉舟，切断自己所有的逃生线路，唯有这样，你才有可能置之死地而后生，取得最后的胜利。不断逼迫和鼓励自己，不达目标誓不罢休，不断与自己抬杠。路在脚下，阔步朝前，永不停止！破釜沉舟 五、想方设法，竭尽全力 ...
如何才能有一个坚强的决心
答：决心的重要性：决心表示坚定不移的意志，在很多情况下，决心就是一个人做事的自我驱动力，是一种信念，做任何事情，如果没有决心，就很可能半途而废，只有下定决心，才能克服困难，勇往直前。决心是全力以赴的做一件事，立下决心，做事就有如神助，因为想要全力以赴实现目标，就会不惧困难。决心不是...
坚持做一件事的方法
答：然后邮箱就被各种自荐邮件塞满了，这时候已经没办法逃避了，“开社群”成了日程上最重要且紧急的事，我不得不把200%的精力投入在上面。Deadline越来越近，被日程推着走，走出了第一步然后第二步第三步就越来越顺利了。当你想要做一件事，终于下定决心却迟迟迈不开腿的时候，可以发条朋友圈“昭告...
怎样能下定决心静静一个人高效率生活?
答：个人觉得要想获得高效的生活下决心是完全没有用的，只有你改变了掌握时间的习惯，你才可能获得高效的生活。那么我们如何才能高效呢？1、清晰的规划 首先你要分清什么是瞎忙什么是高效？拒绝做伪高效者。瞎忙是整天被外部力量追赶着，永远有着忙不完的事情，但做了什么？为了什么？一问什么都不知道，满...
下定决心去做一件事的句子
答：22、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。23、我觉得，喜欢一个人，就应该抱有‘原则去死’的决心。24、人总是逃避艰苦的思索。不下决心艰苦思索的人，便失去了生活中最大的乐趣。25、每次我下定决心放弃她的时候，都会一直想起她，然后动摇自己的决心.26、有时候你想做一件事，你犹犹...
如何才可以坚持做一件事情。
答：1. 对学习和工作的事要进行事先的计划。每天、每周给自己定下学习和工作的计划目录，对所学的想学的感兴趣的知识进行系统的全方位的学习与记录。同时准备一个待办事项清单等，以备分析检查或查阅待办事项。2. 对所计划的事情，当天就要做，并且尽自己的最大努力去完成，在笔记本、宿舍、手机、或电脑...
怎样坚持的做一件事?
答：为了下定决心，可以为自己的目标规定期限。玛吉·柯林斯是加州的一位教师，对如何使自己臃肿的身材瘦下来十分关心。后来她被选为一个市民组织的主席，便决定减肥6公斤。为此她购买了比自己的身材小两号的服装，要在3个月之后的年会上穿起来。由于坚持不懈，柯林斯终于如愿以偿。三、 目标明确 普罗斯教授...
下定决心做一件事,为什么会这么难?
答：因为人本身就会自觉得逃避困难或是拖延，我们在坚持某件事的路上，一定是充满了不确定，自律本身不痛苦，只要你明确你对坚持这件事意义，让你真正的从内心认可这件事，你就可以坚持下去。
