四、三密相应修炼法
三密相应是密宗修炼方法，即身密、口密、意密。密宗修炼方法得能量较快，功效也非常明显，无论是何等根器，都能在短时期内明显见效。
虽说能量不分好坏，但心却各异，如果心性躁而不稳，急功近利，道德基础不坚实，一旦贪功求利，心起瞋恚，如同引爆炸药，伤人害已，后果严重。因此， 要想修密，需先修显，要在显宗修行中取得一定的磨性和道德基础。最起码也要达到做人的标准， 如果分别心及瞋恚心太大，不可直接修密。要修出一定的心胸和忍辱，在此基础上进入密法，可快速提高修行进程。
1、 身密
身密包括打坐形态姿势和结手印。打坐形态一般是盘坐，盘坐分散盘、单盘、双盘。由于每一种形态都是一种特定的宇宙符号，能产生不同的场能和作用，因此，不同的盘坐姿势也能产生不同的场能和作用。散盘可产生二级能量，单盘可产生三级能量，双盘可产生四级能量。因此，能做到双盘的尽量双盘。盘坐时臀下可垫一1寸多高的垫子，软硬适当，打坐时要坐在垫子的前三分之一处，不要压住会阴穴。不要坐在过厚过软的垫子上，以免压迫会阴穴。身体正直，眉心舒展，面带微笑，全身放松，下颚微收，含胸拔背。
手印也是各种不同的宇宙符号，可产生不同的作用，打坐时不同的修炼阶段可采用不同的手印，不懂的可以请教自己的指导老师。
2、 口密
口密主要是念咒语。咒语也是特定的宇宙音符，是宇宙“唵、啊、吽”三元音的变化，可产生不同的特定的作用，如金刚萨跺佛的咒语是：“唵、班、则（儿）、萨、垛、吽”，观世音菩萨的六字大明咒是：“唵（嗡）、嘛、呢、呗、美、吽”。念咒时可出声念，也可用“金刚持”念法——嘴唇动不出声。在不同的阶段念什么咒，可根据自己的指导老师或上师的教导进行。
3 、意密
意密是指意念和观想。在打坐念咒的同时，意念观守在某个部位。一般情况下应从海底轮（尾骨尖平行）守起，依次是生殖轮（与下丹田平行）、脐轮（与肚脐平行）、心轮（与中丹田平行）、喉轮（与咽喉平行）、眉间轮（与眉毛平行）、顶轮（与前发际平行），由下至上逐一守开。念咒的同时，意守在各轮的中脉部位， 以咒音震开中脉和各轮 。打通中脉后才能进入正式修炼。
在打坐念咒时，也可观想自己的尊师或某尊佛，你与谁比较相应，就观想谁，并同时念谁的咒。比如，你与观音菩萨比较相应，就念“唵 、嘛、呢、呗、美、吽”，同时观想观音像。观想观音像从头顶进入身体，逐渐放大，和自身融为一体。
在打坐念咒时，也可观想明点，先在下丹处观想出一轮明月，当明月越来越清晰时，然后用意念把它移至上丹田，再观想太阳。并加上“亮”的意念，使其越来越亮。这种观明点的意密修法，实际上也是在修性光，密宗称其谓“摩尼珠”。
g ��A���
~
道家养生长寿术(道家仙露养生丹)
答：道教在修炼时,多用咒语,尤其是存思、存服外气一类,在开始做功及做功结束时,都要掐诀念咒。内丹修炼中亦往往用咒语。念咒时不但要掐诀,而且要存思。存思、念咒、掐诀同时配合,有如佛教的三密相应。道教的符篆派,在修炼时,还常书符。符的种类很多,各有其用场,虽召神制鬼自属无稽,但符篆的实际运用,都与...
密宗和显宗有什么区别
答：所以在密宗的角度来说，显宗亦具备了密乘行者所修持之普通层次之三密，因为每位佛菩萨或金刚明王及诸天护法圣者，都有与其特定相应相通之印契、真言及观想等等方法。若对显宗而言，这些便是比较特定而又进一步的三密修行形式，这点亦是显宗与密宗在修行模式上最大不同的地方，亦是密宗的特有修持方式。显宗...
宝瓶气修持法
答： 人将死时,三脉会告诉你何时死亡,若能七昼夜不食,封气脉,可逃小死,其效远在太极拳之上,对宝瓶气练习有注意,修持上师相应法后修宝瓶气,其效尤奇,与精神意志合而为一,宇宙五色光自然进入脉轮,密宗之三脉七轮与道之奇经八脉相当,至初,二禅境界,左右两脉发动,方能觉受,宝瓶气加观想,五色光充满毛孔...
道家五行和密宗
答：众生依法修习“三密加持”就能使身、口、意“三业”清净，与佛的身、口、意三密相应，即身成佛。此宗仪轨复杂，所有设坛、供养、诵咒、灌顶等，均有严格规定，需经阿阇梨(导师)秘密传授。早在部派佛教时代，佛教戒律就对刚刚被纳入佛法的密咒作出了回应。在《四分律》和《...
修炼内功或气功的法门(方法及注意事项)?
答：其他类似问题 2010-06-06 修炼气功能成仙吗 47 2017-04-19 练气功有一共有多少种法门? 3 2012-11-03 有没有什么好的气功初学法门?方法要简单具体易懂的。 6 2007-06-05 气功真的有什么对人的好处吗?请问谁有练习的法门吗?谢谢!!! 更多类似问题 > ...
高手修炼术excel表格的35招必学秘技
答：3.在右边的“代码窗口”中输入以下代码: Function V(a,b,h)V = h*(a+b)/2End Function 4.关闭窗口,自定义函数完成。 以后可以像使用内置函数一样使用自定义函数。 提示:用上面方法自定义的函数通常只能在相应的工作簿中使用。 11十一、表头下面衬张图片 为工作表添加的背景,是衬在整个工作表下面的,能不...
佛教分大小乘,藏传分个显 密 谁能具体说说
答：密宗的兴起是公元7世纪在印度兴起，经典就是大日经与金刚顶经，说是由大日如来秘密传授，故而叫密宗。藏传佛教的密宗就是从印度传过去的。密宗的法门不是公开的，有的需要灌顶，然后才秘密传授，所以不为人所知。但是密宗也是佛教，他们的目标也是证得佛果，只是修行方法主要是三密相应，与显宗的六波罗蜜...
气脉明点修持法(密)
答：因为密法的方法、举止有异,所以分为外部密法和内部密法。外部密法是与般若、中观法门融合形成的,内部密法是西藏独有之心法,也是西藏历史上逐渐积累的大教育、大智慧。只有内部密法才有修四喜法、乐空不二法门;外部密法就没有火供、会供、四喜法。每天早上未吃饭之前,九次吸气、憋气、排气的话,不但在修行上起...
什么是灌顶?怎样才能得到佛菩萨的灌顶?
答：换句话说：灌顶就是传密戒、传授密法的义理和全部修炼程序，对密弟子的身言意进行与本尊三密相应的特殊加持。四级灌顶：西藏密教无上瑜伽部的灌顶次第，其名目依次为∶瓶灌顶、秘密灌顶、智慧灌顶、胜义灌顶。这是以双身法为核心的传法次第。其主要的理论依据，是认为气脉、明点的开发即是菩提心的开发...
大手印修学法门
答：大手印的修学，首先强调的是获得'决定见'，这如同禅宗的'理入'和'安心'。若无直观领悟而仅修炼密咒和气脉点，便属于外道法，而非大手印的真谛。大手印的见，根据个人根器差异，有不同的修法门径：(1) 靠上师加持：对于极少数有深厚根基和顿悟可能的人，只需修习密乘的上师相应法，通过师徒间的...
