怀孕十三周了，特别想吃辣的怎么解决？

貌似从怀孕的那天开始，周围的所有人都在对你说，怀孕后不要吃辣椒。可是对于钟爱辣椒的妈咪们来说，怀孕后如果不能吃辣简直是一道晴天霹雳。

那么真相到底是怎样的呢？

准妈咪们应该对辣椒作何取舍呢？

孕妇可不可以吃辣，是完全取决于你。如果孕妇不可以吃辣，那么您的身体会告诉你。当你吃辣的食物时，会觉得很不舒服，特别是在怀孕过半至怀孕晚期的时候，因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉。

当然，对于爱吃辣的孕妈妈来说，就算再喜欢吃辣，怀孕之后也需要控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。过量吃辣容易中毒。吃太多会让体内湿从热化，会有皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等症状。

这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰，在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。

辣椒里面含有很丰富的维生素C，维生素B2等，这些元素可以提高增加人体的免疫功能。辣椒中还含有一种特殊的物质，可以加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙的分泌，对孕妇们的皮肤也有很好的美容保健效果。其次，孕妇怀孕早期反应大，会出现食欲不佳的症状，这个时候适当吃辣，有助于增加食欲。

一、哪些孕妈不能吃辣？

1.临产前的孕妈妈：孕妈临产吃辣椒，可能会间接引起子宫破裂、子痫等症状。　　

2.前置胎盘的孕妈：属于前置胎盘的孕妈妈要绝对禁止吃辣。

二、吃辣对胎儿的影响

1.怀孕是一件很耗气血的事，孕妇通常会出现阴血偏虚，这时吃辣，就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。

2.由于辣椒里面含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈妈们在吃辣的时候，一定要注意不要吃到口腔发麻，适量的食用即可。

3.孕妇吃辣过多会引起便秘、加快血流量等不良的反应。孕妇怀孕期间时，由于子宫的增大对消化道参生压迫感，所以孕妈妈很容易出现便秘。

4.如果便秘就需要用力屏气，这样腹压会增加，从而让子宫、胎儿、血管局部受挤压会出现供血的不足，很容易就引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。

5.最后，小编还要建议孕妈妈不要吃市场上卖的辣椒酱，它里面含有亚硝酸胺盐与防腐剂，吃多了对妈妈与宝宝都没有好处。

三、“酸儿辣女”之说靠谱吗？

很多坊间流传都说「酸儿辣女」，如果准妈咪怀孕后特别想吃辣，就代表准妈咪怀的是女儿。

真相到底是怎样？

事实上，「酸儿辣女」这样的民间说法只是一种猜测和娱乐。孕期准妈咪确实会产生口味上的变化，但把口味和孩子的性别联系起来，没有任何科学依据。

虽说准妈咪孕期可以适当吃些辣椒，但是孕期防上火这是妈咪们一定要特别注意的。

怎样才能避免孕期上火的发生，且看小编给准妈咪们支招。

1、科学规律膳食

准妈咪一日三餐要有规律，吃些益生菌，或多吃含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。准妈咪晨起空腹饮杯开水，刺激胃肠蠕动，有助于排便。

2、定时排便习惯

准妈咪要养成定时排便的良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时排便的习惯。

3、保持愉快心情

当准妈咪出现上火便秘不适时，不要太过紧张，别给自己太大的精神压力。保证足够的休息和睡眠，保持良好和乐观的精神状态。

4、适当户外运动

准妈咪缺乏运动是很容易便秘，准妈咪可与家人结伴去散步，适当活动可以增强肠胃蠕动，消除便秘不适，平时还可做些简单的孕妇瑜伽。

5、拒绝高糖高脂

准妈咪孕期吃太多高糖高脂食物，一来会导致准妈咪上火，二来会令准妈咪体重增加过快，增加准妈咪妊娠期糖尿病、妊娠高血压的几率，威胁母婴健康安全。

那就不要忍着，可以适当的吃点带有辣味的蔬菜和面食，怀孕没有那么娇气，不要太小心翼翼了，想吃点什么适量吃就行。

想吃辣的就吃啊，并没有规定孕妇不可以吃辣，只是要少量的吃，不要吃太多，吃多了，身体会受不了，但是一点辣都不沾，那是不可能的。

想要解决其实很简单，那就买一点辣的食物吃，但是不要太辣，最好是有一点微辣就可以能够解决自己的想吃辣的这种想法，但是一定要控制，如果你吃太多辣的话会影响胎儿健康。

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我怀孕了喜欢吃辣的怎么办?
答：下面的内容就是怀孕特别想吃辣的解决办法，希望大家能重视。1，注意保持心情愉快舒畅。很多孕妇由于心理压力太大，常常需要通过食物来舒缓自己的压力，这个时候很容易吃辣的食物。如果真的有这样的情况，那么可以通过运动分散注意力，在早晨晚上散散步或者是多听舒缓的音乐，避免脾气或者烦躁，找个安静的地方...

怀孕十三周了,特别想吃辣的怎么解决?
答：5.最后，小编还要建议孕妈妈不要吃市场上卖的辣椒酱，它里面含有亚硝酸胺盐与防腐剂，吃多了对妈妈与宝宝都没有好处。三、“酸儿辣女”之说靠谱吗？很多坊间流传都说「酸儿辣女」，如果准妈咪怀孕后特别想吃辣，就代表准妈咪怀的是女儿。真相到底是怎样？事实上，「酸儿辣女」这样的民间说法只是...

怀孕特别爱吃辣怎么办,有没有怀孕吃辣条的危害
答：吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。

孕妇在孕期很喜欢吃辣的,有什么要注意的问题?
答：怀孕期如果是常常服用朝天椒，对宝宝的人体生长是不好的，很有可能会发生孩子出生后皮肤泛红，或是是长湿疹的概率，因此要特别注意饮食搭配上边尽可能或是吃口味淡些，少吃油腻辛辣刺激的食材，孕后期要特别注意多吃些清热解毒降火的食物 但是，爱吃辣的宝妈妈们假如每一顿饭全是朝天椒那样也不太好。因...

有些女性在怀孕的时候会非常想吃辛辣的食物,这是为什么呢?
答：孕妈妈特别想吃口味重的食物，比如辛辣或者酸的食物。因为孕酮水平升高，可能有些人喜欢吃酸的刺激性食物。但是你要少吃刺激胎儿发育的辛辣和酸性食物，但是提醒孕妈妈要吃一些有营养的食物，比如苹果。其次，注意饮食，密切关注身体变化，定期去医院做孕期检查。为了保证宝宝的安全，医学专家表示，孕期吃辛...

孕妇吃饭也要注意很多,特别爱吃辣椒该怎么办?
答：1、容易上火。辣椒属于比较燥热的食物，吃得太多很容易上火，咽喉肿痛、口角生疮、流鼻血还可能引发便秘，对于孕妈妈来说，由于胎儿压迫和肠蠕动减慢，发生便秘的几率是很高的，如果再加上吃辣椒，容易加重原有的便秘的症状，便秘还会引发诸如肛裂、痔疮等一系列问题。2、容易造成肠胃不适。太辣的食物会...

媳妇怀孕总想吃辣的能吃什么?
答：很多妈妈孕后想吃辣，用蒜或者是姜来替代辣椒，或者是减少菜品中辣椒的量，也都是可以的。孕期吃辣注意什么？孕期吃辣，控制食用量，避免吃太多又辣又油腻的食物，否则会对准妈咪的胃部造成负担；孕期吃辣，尽量控制菜品辣的程度，越少越好；孕期吃辣，建议搭配黄瓜等清凉降火的食材，以缓解辣椒对孕妈...

孕妇想吃酸辣的食物可以吃些什么
答：嘴巴淡没有食欲,所以你想吃酸的食物这都是没有什么问题,至于李果呢,中医认为属于湿热一般孕妇不建议吃太多,你可以尝试用猕猴桃代替,此果不但对孩子好,对你也好.现在怀孕早期要尽量避免剧烈运动,房事也是不允许的.饮食宜以清淡为主.这些孕期反应到3个月后就逐步消失了,不需要担心的....

孕妇在孕期很喜欢吃辣的,有哪些要注意的问题?
答：怀孕期间喜爱吃辣椒的该怎么办？怀孕期间最好是就不要再吃油腻辛辣刺激的食物了。饮食要口味淡。怀孕期间应特别注意营养成分，多歇息，准时搞好孕检就可以了。尽量避免吃或是不要吃，辛辣食物的食物自身就对胃肠道有刺激性，孕早期的情况下食欲就会不太好。你需要在怀孕期间一定要依照妇产科医生的规定，...