人们都说“肝火肝火”,那上火到底跟肝有无关系呢? 肝火旺盛的人,身体的哪几个表现,再怎么隐藏也“掩盖”不了

作者&投稿:成王利 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」处理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。此外,亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。所以肝火旺最主要是由于饮食不注意,睡眠欠佳等引起的

身体感到不舒服时,有些人经常会用“上火”这词来形容:眼睛红肿、口角糜烂,说是上火;尿黄、牙齿痛,也说是上火。上火,究竟是怎么一回事? 近一两个月以来,天气特别炎热,是不是就更容易“上火”?

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。

心火与肝火的症状

中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,喝;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。

我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。

郭美伶中医师说,预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。方法如下:

1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克

将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

(注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加。)

2、金银花15克、绵茵陈15克

将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。

此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:

枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。

另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者。

食疗方面,可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,这味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有实热在身者正好适用

猪胆绿豆粉 猪胆汁120g,绿豆粉80g,拌匀晾干研末,每服6g,日2次。

菊花粥 秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。

芹菜粥 新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g,放砂锅内,加水如常法煮粥,每日早晚温热服食。应现煮现吃,不宜久放。

刀豆茶 刀豆根30g,加红茶3g,水煎服。

肝属木,开窍于眼。所以肝火上炎的典型症状是眼睛红。但中医认为,“火曰炎上”。所以凡是“火”都会往上炎。如,胃火上炎导致牙疼,口疮等口腔疾病。因为,脾胃属土,开窍于口。等等。。。。。。所以,上火不一定和肝有关

那肝肾和眼睛和皮肤有关吗?

中医说的“肝火旺盛”是什么意思?~

肝火实火之一种,是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致,与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

在日常生活中,人们经常会说爱发脾气的人“肝火太旺”,那么肝火旺是什么,又有什么表现呢?

肝火旺是中医上的概念。肝脏是人体十分重要的器官,主要负责排出毒素。因此如果肝功能异常,人体内的毒素也就无法正常排出,积累的毒素会对人体造成损害,也会在身体上出现一些表现。

肝火旺的表现主要有以下几个方面:
第一,肝火旺的人出汗过多。“肝热自汗”这句话出自中医,其原理是说,如果人的肝脏内火气太旺,无法排出,就会使体内过热,而体内过热自然就会大量出汗了。俗称的盗汗也是肝火旺的表现,盗汗的人在晚上入睡时会大量出汗,醒来也是一头大汗,这是身体不健康的表现。
第二,肝火旺的人失眠、心烦。每个人肝火旺的表现都不尽相同,但失眠多梦和心烦意乱是肯定有的。当肝火过旺,人体就无法正常调节气血,气血运行不顺畅,人就自然心烦意燥。而心情不佳、烦躁不堪,又会进一步影响睡眠质量。反过来说,睡眠质量差,人体不能得到充分休息,又不利于气血运行,是一种恶性循环。
第三,肝火旺的人爱发脾气。肝热使人体内火气过重,又不能够正常排出毒素,所以自然就变得比平时而言,在待人接物方面会更加的暴躁,而且容易发脾气。俗话说“气大伤身”,总是发脾气对人体也是有不好的影响的。

肝火旺的人,需要注意调整生活习惯。少吃油腻荤腥、戒烟戒酒,多吃绿色蔬菜和水果,适当进行体育锻炼,保持作息规律,经过一段时间的调整自然能够恢复健康。

上火和肝火旺意思完全一样吗?
答:而“肝火”是“上火”的一种,指肝经火胜,内扰于肝的一种病理现象,多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。

上火了?上的究竟是什么火?这篇文章全部说清楚了!
答:我们通常说的上火,可以细分为 五种,分别是肝火、心火、胃火、肺火和肾火, 与五脏六腑相应。【肝火】春季多见,常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火,虚火相对较少。【心火】夏季多见,常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等。【...

上火和肝火旺意思完全一样吗?
答:肝火旺是容易引起上火的,但是上火不一定就是肝火旺,因为上火可以分很多种情况,比如说心火旺,肺火旺,肝火旺或者是肾阴虚火旺,这些都是属于上火,所以说肝火旺只是上火的一种表现。肝火旺主要可以表现为面红目赤,烦躁易怒,同时会有失眠,五心烦热等症状。如果是心火旺的话一般是表现为口干舌燥,容...

人们都说“肝火肝火”,那上火到底跟肝有无关系呢?
答:中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。心火与肝火的症状 中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡...

中医说的“上火”,究竟有哪些五种“火”呢?
答:中医“上火”是诸病理外形的一种症状,它辩证分型多种:八纲分实火,虚火。脏腑分型为肺火,心火,肝火,肾相火(命门之火),胃肠火。其它分型如痰火,卫火,营火等。胃火:过食辛辣之品,吸烟饮酒引起。表现为:胃脘灼热,反酸腹胀,口臭,牙龈肿痛,口舌 生疮,大便干结。舌质红,苔薄黄,或黄...

任何人肝火旺一定是上火吗?
答:你好,肝火旺盛主要是生活不规律,心情郁积所导致的;平时好吃油腻食物、辛辣刺激性食物都可以导致肝火旺;好生闷气,肝气郁结,气郁化火;肝肾阴虚,阴虚内热,也是导致肝火旺的原因;药物调节建议用左金丸,如果不严重可以喝菊花茶。少吃辛辣刺激性食物,饮食清淡,保持心情舒畅。

中医说的 "上火" 到底是什么啊 这么多年没明白过
答:又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火;症状轻,时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用...

心火、肝火、胃火,身体不同脏腑上火的表现!你知道都有什么吗?_百度知 ...
答:心火、肝火、胃火,身体不同脏腑上火的表现!1、胃火 典型症状就是胃痛、腹胀、口干、牙龈肿胀、食欲不振,还有就是大便也会比较干硬,甚至胃火旺盛到一定程度的时候,胃部还会发炎。调节胃火应遵循以下几个方面:(1)饮食调理 适当多吃黄绿色蔬菜和时令水果。像是白萝卜、雪梨、枇杷等,多喝水可以缓解...

心火、肝火、胃火,不同脏腑上火都有什么表现?你是哪一种?
答:1. 心火:情绪与健康的微妙联系 如果你经常口苦、心烦易怒、大便干结,甚至口腔溃疡、夜间失眠,可能是心火在作祟。对于这类症状,熬夜、饮水不足和情绪压力都是常见诱因。试试苦瓜、莲子心的清凉疗法,或是刮痧调理心经,保持良好的生活习惯,如规律作息,都能帮助降心火。2. 肝火:脾气与健康的关系 当...

人为什么会上火?什么是“肝火旺盛”?
答:一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。 中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。 心火与肝火的症状 中医药保健有限公司的郭美伶医师说,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,喝;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。 我们常称一些情绪...