如果决定一件事情的时候，怎样才能心甘情愿的去完成？ 做事情只有心甘情愿才会变得简单，该怎样才能有这种情绪？

我们在很多时候决定想要做一件事情的时候，决心下的很容易，但是想要真正的去实践却非常的难。所以在很多时候，总是容易半途而废，没有办法心甘情愿的去完成自己定下的目标。在我看来想要决定一件事情，并且持久的坚持去做，需要做到三个方面。

一、将目标分成一些微小的目标。

我们很难一下子去实现一个很大的目标，因为每一个人的接受能力是有限的，并且我们并不能够很好的长期进行一种坚持，所以到这个时候，我们就要将自己的目标分解成一些小的目标。通过这些小的目标，我们就能够非常直观的看到，我们能够实现的以及在自身能力范围之内做得最好的，就能够给予我们一个极大的信心。在开始做一件事情之前信心是非常重要的，而这些小的目标则会很大程度上的去增加我们的自信心，从而变得更加有执行力。

二、给自己一个及时的反馈。

很多时候之所以会有拖延症执行力非常差，就是因为在自己执行了之后，没有给自己一个及时的反馈，很容易形成心理崩塌。在坚持做一件事的时候，只是单纯的坚持，并不能够让我们获得持久的动力，而获得持久的动力的方法，就是在完成目标之后获得及时的反馈。当有了反馈之后，就能够让大脑接收到这一信号，从而更加的增强行动力。

三、认清楚在行动过程当中的障碍。

在制定了这个目标之后，应该想清楚，想要实现这个目标，我们要面临着什么样的障碍，而这些障碍我们要用什么样的方法去克服。能够将这些问题想清楚，就能够给自己一个极大的自信心，并且知道自己应该从哪一方面去着手，而不是茫然不知所措。对于自己不足之处，那就先去弥补这些缺憾，提高自己的行动力的关键就是在于内心有一个坚持。

既然这件事情已经决定了，那么就要尽自己最大的努力去完成，只有这样在这过程当中才会收获更多，也会让自己心甘情愿的去完成。

制定计划，并按计划去完成，其实，当你决定的那一刻，就已经看到结局了，剩下就靠你自己了。

那么就需要让自己发现这件事情当中的美好，说服自己去完成，并且不断的鼓励自己

决定做一件事情的时候，应该怎样？~

就是你做一件事的时候，要给自己先定立目标，如果你连目标都不定立，就完成去做一件事。作家杨大侠说道，做事目标要先行。

当我们做一件我们不情愿做的事情时，可能整个人的情绪都是非趁负面的。毕竟我们所做的一些行为都是由我们的大脑所支配的。而大脑发出指令时是有各种情绪的，我们带着痛苦的情绪去做事情，可能事情的完成度不会太好，而且自己的体验也不会太好。反而当我们心甘情愿的去做一件事情，那么这个时候就会非常轻松，理所当然的，就像我们每天要吃饭一样简单。不过这种事情说着简单做起来却非常难，因为我们无法把一件自己不想做的事情变成我们想做的事情。这个时候我们要尽量明白，我们可以把这件事情作为我们该做的事情。当一些事情已经成为定数，那么这个时候我们反抗也没有用，只有心甘情愿的接受才能够将我们的负面情绪降到最低，才能够将这件事情做到最好。就像人们平时去工作，所有人都喜欢躺在被窝里玩着手机，想吃的时候就吃一些零食，不想吃的时候就一直躺在那里。毕竟这才是自己想做的事情，但是为什么还有那么多人他们会去上班呢？因为我们所有的生活都需要上班工作赚钱。所以参照他们的心里我们就会知道，当我们知道一些事情不得不做的时候，我们就会心安理得的接受。这个世界哪有那么多让我们心甘情愿的事情？大多数事情可能都事与愿违，但是我们又不得不做，这就是社会的残酷，在我们小的时候可能不懂，但是，当我们大了以后，懂了以后我们仍无法改变，我们只有不断的适应它，让它成为我们生活的一部分。这样才能够让我们的生活更加轻松，将负面情绪完美的转化，让我们的生活更加舒心。

如何才能坚定地去做一件事?
答：我们在坚持一件事情的时候，会面临不断地拷问：我是不是选错了，会不会另一个更好？1）过度恐惧导致不敢行动。2）行动了，但因为没有尽力，你不确定是这件事的问题，还是问题在于你没贯彻落实。如何改变？接受失败，看重过程而不是结果。只有这样，我们才能由消极逃避转变为积极逃避，把害怕失败导致...

当你想明白想干一件事时坚持不住该怎么办
答：每当这个时候我总是说服自己:最难的时候进步最大。 当你想干一件事的时候,有那心没那胆,怎么办啊 不试一试怎么知道结果,胆子一撒出去,就收不回来。 做一件事坚持不住怎么办? 逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效 给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步; 常常阅看...

怎样坚持的做一件事?
答：玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，但以失败告终。在分析原因时，意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得“。十一、乘胜前进 实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强...

火来的快去的也快,有时候决定做的事过不久就不想坚持,我老是这样,怎么...
答：建议： 1.当想发火时，问自己几遍，有必要发火吗？给自己一个缓冲的时间。 2.读书。一方面是磨磨性子，静下心来。另一方面，培养深度思考的能力，懂得轻重厉害，也就不轻易发火了。3.坚持不下去。1.缺乏动力。先想明白为什么做这件事，明确目标。否则不要轻易下定决心。2.缺乏兴趣。选择一...

遇到困难想要放弃一件事情的时候,如何去做,才能让自己做到不放弃...
答：如果当你坚定做某件事时，你就告诉自己，让自己不要放弃。你可以让别人去监督，但最好还是自己养成这种习惯，只有自觉才能够让你变成更好的人。你可以通过列举优点，让自己能够坚持下来，当你能够做到时，你就会发现，你俨然已经学到了更多知识，可以说，这种习惯是能够促进人成长的。所以说，当你到了...

当你想要放弃一件事的时候,要怎样鼓励自己继续下去?
答：当你想要放弃的时候怎样才能让自己再振做起来？ 没有退路了只能放弃才能对得起自己，其实也是对别人的感情负责。当你决定要放弃一件事的时候。该怎样才不会放弃 只给自己一条路走就行了，那条路就是：不放弃！你只能走这条路，别无选择！ 麻烦采纳，谢谢!当你们感觉想要放弃一件事的时候会怎么...

如何把一件事做到极致?
答：专心做好一件事，面包就会来，荣誉也会来，该给你的礼物，命运一样都不会忘记。把一件事做到极致，你就赢了。三、把一件事情做到极致，就是修行 《传习录》中王阳明弟子问道：怎样才能做到‘惟精’、‘惟一’呢？王阳明回答：“‘惟一’是‘惟精’的主意，‘惟精’是‘惟一’的功夫，并非在‘惟...

怎样执着于一件事?让意志力变的强大?
答：怎样锻炼意志力?怎样让自己能坚持做一件事?对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力;面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量。事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能。 词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“,其中最关键的是“控制...

一个人怎样才能专心致志做一件事情?
答：第一，聚精会神是一种技巧。有些人说他（她）总是不能集中精力在一件事情上，因为他（她）会不停地想着别的事。这是他们自己在欺骗自己。他们心安理得的接受了“我没有能力去集中精力”的观点，他们没有信心去尝试集中精力。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的意义就在于要...