高三理科生想要逆袭需要如何规划自己的高三时光呢？
高三生想学习就在10秒内坐到桌子面前拿起书和笔，想放弃就默数100秒，想想自己连100都数到了再坚持二十分钟吧，把所有的任务分配到在校的课间和自习，别想着课间出去逛，大脑除了睡觉的时候其他时间一直在运转，大脑从偷懒状态到学习状态是需要一个转化缓冲期的，课间出去逛只会让大脑从学习状态一下变成偷懒状态，再进入学习状态又要花费很长时间。
首先就是主动隔绝所有诱惑。手机一定要干掉，电脑平板千万不可以去碰，不要以为自己可以定计划只玩一会，碰到的一瞬间就注定今天废了。最好的放松方法是音乐和睡觉，你可以一天只听音乐和睡觉，其他时间用来刷题，保证一天精神满满。音乐选古典和轻音乐都行，据说巴赫抗抑郁，可以去试试。久石让的几首小编制也可以，大编制太长且普通前端耳机难以演绎，不建议，实在困就去来一杯美式或者意大利浓缩，一次喝完，一天都不想睡觉。最忌讳的就是边玩边学，或者学后去玩，这种大幅度不休息的脑力劳动必须要考睡眠和音乐来调整，其他任何形式的放松都是耍流氓。
不同的人不同的习惯。我是无论如何都不能静心学习的，即使没有手机电脑，我也不会去静心学习，高三的时候我甚至不能静心听好一节课，我的每分每秒都是躁动不安的。但我做得完我需要的题，不会让我高人一等，也不会让自己差下去。刚刚好，平庸舒适的量。然后我在老师眼皮子底下，英语课学数学，语文课学物理，一边听老师讲课一边在语文卷子上做演算，隐蔽又幸福，享受着不守规矩的刺激感。我甚至有空去干点大逆不道的事。如果是需要强迫专注才能学习的人，戒掉手机电脑，戒掉社交，多吓唬吓唬自己，想想你不学习全家丢脸，如果长点心的话就能学了。像我这种不正常的没心的，没负担就是个很督促我的事。我整个高三都很闹心，一边做题一边闹心，我模拟考试的时候甚至一边答语文一边想着考完试要怎么去讲道理吵架。答理综的时候把所有可能发生的结果都想象出来挨个解决掉。成绩不优秀，也没差到哪去。我就是个不务正业的人。
多跟同学交流学习经验，讨论问题。可以学到超级多实用高效的学习方法和学习经验，这点本人深有体会，而且可以对自己起到明显的督促作用。讨论问题的话可以接触到不同的思路，不同思考逻辑，不同的理解方式。本人文科生，很多做文科选择题的思路不具有普适性，甚至是偶然侥幸经不起推敲的，都是靠跟同学讨论找到更好的思路和方法的。每天给自己制订详细的学习计划。感觉这个每个高三党都会做，但是具体方法不太一样。有人有专门的小本子记，但是本人自制力太差心又大，那种方法几乎没有卵用。我是在桌子上贴便利贴，然后用铅笔写要做的事，旁边最好配上对自己触动比较大的话和心仪大学，做完一条擦去一条还会有成就感。建议每天最好有固定的计划，比如我那个时候会有每天一套文科选择加半张数学卷子加三分之二张英语卷子加两篇语文古文阅读之类的每天硬性固定任务。
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高三理科生疯狂逆袭计划表
答：4.正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。5.下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“...
高三理科生想要逆袭需要如何规划自己的高三时光呢?
答：我的建议是清理桌面，处理掉一切与学习无关的物品。吃饭，别怕吃饭耽误时间，不按时吃饭只会让你自己感动自己，事实是在饿的时候没法安心学习。可能自己最近学习上付出与收获不成正比，那就停止学习，反思自己在做什么，做了什...
高三理科男生逆袭计划表 高三理科男生如何逆袭?
答：高三理科男生逆袭计划 理科男生想要逆袭首先要以正确的心态面对学习，不要因为自己什么内容都不会就选择放弃，学习成绩不好的人是最容易提高分数的。高三刚开始，老师会领着大家系统的复习，在这个时候，理科男生要认真的跟紧...
高三理科女逆袭计划 如何实现理科成绩迅速提升
答：2、高三理科女生要学会经常反思学过的知识，自己总结题目的特点。3、高三理科女生可以在晚上睡觉的时候把今天学习复习的课程都过一遍，比如复习了生物必修一，那我就会在脑海中自己把书上每一页的知识背一遍，加深记忆，记不...
高三理科女逆袭计划 学渣怎么逆袭
答：高三理科女生逆袭计划制定 对于一名高三理科生来说，想要逆袭那么一份合理的逆袭计划是非常重要的，正所谓凡事预则立不预则废。那么学习计划怎样制定呢，首先制定学习计划应该知道自己的不足之处，在制定计划的时候有针对性的...
高三生每日逆袭计划表
答：以下是一份高三生每日逆袭表：时间 | 内容--- | ---6:30 | 起床洗漱7:00 | 吃早餐7:30-8:10 | 晨读8:10-9:00 | 交通时间9:00-12:00 | 上午课程12:00-13:30 | 午休、午餐13:30-16:30 | 下午课程...
高三理科计划时间安排表
答：可分科目来学习，语、数、外等文理科交叉安排，也可按难易程度安排。04 可以每天把自己的计划写下来，每完成一项划掉一项，这样有利于计划的完成。05 注意计划不要过多过大，经常完不成容易打击积极性。
高三理科逆袭该怎么做
答：2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。3、听要结合写和思考...
高三理科差生详细逆袭计划表
答：15点-16点:高三理科生调整后精神又振,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。17点-18点:这是高三理科生完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。高三理科逆袭要...
高三理科生逆袭计划表 高考理科差生怎么快速提分
答：整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。3、课后复习的习惯。因为遗忘的规律是先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。要巩固所...
