最近总是做噩梦被吓醒怎么办？都是很奇怪的梦，我心里很害怕，很想哭，我害怕一个人睡觉…… 我怀孕已经两个月，自从怀孕后老是做噩梦，梦见了很奇怪的东西，...
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
您是否最近陷入了难以处理的困境，或是来自工作生活家庭的压力过大，看了您的描述，觉得您不但心理很压抑敏感，而且身体状况也不好，最近对待生活中发生的事情也过于敏感了，建议您咨询一下当地心理诊所的专业医生。
一般做噩梦的话都是心肾不交引起的，就是心火太旺又肾虚~白天多喝水，晚上早点睡觉，注意休息不要太累，然后可以多吃点黑色的食物，黑芝麻、黑米之类的。天再冷点也可以吃点阿胶~估计你平时气血也不怎么好的
心理是一个很奇怪的东西，如果你在它的里面总想出来，但就是出不来，当你不在意的时候，会发现你本来就在它的外面。
不知道你现在是否工作压力很大，调整心态很重要，如果不能自已，就靠外物调整，比如做瑜伽，打太极，慢跑，都可以调整心理到舒适的程度，噩梦自然就没了。
希望可以帮到你。
压力太大了，试着放轻松，或者去买那种有助于睡眠的精油，插电的那种，睡觉前滴1-2滴，助你放松，别多想，没事的~
为什么我老是做一些奇怪的梦（害怕的梦）~
如果你现在是一个女生,那就是对性有了一点点的恐惧心里,你认为性是烦人的,可怕的.静下心来想一想性是很正常的.每一个成年的成熟的男人与女人都会遇到的,是自然的.
不要太在意梦境，您自己是最好的解梦人，因为自己最了解自己。梦大部分是自己可以找到原因的，所谓日有所思夜有所梦，或者一直怀念，一直在意的，一直担心的，有的则是电影看多了，游戏玩多了，这些是可以找到原因的，这样的梦心理因素多一点，不用太在意。当然还有些梦根本找不到理由，突如其来，这可能就有点预示了，恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实，只是一种表象，就像梦里被蛇缠着，被老鼠爬到身上很难受等等，现实是不见得会发生的，这是种预示，可能运气不好，被人说坏话啦，工作不顺利了等等），感觉很灰暗，这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散，体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉，自己慢慢会感觉到心情很轻松，阿弥陀佛已经融入心里，身体里。通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下，就不容易被坏运气入侵。所谓佛光普照，人人都可以，不是一定要戴装饰来得到，只要将阿弥陀佛融入心中，就是佛光普照。
本师释迦牟尼佛在《地藏经》中对梦到鬼是这么说的：若未来世诸众生等，或梦或寐，见诸鬼神乃及诸形，或悲、或啼、或愁、或叹、或恐、或怖。此皆是一生十生百生千生过去父母、男女弟妹、夫妻眷属，在于恶趣，未得出离，无处希望福力救拔，当告宿世骨肉，使作方便，愿离恶道。
假如做梦梦到已去世的人，很可能说明她有求于您，梦假如给您很难受的感觉的话，就说明她处境不好要您帮她，怎么帮呢，就念阿弥陀佛四个字，祈求阿弥陀佛帮助她，要多念。那样就可以帮到她。
我的母亲去世后，我姐姐也经常做那种噩梦，很难受心酸，各种场景，都显示母亲处境很苦，然后，我就叫我姐念阿弥陀佛，每天有空就念一段时间，念完了，就发个愿，愿阿弥陀佛救助我的母亲。没有多长时间，我姐就不做恶梦了，最后，我妈还托梦告诉她，她现在好了，要我姐不要难受了。这是我姐亲身经历的，就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去世的人，不管她在哪里。
如果精进学佛的话，有时候噩梦则是消罪的表现，这种梦早上起来反而会感觉轻松。我就曾经做过这样的梦，非常血腥，可怕，学佛之前没梦到过的，但是早上起来心情很轻松
本师释迦牟尼佛在《佛说大集会正法经》中对恶梦是这样说的：诸有修习菩萨行者。能布一切善法种子。一一成熟。既成熟已即能出生一切善法。善法生已生大欢喜爱乐佛法。彼善法种虽经多劫终无能坏。药王军。当知是名初发心菩萨。而彼所得一切善法。聚集了知转倍增胜。虽复梦有所见。而能离诸怖畏。何以故。一切业障悉得清净。不造恶法离诸苦恼。恶境现前而不能动。若于梦中见大火聚光焰炽盛。菩萨见已不生怖畏。何以故。诸烦恼薪为智慧火之所焚烧。无能乱故。又于梦中若见大水。而不清洁彻底浊秽。菩萨见已亦不生怖。何以故。已尽一切所作业故。如牛撤轭而得自在。又于梦中持以利刀。自断其头复断他头。菩萨尔时亦不生怖。何以故。贪嗔痴法诸烦恼中而为根本。菩萨已断无所惧故。药王军。彼初发心菩萨于六趣轮回已得解脱。而复于中随顺受生。皆是菩萨以方便力。示现化度一切众生。而实菩萨常生诸佛清净刹中。一切如来所共摄受
梦见做噩梦被吓醒
答：梦见做噩梦被吓醒了，平静的一天，你可以选择自己呆在家里放松或者和朋友相约出门开始愉快的美食之旅。怀孕的人梦见做噩梦被吓醒了，预示生男，八月生女，慎防怪胎，不安。做生意的人梦见做噩梦被吓醒了，代表与年长者合伙不利，后来得利于女性的扶助。恋爱中的人梦见做噩梦被吓醒了，说明稍有化解僵...
晚上总是做噩梦被吓醒怎么办?有没有什么解决的办法啊?
答：建议缓解心理压力，避免过度劳累和激动，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
最近总是做噩梦被吓醒怎么办?都是很奇怪的梦,我心里很害怕,很想哭,我...
答：您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般...
自己被噩梦吓醒怎么办
答：如果平时有冠心病,吓醒以后有胸闷,胸痛的症状,需要警惕急性冠脉综合征的可能性,可以含化复方丹参滴丸等备用药物。必要时拨打120去医院检查治疗。 老做噩梦吓醒怎么回事 1、最先,如果是近期工作中或日常生活压力大得话,要学好自身缓解,不必一直在晚上睡觉的时候心烦意乱,为自己加上工作压力,影响睡眠质量。在生活起居...
梦见做可怕的梦被吓醒怎么办
答：梦见做噩梦被吓醒，对工作方面的`不满不要轻易说出口比较好，这可是会使你在工作方面丧失掉某些机会的。而且被别人渲染的话事情还有闹大的将会。怀有身孕的女人梦见做噩梦被吓醒，预意生男孩，八月占生女孩。母体多保重。感情中的人梦见做噩梦被吓醒，表明双方意气用事，又遭受小人破坏。本命年的人...
我最近总是反复做同一个噩梦,而且常常会被吓醒,自己又不敢再睡,怕闭...
答：有时候被事情困扰了，长时间没有得到解决的话，是极有可能导致梦的产生的，我建议你还是受到找到心里压抑的那件事情，然后解决了，或者在睡之前喝杯牛奶吧，看看这些有没有疗效，如果没好转的话，我建议还是去医疗中心治疗，我听说那个重庆十八中学对面那家什么博爱医院就有个专业主任，好像叫程主任吧，...
做恶梦吓醒后该怎么办
答：晚上做噩梦有很多原因的,比如睡觉的时候可能是双手放在胸前给胸腔造成压力,导致呼吸不顺畅,等建议在这样的情况下,做几次深呼吸,然后换个姿势,建议右侧卧睡.
求救, 我每天晚上都做噩梦,要么吓醒,要么醒来忘不了,梦得很夸张,离奇...
答：不会半夜醒，少梦或无梦，有梦也大多不记得内容了。而且早上醒后头脑很清晰，不会还想睡） 。还有最好在十点左右上床睡觉，睡不着也要闭眼躺着，慢慢调整呼吸。调整呼吸时在心里默念“放松”，可以在潜意识里放松身体，能很快入睡 这方法对我很有效，不知道别的人是不是也有效，试试吧，...
总是做噩梦被吓醒怎么回事
答：如果有做噩梦被吓醒的情况，很有可能是由于精神过于紧张而导致的，有一些噩梦的情景和白天的心情有一定关系，所以，注意调整自己的紧张情绪，缓解心理压力，可以通过听音乐、运动或者呐喊的方式宣泄自己的不良情绪，从而缓解做噩梦的症状。出现做噩梦被吓醒的情况，有可能是由于近期看了太多恐怖电影或者恐怖的...
晚上总是做噩梦被吓醒怎么办?有没有什么解决的办法啊?
答：1. 晚上经常从噩梦中被惊醒，可能是由于心理压力大、过度劳累或情绪激动等因素引起。2. 为了改善这一状况，建议在日常生活中尽量保持心态平和，避免过度劳累和情绪波动。3. 饮食方面应减少刺激性食物的摄入，比如辛辣、咖啡因等，以免影响睡眠质量。4. 可以尝试用莲子心泡水饮用，莲子心具有一定的安神效果...
