孩子长身体的时候，每天喝牛奶真的有利于身体发育吗？

比如牛奶、羊奶等等，营养丰富价格便宜而且又利于人体吸收，可以补充丰富的蛋白质和钙质。儿童如果缺钙，会严重影响长个。但是如果是婴幼儿的话，最好还是母乳喂养而不是喝牛奶。谢谢邀请。个人觉得，小孩子长身体的时候，什么都可以吃，不必过多讲究一定要吃什么、多吃什么、少吃什么，甚至不吃什么。当然，不能滥吃，更不能暴吃。要科学饮食，才能做到营养均衡，才有利于孩子健康成长。

营养问题：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的速度。维生素D、钙和磷与骨骼生长关系密切，同时，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。

主食主要提供的是碳水化合物和能量，如果孩子体重超标，需要酌情减量。因为体重和身高关系密切，小胖墩儿的生长期相对较短，成长板可能提前闭合，影响身高。孩子太胖必须干预和控制。孩子长个，我觉得除了适量的运动，饮食也是特别重要的，介绍一下我经常给孩子吃的一些食材吧，给大家一个参考。春季是孩子生长的黄金时期，可别忘了从现在开始下功夫哦。

我认为牛奶蔬菜水果肉类鱼类等，对于孩子长身体都是必要的，营养一定要均衡，还有适量的运动对孩子的成长更是不可少的。孩子3岁之前生长发育非常快，出生时一般为体长为50cm，第一年每个月要长2cm左右；第二年则生长速度放缓，每个月大约身高要长0.8～1cm，第三年大约要长高8～10cm。之后，宝宝身高增长趋于缓慢。

如果孩子在成长的过程中经常喝牛奶的话，那么孩子的身体就会发育得更好。而且经常给孩子喝牛奶的话，也可以帮助孩子补钙，同时也可以让孩子的身体发育得更好，也能够让孩子的体质增强之后，这样就可以降低孩子生病的几率。并且经常给孩子喝牛奶的话，也可以帮助孩子美容养颜。

我觉得当孩子在长身体的时候，每天喝牛奶确实有利于身体发育，因为我们生长发育离不开钙元素，而牛奶当中就有非常多的钙。

是的，每天喝一杯牛奶，有利于孩子的成长和发育，因为牛奶当中所含有的钙物质是孩子成长的必需品，所以是有好处的。

每天喝牛奶确实有利于孩子的身体发育，因为牛奶里面富含蛋白质还有促进孩子骨骼发育的钙元素，孩子可以每天一杯牛奶，加上运动，这样身体才长得快。

孩子怎么长个子,怎么长高个子的方法-如何长高10-15厘米?~

孩子成长的时候每天喝牛奶,会不会造成营养过剩?
答：所以综上所述，孩子成长的时候是可以每天喝牛奶的，这样是不会造成营养过剩的，因为孩子成长的过程中是非常需要补钙的，而牛奶中就含有很多的钙质成分，并且还能够让孩子的身体发育更加良好，所以牛奶对于孩子的成长来说是相当好的一种饮品。因此孩子成长的时候，每天喝牛奶也是不会造成营养过剩的，大家可以...

14岁男孩子每天喝纯牛奶好不好
答：好，牛奶一天一瓶就可以，这个年纪正是长身体的时候，要加强营养，牛奶早餐喝最好，不要空腹，先吃点东西垫底，再喝牛奶，这样蛋白质不会转化为别的，还可以每天补充一个鸡蛋，同时隔三差五的喝喝鸡汤或者瘦肉的补充，但是不能太过，容易导致消化不良，建议多锻炼，才能长身高长身体。

多喝牛奶能长高,这种理论有其科学依据吗?
答：牛奶中的钙可以补充孩子的日常所需，长期饮用能够让孩子长得高。正处在生长发育期的孩子们需要丰富的营养才能够保证身高能够长到正常水平，而这些营养元素其中就包括蛋白质，钙，维生素d以及锌，而牛奶当中富含有丰富的钙，也含有少量的蛋白质，所以喝牛奶能够起到一丢丢的效果。孩子长高必须要满足5个条...

牛奶能否让孩子长高
答：确实富含钙质,有些孩子坚持每天喝牛奶就真的长高了,但也有些孩子虽然每天喝牛奶,但还是没有太大变化。孩子每天喝牛奶能否长高,很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品,每天喝牛奶对长高有好处,但是想要孩子长高,不能只喝牛奶,还要多给他适当补充多种营养物质。拏牛奶补钙牛奶...

孩子长得太矮了,经常喝牛奶能长高吗?
答：对于一些长身体当中的孩子来说，经常喝牛奶确实对于增高有着一定的效果，因为牛奶当中含有丰富的蛋白质，这对于孩子的营养补充是有着非常好的疗效的，最重要的是牛奶当中除了蛋白质之外还含有丰富的钙质，孩子在长高的过程当中多补充钙质是非常有助于孩子增高的，所以我们可以每天适当的给孩子喝一些牛奶来帮助...

每天给孩子喝一杯牛奶,长期下去孩子会不会长个子?
答：适当的给孩子喝牛奶，对于孩子的成长也是有很多好处的，在孩子三岁之后，可以选择每天给孩子喝250毫升或者是500毫升的牛奶，因为孩子在三岁之后身体的发育也是非常迅速的，给孩子喝纯牛奶或者是鲜牛奶，能够起到补充钙质的作用，可以促进孩子的骨骼发育，是有利于孩子长个子的。但是一定要注意适量不能够一次...

坚持喝牛奶真的能帮助长个子么?
答：睡眠过少会影响生长激素分泌，我国教育部规定，小学生每天需保证10小时睡眠 ，初中生保证9小时，高中生保证8小时。总之，牛奶中含有丰富钙质、优质蛋白和乳脂肪，坚持每天喝300ml牛奶，确实有助于长高，但是均衡的营养才是长高的关键，此外，合理的运动和良好的睡眠也是长高的决定性因素。

孩子处于青春期,给他多喝牛奶能长个子吗?
答：牛奶的营养价值是非常高的，有利于身体的消化吸收，利于骨骼的成长发育，所以，很多小孩子的爸爸妈妈担心孩子长大后不够高，就督促孩子经常喝牛奶，希望借助牛奶，可以让孩子长高。我们体内只有1%的钙以血钙等形式存在，其余99%的钙沉积在骨骼和牙齿中。钙虽然不是身高的唯一影响因素，身高还与遗传等多种...

牛奶富含营养,那么每天喝牛奶可以长高吗?
答：所以说，每天都多喝牛奶，是可以长高的依据是成立的。牛奶不仅好喝，更多的还是因为牛奶里面的营养成分满足青少年对于成长的需求牛奶的味道非常的好喝，里面不仅有丰富的油脂以外，还有很多优质的蛋白质和钙质。所以有很多的家长为了让自己的孩子身高变得更高，都会多给他们准备牛奶。让他们能够在平常的饮食当...

每天喝牛奶真的能长高吗?
答：对身高有好处，但不能指着这个长高。牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品，每天喝牛奶对长高有好处，但是想要长高，不能只喝牛奶，还要适当补充多...