上午吃红豆薏米祛湿，晚上吃银耳红枣冰糖这样会破坏祛暑的效果吗 祛湿食补良方红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖这...
银耳红枣冰糖汤是一道传统名点。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;口味香甜，不仅有利于清肺,还有养颜功效。
上午吃红豆薏米祛湿，晚上吃银耳红枣冰糖这样会破坏祛暑的效果吗~
不会的，不必担心哈。本来就没有效果，何来破坏。
您好：
您可以薏米、枸杞、红枣、红豆、冰糖这样搭配。这样的搭配补血又祛湿。
至于黑米、山药、燕麦最好不加。
值得注意的是薏米是不能乱吃的，薏米是利水性食物，孕期期间吃了会有滑胎的现象。
以下是山药的禁忌：
山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。
山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
谢谢您的采纳，祝您生活愉快。
上午吃红豆薏米祛湿,晚上吃银耳红枣冰糖这样会破坏祛暑的效果吗_百度...
答：上午吃红豆薏米祛湿，晚上吃银耳红枣冰糖这样不会破坏祛暑的效果。银耳红枣冰糖汤是一道传统名点。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;口味香甜，不仅有利于清肺,还有养颜功效。
红豆薏米红枣银耳汤,喝得有什么好处
答：薏米可以祛湿，银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
银耳薏仁红豆汤早上喝好还是晚上喝好
答：早上喝比较好。红豆、薏仁都有健脾利水、清热利尿的效果，食用后可能会造成尿量增多，排尿次数增多，晚上喝后容易因频繁排尿影响睡眠质量，因此银耳薏仁红豆汤早上喝比较好。红豆性平味甘酸，归心、小肠经，能健脾利水，解毒消痈，消利湿热，适合水肿、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、...
红豆薏米银耳汤的功效 红豆薏米银耳汤可以每天喝吗
答：1 健脾利湿 红豆在中医上是一种性味甘酸平，归心、小肠经，有利水消肿、解毒排脓功效的食材，而薏米是一种性味甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓功效的食材，所以红豆薏米银耳汤有助于去除体内湿气，达到健脾胃的功效。2 清热降火 红豆和薏米都有利水的功效...
银耳能和红豆薏米一起煮吗
答：米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。这三者的成分不相克，可以在一起煮着食用。【银耳红豆薏米羹】步骤如下：1、银耳去蒂，撒小朵，温水泡发备用。2、往锅里倒入适量的清洗过的红豆、薏米，以及加入已经泡好的银耳。3、往锅里倒入清水，盖上盖，开火，煲至豆烂粥稠状态即可。
薏米红豆银耳羹
答：做法步骤 1.红豆、银耳、薏米用水浸泡。2.红豆倒入饭煲，加入适量冷水，熬煮至开花，盛起备用。3.银耳倒入饭煲，炖煮30分钟。4.红豆连汁一起倒入银耳中。5.加入薏米，炖煮20分钟。6.加入冰糖，炖煮10分钟。7.炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。功效 滋阴润肺，养胃生津，去湿气。成果图 ...
红豆薏仁银耳汤有什么作用?
答：薏米含蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，性凉，利水渗湿，清热排脓。有健脾，补肺，利水的作用。红豆含结晶性皂甙，蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，维生素B1，B2，尼克酸等成分。能清热利水，祛湿排毒，降脂降压，消肿减肥。红豆清热利血，利水通经，宽肠理气...
红豆薏米汤与银耳红枣汤可以同时服用吗?
答：可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。红豆薏米汤的做法 1、薏米、红小豆各30g。2、洗净泡一会。3、将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。4、大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。5、成品图。6、放凉了就可以喝了。
喝薏米红豆汤时能同时吃银耳红枣粥
答：能的，促进消化也有很多膳食纤维丰富的营养去补充营养素！养生密码的红豆薏米·粉也可以改善微循环。在熬汤或熬粥是也可以搭配的，含有多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。
薏米红豆汤什么时候喝最好 薏米红豆汤的做法大全
答：红豆薏米汤最好是白天喝，可以早上和中午喝，能发挥排水利湿的作用，晚上喝会造成水肿。因为薏米，在中药里称"薏苡仁"，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为"赤小豆"，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。由此可以看出，红豆和薏米都有利尿消肿的作用，晚上...
