肚子胀，便秘.吃什么好，难受的很 便秘，肚子胀痛吃什么东西好
肚子胀，不通气，便秘吃什么好~
火龙果（皮更有效），红薯，连皮吃苹果
最好的办法是早上空腹一杯蜂蜜水，仰头一口气喝下去，不要太热否则杀死活性物质。
你也可以去药房试着买一些益生菌片，比如双歧杆菌片。
尽量不要用泻药，容易有依赖性。否则这次痛快了，以后很有可能要一直依靠巴豆。
室友经常便秘，这些办法都用过，非常有效果。
辣椒，菜椒，热的有营养的食物
便秘难受,吃什么水果可以缓解便秘?
答：便秘难受，吃什么水果可以缓解便秘？早晨起床后做点简单的拉伸运动，然后喝一杯白开水或者柠檬水，蜂蜜水。饮食上注意清淡，辛辣的油腻的少吃或者不吃，油炸食品先忌口。每天保证足够的饮水量，多吃新鲜蔬菜和水果。火龙果缓解便秘的效果比较明显多吃菌类藻类。荤素搭配平衡。睡觉前揉揉肚子。a 便秘时，喝...
你有没有过上厕所的困扰,便秘太难受,多吃什么食物可以缓解?
答：便秘是临床上很常见的一种症状，相信很多人都有过便秘的经历，但是呢，你有没有过上厕所的困扰，便秘太难受，多吃什么食物可以缓解？可能有很多便秘患者不把便秘这一件事放在心上，容易忽视。便秘的危害是很大的，除了可以引起痔疮、肛裂和脱垂等一系列常见的肠道疾病以外，更严重的还可能会导致患者出现...
肚子胀,便秘怎么解决?长期便秘如何治疗?吃什么好?
答：多吃水果蔬菜多喝水，吃香蕉喝蜂蜜水
肚子胀,大便困难,怎么办,应该多吃什么?'
答：肚子涨的时后要少吃容易造成胀气的食物，例如红薯之类的，少喝饮料喝汽水。便秘的治疗方法：1、养成定时排便的习惯 要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食 平时应多吃些含纤维素多的...
腹胀,便秘的人,吃什么排便快?
答：还有就是多吃水果蔬菜，你可以多吃下火然后助消化的水果食物，比如火龙果香蕉之类的，尽量少吃甜食，不要喝碳酸饮料，不要暴饮暴食，养成好的进食习惯，多以素食为主，绿叶菜最好多吃点，对于辛辣食物最好不要再吃。便秘最主要的原因还是因为你消化系统不好，如果暴饮暴食不忌口吃辛辣，那么你有再多...
很容易胀气而且消化不好,平时应该多吃什么?
答：那些经常便秘的人频繁便秘主要是肠道蠕动缓慢，排便动力不足所致。对于这类人来说，更好的办法是服用膳食纤维、益生菌等膳食补充剂。这些营养素可以促进肠道蠕动，平衡肠道菌群，增加排便动力，对改善频繁便秘有很好的效果。经常腹泻的人经常性腹泻主要是由慢性肠炎、肠道菌群失调等因素引起的。对于这类人，...
...不能动,总是觉得肚子胀气难受,还便秘!请问吃什么好呀?
答：胸椎骨折后因为淤血刺激会引起腹胀，一般也不需要特殊处理，大约1周至10天后腹胀就会慢慢消失，现在吃些容易消化的饮食就行。如果下肢活动好，大小便没问题，就要好好卧床了。如果压缩的重，最好去医院手术。
...我老是便秘啊是杂回事啊整天肚子难受啊,吃什么东西好呀?
答：小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。 4.车前子治疗便秘 :每日取车前子 30克 ,加水煎煮成 ...
经常便秘很难受,有哪些改善便秘的小妙招?
答：如果患者有吃零食的习惯，那么花生是你的最佳选择。花生含有丰富的润肠油脂，这汇总油脂不但润肠效果佳，而且对于产后的人有很多好的调理效果。只要注意饮食调理，就能治好便秘。2.姿势要正确 一个良好的姿势可以起到缓解便秘的作用。我们建议的排便姿势往往是传统的『蹲便式』或者坐在马桶上时，用小板凳...
