我感觉想任何事都很复杂，根本搞不明白是这样还是那样，头脑一直很压抑？ 我是不是有忧郁症的症状，我感觉头脑混乱，什么事情都往坏处想，...

这种情况很正常，就很简单的一件事，就会变得很麻烦，如果你想的多的话，所以还是头脑简单一点比较好，想多了，太累了，这一点我深有体会，本来没有多大的事，但是你想多，肯定性质就变了，本来就是那样嘛，所以平时你就不要想那么多，不然的话你会自己抑郁的，就不是压抑的事了

每个人长大后都会面对这样那样的事，你感觉搞不明白的就做好自己分内的事，其他的不要考虑了，无非在利益方面得不到太多，但只要有一碗饭吃就知足好了，这样头脑就不会太压抑。

你感觉想任何事都很复杂，那是因为你的见识少，读书太少，这样有很多事想不明白是怎么回事。想要人变得通达明白，増加学识就好了。

你遇到的是在青春期孩子中经常遇到的一个共性的心理反应，不能上升到“有救没救”的高度。这个时期的孩子从思维上是十分活跃的，从心理上是渴求独立的，但就自身的综合能力素质及社会经验而言，思考问题的条理性和逻辑性还显得相对缺乏，也难于顺利实现自己的心理期待和预期。此时，就容易产生压力和矛盾心理。这是一个成长的过程，你没有必要焦虑，要愉快地去面对和接纳这些变化。平时可以静下心来，多憧憬美好快乐的情景，最重要的是抓紧时间多阅读健康有益书籍，多学习思考有用的知识，积极参加一些团队活动，加强锻炼，多与自己的亲人、朋友和同学交流，想不通的事可以多向他人请教交流，千万别一个人钻牛角尖。

既然想了也搞不清楚，那就不要想的复杂，把自己搞的很累，又搞不明白，何必呢，想不明白就不要想，车到山前必有路

头脑真的是一团糟，什么事情都做不了，太压抑了，重度抑郁症，，，，，，很恐惧与人交往~

你好，这是你不自信的表现，另外还有一些社交恐惧症。自信心是可以培养的，首先要注意调整好自己的心态，树立一些良好的观念：

一、悦纳自己树立自信

要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。

二、勿对自己要求过高

不要太在意别人对自己的看法，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。

三、别太在意自己的身体反应

问题分析：
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，

意见建议：
如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。

事多,复杂,不想做,感觉麻烦;做就生气,就荒,总感觉做不完。怎么办?
答：向朋友倾诉，心情过于烦躁的时候，可以请求朋友的帮助，也可以向朋友倾诉一下自己的烦恼，寻求一些安慰，这样会让我们的心情舒坦许多，但是倾诉不宜过多，因为朋友听多了可能也会觉得烦，从而在哪里找不到任何安慰。及时的发泄，当我们因为事情过多，而心情烦躁的时候，可以尽情的发泄出来，不要一直堆积在...

我是一个复杂的人,很多简单的事想的很复杂,感觉自己的心有时好累,我...
答：啊、这其实也不算一个坏性格。恩、。可以说明你考虑事情很全面、除了就是有一个不好处、就是会把简单事弄复杂。心里不难免焦躁，感觉很累。这只是一个潜意识的性格。你完全可以不去想这种事情，但是你的脑袋却主动做出反应，去思考这类的事 也许，可以 换个词。敏感。en、解决这事情，多半都是转移...

每天想一些乱七八糟的,根本没有发生的不好的事情是怎么回事?怎样才能...
答：你每天想的都是那些乱七八糟，不可能发生的不好的事情，全是负面的影响，你可以想那些正能量的，往正能量上面去想，转变你的思想观念，如果那个不好的意念想法在进入你的脑海时，你就别劲把他别过来，总是往正能量去想，多听一些欢乐的歌曲，让你的心里脑海里都充满正能量，慢慢的就会好起来了 ...

为什么我把每件事都会想的很复杂呢?
答：有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的...

有时候感觉想太多,想太复杂了,考虑太全面了,只要发生的事情和预期不一...
答：你说的情况适用于大部分人，大家都是普通人，在力所能及的范围内，做事要果断，对于发生的事和预期不一样那很正常，平常心对待，保持修炼自己内心的平静

为什么有的人会把每件事想的很复杂?
答：为什么有的人会把每件事想的很复杂? 每天都会把事情想的好复杂为什么这样我真的好累啊可是有时想到妈妈一联想以后一联想...脑袋都要炸了每天都是这样把每件事情想的好复杂把每件事想的很极端我不想这样。我想好好快乐的... 每天都会把事情想的好复杂 为什么 这样我真的好累啊 可是有时想到妈妈 一联想以后...

为什么我理解不了世界上的人和事,觉得都很复杂,搞不懂?
答：毕竟一个人能够做他喜欢的事情，本就是这个人获得的最高荣誉。如果你看待世界的时候，没有自己的角度，再好的观察力都显得无济于事。理解，是我们和这个世界沟通最想得到的结果。不被理解，却是我们和这个世界朝夕相处的常态。接受不被理解的常态，它为我们的成长注入了新的力量。你直立挺拔的往前走，...

简单的事情总是复杂化,要怎么改变这种思维?
答：有些事情本来不复杂也不困难，但是人们用语言去描述一下，然后再去展望一下未来，要走的路，似乎就特别困难了，就不想去做了，这就是把困难复杂化了。不要看的太长远，因为看的太远，有的时候也是一种痛苦。生活中很多事情其实并不复杂，比如说健身，学习工作谈恋爱，我们日常生活的几个主基调都没...

...太少,把事情想复杂化,做事情犹犹豫豫,不自信,感觉没以前有自信心了...
答：你的这种性格，我觉得是自我型。对事情总是想得太多，把一些事情复杂化，就是因为看到别人做事情，总是觉得自己做事情很犹豫。其实自信来自于自己，如果自己做每件事情都要把它想的很复杂，这可能对自己的自尊心受到打击。不考虑做事结果，这可能也是自己把事情想复杂化的原因。所以在做事情的时候想想...

...一件事情会很担心想的好复杂,想的人好难受,怎么办
答：二，擅于找到并消除引起焦虑、害怕的原因。如果有明确原因的话，就直面它，解决它，或者和其他亲友们一起解决它。比如考试焦虑、害怕的话，与其焦虑不安，那还不如实实在在地好好学习，包括向老师、同学、家长请教、求助。而有的事情（包括一些外因）也许一时解决不了，那就先接纳它、适应它，慢慢儿想...