为什么老年人易发生便秘？ 为何老年人更容易便秘？
巧解老年顽固性便秘的痼疾
经常性便秘，又称习惯性便秘、功能性便秘，指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。
老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
便秘诱发问题：有腹胀、食欲缺乏，老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。
由于长期便秘导致胆红素、胆固醇肝肠循环障碍，90%的便秘患者同时伴有血脂增高；由于胆红素障碍诱发面色发黄，长期下去就会出现胆红素氧化面色发黑。同时长期便秘也会诱发乳腺癌、直肠癌等癌症高发。
因此，治疗老年性便秘是一个刻不容缓的事情，下面我们就带你进行详细的了解发酵型乳酸菌奶粉是如何把这个难题解决的。
患者使用临床观察：
轻症患者用量20g/次，2次/天，3-5天见效。
重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天见效。
长期应用过程中早期会出现一般的轻症的腹泻，这是胃肠道调整的一个过程，需要3-5天胃肠自行调节后完全恢复，患者会恢复便秘之前精神状态。
发酵型乳酸菌奶粉独特：
1、是益生菌与生鲜牛奶经过特殊的发酵工艺发酵后形成乳酸菌，菌种的有效活性更高能达到100%以上活性，保证益生菌功能有效性，因此治疗便秘更有效。
2、乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是添加量，添加量是不能够确保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明显甚至于没效果的重要原因。
3、使用发酵型乳酸菌的便秘患者，不但改善便秘，调节胃肠道菌群平衡，恢复便秘前的生活状态，同时精神状态样恢复很好，主要的原因就是发酵型乳酸菌奶粉另一个营养作用，使营养吸收更好因此，患者恢复得更好。
值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
为什么老年人易发生便秘？
中老年人活动量小，长期卧床或有慢性疾病，使正常的排便反射受到抑制；再有，中老年人消化功能逐渐减退，肠蠕动减弱，吃的食物少或进食过于讲究精细都可引起便秘。
老年人便秘怎么办？
首先要养成规律排便的习惯，平时避免辛辣油腻食物，饮食要清淡，适当可以吃一些蔬菜水果，可以选用谷益舒来帮助肠道恢复健康，平时需要多运动，多锻炼，多喝水。
老年人，消化系统老了，吃的食物可能较杂乱，所以易造成便秘，平时多喝茶水，
桑堪火麻茶，有通便秘作用，有三高的老年人便秘也能缓解，不会拉肚子，健康生活态度也要注意锻炼
为什么老年人容易便秘~
你好，老人常便秘主要是老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困难，对食物摄入量过少；中老年人体弱，肠壁平滑肌及提肛肌等收缩力普遍下降，肠蠕动减慢，导致食物残渣在结肠中运行过程延长，容易形成大便秘结。老年人上年纪后，缺少运动，身体免疫力下降，也会使排便动力不足。以下是根据中老年人身体与生活特点，提出中老年人便秘应对措施：
第一，注意饮食调理
饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便。
另外，人体也需要油脂的润滑，建议在饮食中加入橄榄油，既能直接润肠，分解产物还能刺激肠蠕动，改善便秘症状。针对个人便秘原因，每餐合理进食，坚决戒烟、戒酒，排便困难自然会改善。
第二，坚持合理运动
不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。
第三，养成定时排便
积极恢复正常排便行为，结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃，因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时一定要集中注意力，减少外界因素的干扰，不要看报纸或思考过多的事情。
老人经常便秘，跟多方面原因有关：
一是生理机能的变化。
随着年龄的增长，人的生理机能在不断的退化，在老年的阶段，胃肠道的动力不断减弱，因为肠道动力不足，老年人容易出现便秘，对于这种情况，可以适当使用一些促进胃肠动力的药物来缓解。
二是肠道菌群失调导致的。人体肠道含有一些有益细菌，这些细菌能够帮助肠道正常运作，当肠道缺乏这些益生菌时，就会肠道肠道菌群失调，而便秘就是肠道菌群失调的症状之一，针对这种情况，可以采用益生菌进行调养。三是缺乏运动。老人家多数腿脚不利索，或是体力跟不上，所以会导致老人家行动不足，而因为缺乏运动，所以肠道挤压减弱，肠道蠕动变慢，故而出现便秘。针对这种情况，老人家可以适当增加运动，并且多做腹部按摩来缓解。四是日常饮食的影响。一些老人家不喜欢吃蔬菜水果，也不吃粗粮纤维类事物，喜欢吃肉类事物，吃的过于精细，长期保持这样的饮食习惯不利于肠道健康，容易出现便秘的情况。所以建议便秘的老人家多吃五谷杂粮和蔬果类事物。五是肠道疾病的影响。老年人是肠道疾病的高发人群，像炎症性肠道疾病、肿瘤、脱肛、息肉等等，都可以出现便秘的症状。如果老人家出现便秘，并且伴有腹痛、大便性状改变、腹泻等症状，应该引以重视，建议先到医院做下仔细检查，排除一下病理性疾病。六是药物的影响。部分药物会影响肠道运作，像泻剂、抗抑郁药、抗胆碱类药、利尿剂等等，都可以出现便秘的症状，一些老人家忽视了药物的副作用，擅自服用药物，久而久之就会造成肠道的损害。
为何老年人更容易便秘?
答：老人经常便秘，跟多方面原因有关：一是生理机能的变化。随着年龄的增长，人的生理机能在不断的退化，在老年的阶段，胃肠道的动力不断减弱，因为肠道动力不足，老年人容易出现便秘，对于这种情况，可以适当使用一些促进胃肠动力的药物来缓解。二是肠道菌群失调导致的。人体肠道含有一些有益细菌，这些细菌能够...
老年人容易出现便秘的原因
答：亦会导致便秘。⑸药物引起。 很多老人，因患有慢性病（高血压、肾病、心脏病）服用某些药物，如利尿药、抗惊厥药、抗抑郁药、降压药等，这些药物使用不当会导致机体脱水，肠蠕动缓慢，诱发便秘。还有的老人因有便秘困扰，或受电视广告的影响，认为粪便含有毒物会影响 健康 ，为了排毒，滥用泻药，对...
老年人为什么容易便秘 老人便秘的食疗推荐
答：2、排便是通过神经反射来完成的，焦虑、恐惧均可造成便秘。3、由于老年人各组织器官功能下降，活动量减少，致使液体摄入量不足而易发生便秘。4、由于身体活动不便，尽量抑制排便，造成大便干结，胃肠功能紊乱，形成肠易激综合征，也可引起便秘。5、老年人因消化功能下降，普遍摄入量减少，偏食，平时不爱吃...
老人容易便秘的原因是什么
答：5、老年人内脏感觉减退,对排便反应的敏感性降低。结肠蠕动时,老人感觉有时不明显,不能促其及时排便。6、老年人结肠黏液分泌减少,大便与结肠间缺少润滑,大便秘结引起便秘。7、一些老年人日常水摄入过少,人体缺少,肠道会重复吸收大便内的水份,造成大便干燥引起便秘。老年人水喝太少还易口臭。8、上年纪后...
老年人排便困难
答：据有关调查资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28％～50％。老年人之所以易发生便秘，主要有以下原因：老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出；老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出；老年人的活动...
老年人易发生便秘吗?
答：（6）服用一些影响肠蠕动的降血压药物如胍乙啶，减少胃肠蠕动的阿托品等药物，以及某些抗酸剂或铁剂等。此外，应警惕的是老年人平素大便正常，而突然发生经常便秘，应考虑到有否肠道肿瘤的可能，特别是直肠癌，要进一步做肛门指检或直肠镜检查。老年人的结肠憩室病也常有便秘。老年人由于前列腺肥大引起排尿...
老年人为什么容易便秘呢,怎么解决呢?
答：从而出现消化不良的情况，久而久之也就会导致大便干燥，出现便秘的现象，可以遵医嘱服用益生菌等药物调理。3、腹部肌张力下降：腹部肌张力下降通常会导致老年人排便无力，从而使大便不易排出，也就会出现便秘的情况，可以服用枸橼酸莫沙必利分散片等药物调理。平时老年人也要多吃一些易消化的食物。
为什么老人更容易便秘呢?导致老人便秘的原因有哪些?
答：少喝水会使肠胃蠕动减慢，使大便中的水分被人体吸收而变干，最终导致便秘。6.导致老人便秘的原因有可能是药物引起的。很多疾病都需要药物治疗，比如抗抑郁药、降压药、钙片等。这些药物可能会引起大便干燥、便秘等身体不良反应。一些老年人由于体质虚弱，也容易出现排便困难。长期服药引起的体质和营养不良。
引起老年便秘的原因是什么?
答：老年人便秘的第三个因素是精神心理因素。老年人患有抑郁，焦虑，强迫症等心理障碍的人更容易出现便秘。第四，肠道病变是老年人便秘的另外一个原因。肠道病变，有炎症性的肠病、肿瘤、疝，直肠脱垂等等，此类疾病导致功能性出口梗阻，引起排便障碍。老年人便秘的第五个原因，全身性的疾病，全身性的疾病包括...
老年人便秘怎么办?
答：1、年龄方面的原因 老年人之所以容易便秘，和他们年纪比较大有很密切的联系。随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所衰退，胃肠道功能也会受到影响。胃肠道分泌的消化液会慢慢的减少，括约肌的功能会减弱，就会导致便秘发生。2、生活不良习惯的原因 有一些老年人在日常生活中总是不注重对胃肠功能的保健，...
