什么枕头比较好

但是现今市场上的枕头品种那么多，作为消费者在选购的时候无从下手。什么枕头比较好呢？如何挑选适合自己的枕头呢？下面小编就来为你介绍几种枕头的功效，看看哪款适合你。
什么枕头比较好
1、决明子。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中，又可以对头部和颈部穴位按摩，另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医
凉头热脚
基本理疗理论。
2、乳胶。乳胶采用天然橡胶经
发泡
工艺一次成型而制成的填充材料，弹性好，不易变形，支撑力强。由于它源于纯天然材料，无毒无味，所以对人体无不良影响，有的乳胶还具有按摩和促进血液循环的效果。
3、棉花。棉花天然柔和，清新自然，在阳光的照射下，纤维弹性会伸长，蓄热能量多。因此，经太阳照射后的棉枕厚度会明显增加，使人感觉温暖、柔软，伴着淡淡的太阳的味道，让你很快入眠。
4、荞麦。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。并且在保持凉爽或温热的同时让空气能自由地流通。
5、蚕砂。蚕砂具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕砂枕填充的蚕砂经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。
6、茉莉花。茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。
7、薰衣草。100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。
8、白鹅绒。鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。
如何挑选适合自己的枕头
1、枕头的大小
不知道大家有没有发现，随着我们年龄的长大，我们的枕头也长大了。这是因为儿童对枕头大小的要求和成年人对枕头大小的要求是不一样的。据了解，一个人睡一晚上需要翻转20多次，如果枕头小了，人翻身时就极容易醒来或是掉到床上，这对我们的休息，和颈部肌肉来说非常不利。一般枕头长度在60-1750px比较合适的。
2、枕头的高度
枕头过高，过低对人们的身体都是不利于的。
⑴枕头过高：如果枕头过高则会使颈椎压力过大，背部肌肉、胸锁乳突肌都得不到好的休息，颈部组织也过度紧张，长此下去，极易使颈部骨骼的形状改变，引起颈椎病的发生。如果大家在生活中常有
落枕
的情况发生，则需要注意了，因为
落枕
是枕头过高的一个直接表现。
⑵枕头过低：如果枕头过低同样会引起颈椎的不适，而且还会使脑部充血造成浮肿，有些人打鼾也是枕头过低引起的。除此之外枕头过低还影响颈部，肩部肌肉的休息，如果大家在醒来时感觉颈、肩部酸痛，那就证明你的枕头低了。
⑶最适高度：仰卧时枕头的适宜高度应保持在5~200px，侧卧时由于男女外形差异，女性枕头的高度宜在7~300px之间，男性枕头高度宜在11~350px之间。
3、软硬度当枕头过硬时，会造成头部与枕头接触面积过小，受力不均匀，增加局部负担，还会影响血液循环。当枕头过软时，不能长时间保持一定高度，造成颈部肌肉疲惫，也不利于睡眠。
4、填充物
市面上枕头内里的填充物多种多样，在这里我就不一一细说了。对于这些不同的填充物来说，只需在挑选时注意枕面的平衡度好不好，如果这点没问题，大家就可以根据喜好来选择了。
5、选面料
枕头不仅内部填充物很重要，枕棉的材料也有讲究。人的皮肤会散发潮气，枕头不透气的话，时间长了会产生臭气，有的人夏天喜欢用玉石或竹片做成的枕头，凉快，但这对老年人不好，会让血管产生收缩，影响脑供血。枕面建议选择高支高密的纯棉面料，不仅柔软舒适，更有很好的透气效果。


我认为购买大品牌的枕头比较好，比如床垫品牌Simmons®席梦思推出的Simmons®新风枕（Simmons®Viscospring）系列。这一系列枕头通过独特的设计和高品质的材料，为用户提供了出色的睡眠体验。

所谓“新风枕”指的是将独立袋装弹簧和记忆绵的结合，以及透气微孔的协同作用，创造出了理想的睡眠环境。这种设计不仅稳固承托肩颈，还有效提升了枕头的透气性，有助于排除枕头内部的湿热，确保用户能够享受深度睡眠。

与新风枕这一概念一同推出的枕头产品：3DAirflow新风枕和Coolmax海风枕，也展示了Simmons®席梦思在枕头产品上的创新。3DAirflow新风枕内置60个独立袋装弹簧，配合记忆绵的约2000个透气微孔以及特制的3D网布，在枕头内形成了一个小型的"新风系统"，能够快速排除湿气和热气，确保头部的清爽和舒适。

Coolmax海风枕则采用了Coolmax®快速控温面料，能够迅速吸收和挥发汗液，同时有效防止细菌滋生，保持皮肤干爽和舒适。再加上内置的独立袋装弹簧，为肩颈提供卓越的支撑，使这款枕头成为了一款令人满意的睡眠伴侣。

购买Simmons®席梦思的新风枕系列，不仅是选择大品牌的枕头，还是选择卓越的品质、创新的设计和提供深度睡眠的方式。这一系列枕头不仅为身体提供了舒适支撑，还为你的睡眠体验带来了新的体验，确保每晚都是一个愉快的休息时光。

相信许多人都听过Simmons®席梦思这个床垫品牌，作为一个百年国际品牌Simmons®席梦思不仅仅将精力投入到床垫的研发生产中，还投入到了 “床垫上的用品”——枕头这一产品中。Simmons®席梦思的枕头自然有着Simmons®席梦思的“风格”，提出了“新风枕”的全新概念，所谓“新风枕”指的便是Simmons®席梦思在枕头行业内掀起“新风尚”——Simmons®席梦思不仅将其标志性的元素——独立袋装弹簧“塞”到了床垫里，还加入到了枕头中，枕头内部的微型独立袋装弹簧提供了额外的支撑力，保护颈椎及肌肉组织；借由独立袋装弹簧，在枕头内部会形成一个饱满的空气层。同时，枕头内有多个透气小孔，使得每一次按压，都能感受到空气在指缝流动，清新睡眠空气，减少异味聚集，睡眠时能排出热气以提升睡眠质量，给生活带来“新风”。枕头枕芯内置60个中空独立袋装弹簧、外部配合的记忆绵有约2000个透气微孔，快速释放湿气和热气，在枕头内形成一个新风系统，带来“呼吸感”让使用者享受整晚深度睡眠。不仅如此，“新风枕”还通过了意大利国家最高认证机构[ERGO CERT]授予人体工学五星认证。
除了全新的枕头概念，Simmons®席梦思也在举行枕头促销活动，其中有两款参与活动的枕头：Simmons®席梦思新风枕（良夜护颈枕） 和意梦枕。其中良夜护颈枕采用独立袋装弹簧作为枕芯，提供额外的支撑力，保护颈椎和肌肉组织。枕头采用慢回弹记忆绵，可以根据头颈曲线塑形，提供柔软的包裹感，帮助头部保持正位，避免睡眠时头部移动导致的肌肉损伤。此外，枕头内部还设计有多个透气小孔，可以排出睡眠时产生的热气，提高舒适感。

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枕头软的好还是硬的好
答：枕头单就软硬度而言，枕头还是质地较硬的材料枕头比较好。最好是不要选择太软或者太硬，可以选择一些软硬适度的枕头，能够很好地帮助人体营造更好的睡眠状态。如果是选择硬的枕头：太硬的枕头形状变化程度极小，头或者脖子枕在上面感觉很硬，对皮肤、肌肉有压迫会感觉很不舒服。如果是选择软的枕头：太软...

南方用什么枕头比较好
答：透气性好的枕头、薄型枕头。1、南方湿热的气候容易出汗，选择透气性好的枕头能够帮助散热和吸湿，保持枕头干爽舒适，天然材质的棉质枕头或竹炭枕头都具有较好的透气性。2、南方夏季温度较高，选择薄型枕头有助于减少头部的压迫感和不透气感，提供更舒适的睡眠体验，记忆棉枕头或乳胶枕头都有较薄的设计。

什么枕头比较好?
答：感觉没有压迫感，又称零压力，平常的枕头会有压迫耳廓的现象，而是用慢回弹枕头就不会出现这种情况。 2.记忆变形，自定塑性的能力可以固定头颈，减少落枕可能。 3.防霉抗菌，慢回弹海绵抑制霉菌生长，去除霉菌繁殖生长产生的刺激气味。 4.透气吸湿，由于每个细胞单位间是相互连通，吸湿透气性好。

软枕头好还是硬枕头好
答：相对来说还是质地比较硬的枕头会比较好一些，但是不要整太硬的枕头，比如说瓷的，或者石头的，或者木头的，这不光对我们的睡眠没有任何的帮助，对身体也是。1、我们平时在选择枕头的时候，一定要选择可以进行一些变化的枕头，因为我们在睡眠的时候人体是会自动变换姿势的，但是不同的姿势也会让头部的受...

什么材质的枕头最好
答：问题三:用什么材质的枕头最好 建议根据自己的习惯和需要选择。 很多地方的习俗是用荞麦枕,睡起来舒服还能随时放阳光下清洁; 化纤枕头虽然便宜但是由于不太透气,用久了还容易结块,不建议使用; 乳胶枕头价格比较贵,但是弹性好不易变形有的还有 *** 和促进血液循环的作用;羽绒枕头是上好的枕头材质,但是不能水洗; ...

枕头里面装什么好呢
答：5、决明子：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。茶叶枕的制作及其保养方法：（1）纯茶叶的枕头睡起来比较硬，...

什么枕芯的枕头最好
答：会让颈椎处在悬空状态，不能完全放松。因此，挑选枕头时需要注意挑选一个软硬适中的枕头。3、高度合适 一个合适的枕头，需要在各种睡姿下都能给颈椎提供很好的支撑，不论是仰卧、侧卧还是俯卧，都会对枕头高度有一定的考验。因此在挑选枕头时可以变换一下姿势，多体验几种，找到最适合自己的一个高度。

什么材料的枕头会比较好?
答：在选择枕芯时，要考虑其基本特性。首先，材料应具有良好的透气性，以保持头部的清爽。同时，适度的硬度也很关键，过软的枕芯可能会影响翻身，甚至造成睡眠障碍。理想的枕芯材料应具备弹性好、防潮、吸湿、低吸附和易清洁的特性。常见的枕头材料包括木棉、羽绒、芦花、散沫、蒲绒和荞麦皮等，这些材料柔软舒适...

什么枕头比较好
答：记忆棉枕头和天然乳胶枕头是比较好的选择。记忆棉枕头的优点：1. 记忆棉枕头具有良好的塑形性能，可以有效地贴合使用者的头颈曲线，提供个性化的支撑。2. 这种枕头能够缓解压力，减少睡眠时的不适感，有助于改善睡眠质量。3. 记忆棉枕头还具有很好的透气性和弹性，能够保持干爽，避免过热。天然乳胶枕头的...

睡眠枕哪个品牌好 睡眠枕品牌推荐
答：【导读】想要获得一个理想的睡眠效果，首先需要选择一个舒适的枕头。如今很多厂家为了都推出有睡眠枕产品，目的就是为了帮助大家获得一个更好的睡眠状态。那么睡眠枕哪个品牌好呢，本文小编就重点来为大家推荐一些睡眠枕品牌。有此需求的小伙伴们，赶紧来看看吧!睡眠枕品牌推荐一：诺伊曼。苏州诺伊曼实业有限...