想要提升生活质量，你需要做到这10件事
群里的回答都不相同，有的人说找一个比自己优秀的伴侣，也有的人好好工作增加收入，更有的人说好好学习考个好大学，毕业后提升自己的能力等等。
但是这些我觉得都有些笼统，没有细分为一件一件的小事，比如找个优秀伴侣的想法，你要怎么找？随便抓一个吗？关键的是你不优秀怎么能吸引到优秀的人呢？
王尔德曾说：
“最初我们造成习惯，后来是习惯造就我们。”
我们的生活是由很多件小事构成的，而这些小事大多来自于我们养成的习惯，这些习惯看起来微不足道，但却能让我们的生活越来越好。
今天小月亮给大家总结了 “让你越活越开心的10件小事” ，希望大家能认真看完呀，你要悄悄努力，逆袭成一个发光的人~
很多人离不开朋友，离不开身边人，看中别人对自己的评价，常常为了合群而合群，最后发现浪费了自己的精力，而自己也没有进步。
其实你不妨大胆地离开人群，不再看重别人对你的评价，试着去独处，这是改变自己的第一步。
下班后去书店看书，周末去郊外散步，晚上早点睡；一段时间后你会发现：原来独处也不是那么难，别人的评价对我也不是太重要。
以前看到过这样一段对话：
“书读了会忘，为什么还要读书？”
“书读了确实会忘记，但你吃了饭也会肚子饿，你看书就犹如吃饭，虽然会忘记，但他们都成为了你身体的一部分，在对你进行着潜移默化的改变。”
其实关于读书，这是一件值得我们每一个人奋斗终生的事。
虽然一天两天，一本两本看不出什么，但是百本千本之后那变化可就大了。只有量变才能引起质变，书读多了，你的世界自然就变了。
当然，读书的时候也不要忘记学以致用，学知识的同时更要把知识用起来。如果不用起来的话，那也只是读了就读了，而你自己没怎么变化。
这就像那句话说的： 我们都懂很多的道理，但这一生还是没有过好。
时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。
很多人都说没时间，上班都很忙了，哪里有时间去学习啊。
但是每个人都是24小时，那些优秀的人之所以能成功，不过是他们合理规划自己的时间，提升了自己的办事效率。
特别是下班后的三个小时，这是拉开差距的好时间，合理规划一下，分清楚先后，一段时间后，你会看见自己的变化。
世间万物，唯爱和美食不可辜负。
当你系上围裙，下厨做饭的时候，你就可以开始感受人间烟火气了。
不管是洗菜、切菜还是配菜，或者是最后一步炒菜，都是有着它的方法在里面，都有着他一道道的程序在里面，一环改变了，那么菜的味道、感觉也不一样了。
而且，在做饭的时候还可以舒缓自己的压力，因为在厨房里，你说了算，你可以选择外放音乐，然后开始切菜，你也可以安安静静的切菜。
人间烟火气，最抚凡人心。做一顿饭，享一次美味，生活就这样简单。
心有热爱，全力以赴。
兴趣才是最好的老师，因为你有兴趣，所以你愿意花时间花精力去探索，同时在前进的路上，也能感受到沉浸其中的乐趣。
唯有热爱，才能不顾一切啊，你不热爱不喜欢，估计你想都不想碰，甚至看见都心烦。
而且，人生在世，幸福不是说家有金山银山，而是有事做，有人爱，有希望。
所以，找到自己的热爱之物吧，让自己活出自我，活出光芒。
抵御风险的最好方式是： 未雨绸缪。
不少人都是这样：年轻的时候，用健康换钱，年老的时候，用钱换健康，可是最后才发现，钱换不来健康。
所以，在年轻的时候，不要对未发生的事情抱有侥幸。
因为时间是公平的， 不会因为你辛苦工作，就会给你一个健康的身体。
自己的身体自己要爱惜，定期去体检，坚持健身和运动，早睡早起，不要为了短暂的娱乐，放弃长久的幸运。
毕竟你有了健康才会有一切，失去了健康，你就失去了无限的可能。
“我喜欢钱，因为我没吃过没钱的苦，不知道钱的坏处，只知道钱的好处。”
我们这一生，似乎都在为了钱而奔波，有钱走遍天下，无钱寸步难行。
如果你没有存钱的习惯，那么从看到这句话的时候开始，就开始存钱吧，这样可以增加自己抵抗风险的能力，让自己某一天不用因为钱而陷入困境。
如果你的收入不是很高，一个月存不了多少钱，那么就努力让自己增加收入，然后做好自己的钱财规划。
因为钱不光能让你吃好吃的，去想去的远方，还能给你安全感和别人不能给的底气。
因此，从今天起，努力赚钱，看着自己的蹭蹭涨的数字，估计那时候你会笑出太阳花。
看电影也能体验人生百态啊。
一部好电影，如同一本经典书籍，而且电影比书籍有着更强烈的视觉冲击，我们可以从影片里看见人物的动作、面部表情等。
如果是更加专业的，还能看些电影方面理论知识，帮助自己更好的看电影，体验电影里的人生。
除此以外，电影也具有很好的娱乐性，让我们在工作学习之余放松自己的身心，约上小姐妹一起看电影，还能增加两人之间的友谊，何乐而不为呢？
所以有空可以多看电影，审美的可以提高审美，励志的可以给你力量，加油！
八小时以内求生存，八小事以外求发展。
如果自己每天的空闲时间比较多，这个时候就可以开发自己的第二副业啦，这个副业具体的依照自己的工作来。
如果你是老师，就可以试试第二职业当家教老师；如果你是文案小姐姐，就可以试试发展自媒体、投稿等。
当然，还有你的精力也要考虑在里面，如果你白天工作较为辛苦，就别想着去送外卖呀、代驾呀，毕竟我们赚钱的同时也要注意自己的安全呀。
有这样一则故事：
据说罗斯福有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
如果这样的事情发生在我们的身上，可能很多人都会伤心被盗去的那些财物，而不会找出三条感恩的理由。
一个不懂感恩的人，是不会有太多的出息的。
我们感恩父母的生养教育，感恩长辈的包容与教诲，感恩身边人的理解......
同时我们还要珍惜我们所拥有的一切，因为拥有的人、事物才有了现在的你，慢慢的你就会发现，生活很美好，自己也不错，周围只有美好的事情。
老子说：
“天下难事，必做于易，天下大事，必做于细。”
人若想让自己活得好，那么就要从小事开始做起。
虽然这些事情很小，但是长期坚持下去，却能让自己获益匪浅，而自己的生活也会越活越好，自己也会越来越幸福。
哦了，让你越活越开心的10件小事就分享完毕了，如果朋友们觉得对你有帮助的话，不妨留下小脚印啦，若是有其他想法，可以多多评论呀，也请朋友们多多指教呀~
你好，我是 @小月亮的尾巴 ，谢谢你不弃，谢谢你来看我的文字，这里的每个字都是自己用心敲出来的。想写柔软的文字，想慢慢发光，也想让你留下来和我一起成长！
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生活质量怎么提高?
答：1干净简洁 从外部来看，高质量的生活中，可视的生活环境都是十分干净简洁的，没有多余的杂物，这代表着所有的物品都能物尽其用，不浪费，不堆积。2热爱生活 一个处在高质量的生活中的人，他对生活是发自内心地热爱，所以他能对自己所拥有的每一件物品都能发掘出特别的用法，在使用的过程中产生感情...
想要提升生活质量,你需要做到这10件事
答：如果你没有存钱的习惯,那么从看到这句话的时候开始,就开始存钱吧,这样可以增加自己抵抗风险的能力,让自己某一天不用因为钱而陷入困境。 如果你的收入不是很高,一个月存不了多少钱,那么就努力让自己增加收入,然后做好自己的钱财规划。 因为钱不光能让你吃好吃的,去想去的远方,还能给你安全感和别人不能给的底气。
怎样提升生活品质?
答：人要提高生活的质量,老了也有所依靠,就得靠年轻身体强壮时多努力奋斗拼搏,不管奋斗的路上充满多少荆棘,都要斩断,遇山开山,遇水架桥,任何困难都难不倒,无所畏惧,努力前行,赚取更多的钱,才能提高自己的生活质量。 有两句这样的老话“开弓没有回头箭”“船到桥头自然直”,当你努力拼搏,赚取了吃穿住不愁,还会有很...
提高生活品质的 10 个实用小窍门
答：1. 给自己的生活划个归档线在日常生活中，我们总能忙碌到没有时间给自己放松和休息。为了提高生活品质，你需要划定一条归档线，让自己有时间去享受生活的乐趣。比如，每天下班后安排半小时时间读书，或者和家人朋友聊天。2. 吃健康的食物健康的饮食是提高生活品质的重要因素。选择营养丰富的食品，如蔬菜，...
提升生活质量:做这些事情让你的生活更美好
答：保持心情愉快是提高生活质量的关键之一。事实上，愉快心情可以对健康产生很大的影响。人体会分泌一种叫做内啡肽的物质，这种物质在一定程度上可以缓解疼痛，减轻焦虑和压力。同时，愉快的心情还可以帮助改善睡眠质量，让你在白天更加精力充沛。要保持愉快的心情，有一些小技巧可以做到，如做自己喜欢的事情，与...
想要提高生活质量,需要怎么做?有哪些事需要改变?
答：针对销售业绩增涨这一总体目标而言，很有可能学习培训一项新的专业技能就可以为你助推许多，那么就逐渐下手去做；而对这些闲谈，埋怨等浪费时间，错过良好的机会哦！的事情，就需要挑选停止去做。我们可以看得出，实际上要想提升工作和生活的品质，便是一个做挑选的全过程，这创建在大家有着既定目标，...
怎样提升生活品质?
答：提升生活品质可以从多个方面入手，以下是一些常见的方法：1. 健康生活方式：保持健康的饮食习惯、适度的运动、充足的睡眠等，可以提高身体健康水平，使人更有精力和动力去追求更高质量的生活。2. 学习和进修：不断学习新知识、技能和经验，可以提升自己的能力和竞争力，从而获得更好的工作机会和收入。3. ...
怎样才能提高生活品质?
答：提高生活品质需要多方面的努力和改变。以下是一些可能有用的建议：1.健康生活方式：保持良好的饮食和运动习惯可以帮助你保持健康，增加精力和提高心情。2.学习新技能：学习新的技能或爱好可以帮助你扩展自己的兴趣爱好和知识领域，使生活更加充实。3.建立有意义的关系：与家人和朋友建立有意义的关系可以帮助...
一个上班族家庭,月入1.5W,如何规划提升生活质量?
答：1. 锻炼身体。身体是1，其他一切是0。身体撑起一起。身体不好，一起归0。好好锻炼，按时吃饭，不熬夜，就是对新的一年最好的规划。无论多忙，抽出时间来锻炼。没有时间来锻炼，迟早会有时间来生病。2. 投资自己。多读书，减少打游戏的时间，发挥时间最大的作用，而不是沉迷游戏，蹉跎岁月；多走...
上班族,如何提升自己的生活品质?
答：前提：1.合理规划自己的时间，充分高效利用上班时间，挤出更多的业余时间。天天加班成狗哪有生活品质可言？早点下班才有时间有精力充实自己，放慢脚步享受生活。2.早睡早起，保证有健康的身体状态。精力充沛是做任何事情的前提。关于提高生活品质，一些小的建议给你：一，培养运动的习惯。老年人跳广场舞，中...
