哺乳期，不适合宝妈吃的水果有哪些呢？
如果你刚分娩了，准备母乳喂养宝宝，什么水果要少吃？什么水果可以多吃点，你知道么？今日就给大家分享孕妈哺乳期，5种要少吃和5种可多吃的水果，二胎孕妈都知道！
母乳喂养宝宝期间，孕妈一定要忌口的5种水果
1、石榴
孕妈哺乳期如果大量食用石榴，导致哺乳期妈妈便秘，而且宝宝的胃肠功能还不完善，容易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应。并且哺乳期妈妈若有实热积滞的问题，或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话，都是不宜食用石榴的。
2、芒果
芒果含有致敏物质、性质湿毒，若哺乳期孕妈吃芒果，这些致敏性物质、湿热会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏、发热毒而得湿疹胆黄。
3、 西瓜
西瓜属于寒凉性的水果，哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以孕妈吃西瓜容易导致宝宝肠胃不适，腹泻严重，还有引发湿疹或是加重湿疹。
4、山竹
山竹性寒，孕妈哺乳期食用山竹，会间接引起宝宝湿疹和腹泻。
5、杏
杏有小毒，毒性可能会随着母乳传给宝宝，建议哺乳期的妈妈少吃或者不吃。
母乳喂养宝宝期间，适合孕妈吃的5种水果
1、苹果
在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。
2、橘子
橘子中含有较多的维生素C和钙质，c能有效的增强血管壁的弹性和任性，防止出血。另外乳水中钙质的补充能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，能防止婴儿发生佝偻病。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有维生素C、叶酸、膳食纤维以及其他微量元素。准妈妈吃猕猴桃，可以满足自身对膳食纤维和维生素的需求。猕猴桃中的叶酸，对胎宝宝在生长发育也有很大帮助。
4、木瓜
有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便补血。铁质是造血的主要原料之一，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，有利于预防婴儿贫血。
如果你要母乳喂养宝宝，一定要知道这5种禁吃的水果，和5种可多吃的水果，对宝宝有好处的哟！
虽然说应该多吃水果蔬菜，但是有些水果孕期妈妈是不可以吃的比如说不可以吃属寒性的食物西瓜会引起腹泻不可以多吃，还有芒果也是不可以多吃的，榴莲也要少吃，还有哈密瓜也要少吃，这些都是孕期不适合宝妈吃的水果。
西瓜、柚子、柿子、香蕉、梨、荸荠、火龙果、奇异果等。因为产妇产后多虚多瘀，所以在哺乳期尽量进食温补的食物。如果进食过多的寒凉食物和水果，可能会导致产妇恶露排不干净，会影响乳汁的分泌。还容易让宝宝拉肚子。
哺乳期的时候有两类水果宝妈是不适合吃的，第一种是凉性的水果，因为使用凉性的水果，容易给宝宝造成拉肚子，比如西瓜，香蕉，梨第。第二个就是热性的水果，因为热性的水果容易造成宝宝上火，出现便秘等情况，比如龙眼荔枝这些。
如果你刚分娩了，准备母乳喂养宝宝，什么水果要少吃？什么水果可以多吃点，你知道么？今日就给大家分享孕妈哺乳期，5种要少吃和5种可多吃的水果，二胎孕妈都知道！
母乳喂养宝宝期间，孕妈一定要忌口的5种水果
1、石榴
孕妈哺乳期如果大量食用石榴，导致哺乳期妈妈便秘，而且宝宝的胃肠功能还不完善，容易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应。并且哺乳期妈妈若有实热积滞的问题，或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话，都是不宜食用石榴的。
2、芒果
芒果含有致敏物质、性质湿毒，若哺乳期孕妈吃芒果，这些致敏性物质、湿热会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏、发热毒而得湿疹胆黄。
3、 西瓜
西瓜属于寒凉性的水果，哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以孕妈吃西瓜容易导致宝宝肠胃不适，腹泻严重，还有引发湿疹或是加重湿疹。
4、山竹
山竹性寒，孕妈哺乳期食用山竹，会间接引起宝宝湿疹和腹泻。
5、杏
杏有小毒，毒性可能会随着母乳传给宝宝，建议哺乳期的妈妈少吃或者不吃。
母乳喂养宝宝期间，适合孕妈吃的5种水果
1、苹果
在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。
2、橘子
橘子中含有较多的维生素C和钙质，c能有效的增强血管壁的弹性和任性，防止出血。另外乳水中钙质的补充能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，能防止婴儿发生佝偻病。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有维生素C、叶酸、膳食纤维以及其他微量元素。准妈妈吃猕猴桃，可以满足自身对膳食纤维和维生素的需求。猕猴桃中的叶酸，对胎宝宝在生长发育也有很大帮助。
4、木瓜
有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。
5、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便补血。铁质是造血的主要原料之一，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，有利于预防婴儿贫血。
如果你要母乳喂养宝宝，一定要知道这5种禁吃的水果，和5种可多吃的水果，对宝宝有好处的哟！
哺乳期什么水果通乳腺_惊喜不断_无胸部增生困扰~
哺乳期水果有“禁忌”,哪些水果要少碰?
答：因为芒果含有一种敏感蛋白质，al酸酐，人体皮肤粘膜可能有刺激，如果母亲吃过多的芒果，它会通过这些敏感母乳给宝宝，婴儿的气体脆弱会导致过敏反应，所以建议少吃。山竹也是夏季更常见的水果，夏季效果很好，但它不适合母乳喂养母亲。因为山竹是一种冷果，母亲可能会导致脾脏和胃部的弱点，如果婴儿正在母乳...
哺乳期可以吃芒果吗?
答：哺乳期不可以吃芒果。芒果属于易过敏食物，母乳喂养期内，妈咪们还要上心易过敏的食物，常见的有芒果、菠萝等水果、海鲜等等，过敏物质会渗透到乳汁之中，宝宝喝了带过敏物质的乳汁，也会跟着出现过敏症状，对宝宝健康造成影响。
哺乳期能吃什么水果,不能吃什么水果
答：哺乳期不能吃的水果 1、山竹 山竹的营养价值高，但是由于它是属于凉性的水果，所以在哺乳期间的女性尽量的不要吃，因为刚生产不久的你，需要吃的是一些带有补气益血之类的食物，相反的如果吃山竹，还会导致脾胃虚弱，对此时的宝妈身体健康很不妥当。2、荔枝 现在这时候过了荔枝的时节了，但是还是值得...
处于产后哺乳期哪些水果吃了会回奶呢?宝妈再馋嘴也不能碰?
答：二、一些凉性的水果真的能够使得正在处于哺乳期的小baby拉肚子吗？或许有的人认为哺乳期的小baby他们的脾胃并没有完善一些，也不能够更好地消化掉各种水果，宝妈在这个期间要是吃了一些水果，十分容易造成小baby拉肚子的状况，但是水果并不是由小baby消化的，它们是由宝妈的肠胃消化的，这两个方面并非...
哺乳期哪些水果不能吃的呢,宝妈们是可以告诉我吗,吃了会回奶的吗?
答：在哺乳期间不能吃西瓜，而且能不能吃寒性的水果，比如说一些比较容易上火的橘子，也不能够吃的，如果你长期吃橘子的话，宝宝会导致脸特别黄。
有人说产后吃水果的讲究多,哪些水果不适合哺乳期的宝妈吃呢?注意些什...
答：温度太低的话，会使得宝妈很容易就受凉，所以可以先烫一下再吃，但是要注意开水的温度，不要是煮沸的水，不然会破坏了水果的营养成分，影响到人体对于水果营养的吸收。三、产褥期推荐食用这4种水果：1、苹果 苹果，味甘、性温，其中含有丰富的果胶和果酸，对于开胃健脾有很好的作用。2、龙眼 龙眼是属于...
哺乳期能吃柿子吗?
答：哺乳期能吃柿子,但不可以吃的太多,必须要适量食用。而且在吃了柿子以后,必须要及时漱口,否则就会对牙齿造成侵蚀,很容易形成蛀牙。️凉性水果柿子中的营养成分很多,不过它却属于凉性水果,所以还处在哺乳期的宝妈不能多吃,否则对于自身健康,以及宝宝都是很不利的。胃肠负担哺乳期的女性吃太多的柿子,就会...
哺乳期水果有“禁忌”,为了宝宝的健康,哪些尽量不要吃?
答：哺乳期妈妈要多吃水果，因为水果里含有多种多样的维生素，能够帮助妈妈和宝宝维持身体维生素含量的平衡。但是哺乳期妈妈吃水果要注意，不能吃凉性和热性的水果，冰镇的水果也不能贪吃，以免影响脾胃等等。香蕉的甜度是比较大的，是水果中甜度比较靠前的。并且香蕉有润肠的作用，这对于哺乳期宝妈是不错的...
为了宝宝的健康,哺乳期的水果要怎么选择?哪些水果是宝妈不可以吃的?
答：不仅如此，多喝水也能有效提高身体的免疫力。因此，哺乳期食用适当的水果可以提高母乳的营养质量，有利于婴儿的生长。不仅如此，还有助于促进母亲肠道蠕动，加速身体的代谢周期。在民间，我们通常将各种食物分为冷热食物，所以水果自然分为冷热食物。这些寒热的水果，不适合母亲在哺乳期食用。这时，妈妈们应...
什么水果吃了会回奶呢,在哺乳期不能吃什么水果?
答：产妇哪些水果不能吃？不建议吃的水果有西瓜、梨、柿子、桔子、哈密瓜、柚子、杏子等。不建议吃冰镇水果，从冰箱拿出来的水果不能吃，太凉了，乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。最好在室温环境下放半个小时再吃，或者吃常温水果。太凉或太热的水果也不能吃，夏天凉水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜...
