每次吵架男友都会对我冷暴力，我可以用哪几种办法应对他？ 每次吵架男友都对我冷暴力，我感觉快要崩溃了怎么办？
我们只需要一起依赖爱和冲动，就匆匆决定互相陪伴。 交往，不断磨合，发生摩擦的过程，两人以前从没交叉过。 热情和新鲜感逐渐消失，问题层出不穷。
无论关系多么好的情侣和夫妻，在某一瞬间都会有“我只有盲目才会喜欢你”的想法，然后被感情支配，被各种难听的话顶嘴，这种形式的吵架只会伤害感情。
很多男人处理吵架的方法，都是冷暴力，他的想法简单幼稚，他认为女人暴怒就无法有效沟通，晾了她，等她情绪平静下来再解决矛盾就好了。 至少他有和平的想法。 晒那种东西三五天，你是他不低头一直和你耗着的男朋友。 你很痛苦。
吵架后，男人对你冷暴力，聪明的女人就这样处理，学习一点。
主动表示钦佩和态度
如何打破冷暴力的僵局？ 谁能更厚颜无耻，弯腰低头。 女性冷落男性时，心理活动分为三个步骤。 “他是匆匆来找我的吗？ 他找我就和好”“他为什么还不来找我？ “呜他不爱我吗？ 否则他这辈子都不会来找我的。”
虽然男人的心戏没那么丰富，但他一定有第一阶段的心理。 其实男人很哄，只要你主动找他，就算发表情包，他也不生气。
因为他总是先低头，这次让你软下来，如果你下不了楼梯，就没必要脸色好，得到寸进尺不是这样的用法。
保持冷静，不骄傲不着急
很多傻丫头，被冷暴力搞得慌，先是在微信上犯长篇大论的错误，他不回去连续抢电话，关掉你的电话和手机设置静音，你堵他家，踩他单位，不联系他不放弃的样子。
这种做法，是男人最反感的。 男人不喜欢把爱变成所有的女人，也不珍惜爱他的笨蛋。 你的感情、行为完全被他的脸色所支配。 那是他感到厌烦的是早晚的事。 你把他当回事太多了，他不会把你当回事。
最好的方法不是像没事人一样不搭理你吗？ 值得你这么感兴趣吗？ 他想和你说话的时候自然会来找我，即使你不想再骚扰他也有办法避开你。
做好自己，不为他动
动动动你生锈的脑袋想想。 男人冷落你的时候，最想看你怎么样？ 痛得要命，用眼泪洗脸，郁郁寡欢，沉浸在悲伤的心情中，他知道你是这个样子。 那个有很多存在感呢。 这样他就知道自己在你心里需要很多东西，知道冷暴力是如此有效。 下次再找事由使用。他希望你是什么样的？ 那么，你不尽如他意。 最冷酷的报复是没有你的我展现出更好的样子，给姐妹做美甲、购物、购物，总是让你心情变好。 而且，制造泡沫，戏弄年轻的弟弟，他要是在意这段感情一定会来找你，别忘了你会疯的。
我曾遭受过冷暴力。 我知道冰镇的味道有多辣。 睡觉也不好吃。 每隔五分钟翻一次手机，看看他有没有给自己发信息。 就算有过一次这个经历，我也不会再喜欢你了。 真的不要玩那种幼稚的把戏。 不爱。 如果厌倦了，请当面告诉我。
你可以原谅男人一次两次对你冷暴力，但第三次让他滚，不要让他多次伤害自己的机会。 如果他真的爱你，就不能冷落你。
关于夫妻冷战的问题我回答过不少，为什么有的人会以冷战的方式应对夫妻矛盾也从各种方面分析过很多次，有的是人格特质占主要因素，有的是错误的沟通方式占主要因素，也有的是因为夫妻感情早已经出现了严重的问题，冷战只是放弃的一种表现形式。
我特别能理解你被冷战折磨的痛苦感受，可是从你的描述中看，放弃这段婚姻目前对于你来说显然不是能轻松做出的决定，那么我们就先来一起看看这个冷战的问题是否还有机会被解决。
我注意到你在描述中说，“冷战除了浪费时间，一点实际效果都没有”，这是从你的角度来看的，但其实从你老公的角度俩看，他已经达到他想要达到的效果了。
你老公想要达到的效果是避免互相嚷嚷。他不想在当前这个问题上向你妥协，不想以你提出的方式解决当前这个问题，当你也不听他的意见的时候，他觉得再沟通下去就是无意义的争执，所以不再开口。
不在他认为互不妥协的事情上继续费口舌，就是他想要达到的效果。
那么这时候你可以思考一个问题，在这次沟通中，你想要达到什么效果呢？如果遇到阻力，你愿不愿意在沟通策略上作一些变通。根据实际情况调整应对方式真的很重要，很多时候夫妻间的沟通之所以陷入僵局，就是因为我们容易不断以同一种方式做一件事，却期待不同的结果。
下面我以沟通中最常见的两种诉求举例。
第一种诉求，你想要让老公同意你的意见。
当两口子出现意见分歧的时候，很多人以为的沟通其实不是沟通，而是“说服”，我们常常会使出浑身解数来试图说服一个意见与我们不一致的人，在这个过程中，很容易太专注于自己的目标，而忽视一个问题，就是“为什么”——对方为什么要同意我的意见呢？
我提出的意见除了符合自己想要达到的目的，它是否符合夫妻共同利益，它是否符合对方的利益？假如对方执行我的意见，有没有什么难处？在感受上有没有什么不舒服的地方？
如果这些没有在沟通中充分考虑到、充分了解清楚，在面对对方的抵触情绪时，继续尝试说服对方，那么这场沟通肯定没有结果。
你下次可以试试在和老公沟通的时候，在提出自己的意见之后，先把重心放在了解老公的反馈上，如果他不同意你的提议，先别着急反驳他，多问几个为什么，把他的顾虑、困难了解清楚，这样方便你灵活调整自己的沟通策略。
比如，你想要让老公欣然同意你的提议，你可以替老公找到这件事有利于他的一面，让他看到之前没看到的甜头；你也可以换一种表达方式，把吩咐、命令的语气换成求助、撒娇的语气，让他更愿意迁就你；你还可以在自己的底线之上暂时适当降低标准，让老公不为难。
如果发现这次沟通很难达成一致，你需要及时主动叫停沟通，跟老公说各自再想想，换个时间再谈，把主动权掌握在自己手里。如果等到老公不愿意谈了，开始沉默，你就太被动了，而且还容易被老公冷处理的态度激怒。
第二种诉求，你想让老公道歉。
夫妻在日常生活中，有意无意的伤害在所难免，比如老公没有跟你商量就留亲戚在家住几天；老公背着你购置了超出预算的商品等等这些情况，你肯定不仅需要老公道歉，还需要他保证以后不会再犯类似的错误。
那么，在沟通这样的问题时，大多数人常常会以指责开场，然后是教训，最后要听到对方道歉发誓作保证。可是，这套流程往往不但达不到自己想要的效果，还会引发争吵或冷战。
为什么呢？因为在这场沟通中，双方没有对“错在哪里”达成具体的共识，经常是你说他错了，他觉得自己没错，他不但不接受你的指责，还会反过来指责你。
所以这样的沟通千万不要以质问和指责开场，最好先客观描述具体发生的事件，再明确地说出自己对哪个环节感到不舒服，再询问对方这么做的出发点是什么，双方都充分了解并理解彼此之后，再一起讨论以后再遇到类似的情况时该怎么办。
在遇到上面这两种情形的时候，你可以按照我说的调整沟通形式和沟通策略，看看有没有帮助，如果情况还是没有改善，就需要进一步分析你们的夫妻感情出现了什么问题，是否还有修复空间。
如果是我的话，我也会以相同的方法去回应他。其次你就是看这件事情是谁的错误，如果是你的话，你可以服软对他。最后你可以用比较积极的方式去回应他。
不要一直发微信给他，培养自己的兴趣爱好，经常跟其他闺蜜一起聊天。这样的女性才会有一种特殊的魅力。
第1种办法就是主动示弱，缓和两个人之间的关系，第2种办法就是以分手作为要挟，第3种办法就是以断联的方式，让对方感觉到紧张。
每次与男友吵架后，他都会对我实行冷暴力怎么办？~
跟我男朋友一样，不过在上周已经变成前任。恋爱九个月，有过几次矛盾，每次冷战的时候我都会反思是不是我的问题，熬不住了主动跟他认错，然后和好，跟他说过好多次有事直说，他也说改，反反复复好几次。我自己想了一下如果跟他结婚，后半生几十年里能不能继续忍受他的冷暴力，我觉得我做不到，想过之后提出了分手。
昨天他提出能不能再给他一次机会，虽然我是个心软的人，我还是没有答应，给过他太多次机会了，冷暴力实在是太消耗感情了，我已无心再继续下去了。
在我看来，两个人有了矛盾只会冷暴力，而不去解决问题的男人实在是不值得依靠，太怂了，而且这就是性格问题，不会改变。所以劝分。
首先，作为一个男生，我很少和女朋友吵架，更不会冷战，出现问题马上说清并解决，两人如果还有回旋的余地就积极努力，没有就当面说清后say再见。
接下来，我试着从一个男生的角度分析一下部分男生为何选择冷战。部分男生受父权制文化和自身成长环境的影响，有一定程度的大男子主义，在相处过程中更多的以自我为中心，过分在意自己的面子和尊严，甚至不愿意承认自己的错误，进而导致与女友冷战，试图等待对方率先屈服，期间也经历着纠结与懊悔，然而就是不能放下自己的偶像包袱，在接受对方道歉之后马上松下紧绷的神经，承认自己的错误，并表示以后不会如此。后来呀，他仍旧会和你冷战，从此进入了一个死循环，他一直如此，而你你哭干眼泪也想不明白他为何如此，很是烦躁，既无奈又舍不得。分分合合，合合分分，感情还真？
总结一下，恋爱关系太过复杂，如果你非常渴望的话，简简单单的两个人相处起来或许很舒服。
做了十年的情感咨询，我可以很有自信的说：就是比你懂男人，就是比你懂婚姻。你到底能不能挽回一个人，靠得绝对不是你有多爱对方，也绝对不是你的死缠烂打，或者深情表白，最重要的是你要懂对方，懂的是对方的性格，还有他的核心需求。
你不要去看你们分手的时候，他对你有多绝情，不管是情绪型分手还是认知型分手，只要方法得当，挽回只是时间的问题。
昨天后台有个姑娘给我私信说，男友一生气总是爱冷暴力我，怎么办？
确实，生活中就是有这么一类人，跟另一半有了矛盾，喜欢通过极端的方式去解决，有的人是控制不住自己的脾气，一定要跟另一半吵个天翻地覆，再或者是一吵架就找不着人了，不跟你沟通，也不解决问题，就这么晾着你，让你干着急。
一、那么这种逃避型恋人到底是怎么一个思维模式？一旦他们觉得，当下的这个困难会威胁到自己，无论是威胁到自己的精力啊，时间啊，心情啊，金钱啊等等一系列的因素，他们就会主动开启自己的保护系统，他们的内心有一个小房子，一旦感觉自己无法掌控，那么就会当个缩头乌龟，不等风平浪静绝对不出来。
其实他们并不是在躲避你，他们更多的是对自己能力的不自信，也就说不相信自己可以处理好矛盾。
二、为什么逃避型恋人会有这样一个思维模式？其实主要是因为他们的原生家庭所带来的影响。比如他有一对非常严厉且有权威的父母，在他们的世界里，是不可以说“不”这个字的，从小到大，他们只能去顺从父母的意愿。
甚至养成了一种讨好型人格，你会发现他们对你好的时候，是真的好，真的温柔，这就是因为他们习惯了去讨好父母，希望可以得到他们的赞赏和喜欢。但是这种打击式的教育，却让他们一次次的期待落空，因此他们会怀疑自己是不是值得被爱，因而产生了非常自卑的情绪。
所以他们长大以后，渴望一段温暖的亲密关系，但又无法接受亲密关系里的冲突。所以一有矛盾，他就会本能的把自己保护起来，他们害怕再次进入小时候那样的关系中。
他们是想要去信任另一半的，但是童年的经历，让他们无法真正的跟人产生亲密。
三、有这么一个逃避型恋人怎么办？其实最重要的两个字，就是理解。
你要明白这样的思维方式，已经固定在他们的潜意识当中了，症状或许可以缓解，但是却无法根除。
你需要学会去区分，他到底是真的生气了，还是又开始了本能性的逃避行为，如果他只是生气了，那么你只需要给他时间和空间去自己解决这些情绪就好，他自己调节好了，自然就好回来找你了，男人在这方面确实没有多么矫情。
如果他是因为本能的逃避，而不去面对你的话，这个时候你就需要提高警惕了，一旦他进入了他的这个惯性思维模式中，而你又给了他充足的时间去逃避，他只会更加习惯这样的模式，并且以后一旦发生矛盾，他就会逃避的时间越来越长，因为这对他来说是舒适的，但我想一般的女生都会受不了这样的相处模式。
直到最后，他甚至觉得他一个人也挺好，当他意识到了这一点，也就是不再需要你的时候。
具体应该怎么做，我来给大家一点建议：
第一，你要去判断一点，他为什么要逃避你，那个点在哪里？其实这种人逃避的点是有共性的，就是对未知的恐惧会无限的放大。他不知道自己的解决方式会换来什么样的一个结果，所以他宁愿不去解决。
这个时候，你不需要逼他出自己的心房，你只需要做一点，就是淡化这个矛盾，你要让他直到，其实这样的矛盾，不会给两个人之间的关系造成什么影响，你去慢慢的说服他这一点，他会自己慢慢把们打开的。
切记，千万不要说这个矛盾是不存在的，逃避型恋人其实内心是非常敏感的，他能把事实性陈述和安慰性陈述分的非常清楚。所以你在说服阶段也要注意措辞，不要去否定你们之间的问题，而是要告诉他，只要两个人共同努力，是非常好解决的，你要懂得去给他信心。
比如：我知道咱们之间总是因为这个矛盾吵架，但是我觉得代表不了什么，情侣之间哪有不吵架不闹矛盾的，但是我有信心跟你一起去解决这个问题，其实我都没太在意这个事，可能是我太心大了，如果你很介意的话，我会陪着你一起面对。
第二，如果你们现在的关系已经在崩溃的边缘，你需要带领他进入他最熟悉的亲密关系模式当中。他其实内心最害怕的就是和父母一样的相处模式，但是你们想一想，提到家这个字，你能想到的第一个词，是不是安全感？
也就是说，哪怕家对于他来说是他最害怕的地方，但却也是让他觉得最有熟悉感，最有安全感的地方。
这个时候，你需要去扮演他父母的角色，去引领他，带领他。让他感受到最有安全感的关系。
不要担心他会更加远离你，你要知道他长这么大，一直是父母在替他做决定，哪怕他再不喜欢，他已经养成了这样一个人格，所以其实他是需要出现一个人来带领自己的生活的。
第三，怎么去带领他？A、表示理解
你需要让他知道，这只是他的潜意识在作祟，并不是他自己品质上的问题，逃避只是他本能上的一种反应，而不是因为厌烦啊等等原因。他其实是非常需要人去理解他的，但是他自己又解释不了，所以如果你能对他表示理解，他只会更加爱你和感激你。
B、勇敢担责，给予心理上的舒适感
给予他关系上的信赖和信心，让他明白，两个人现在的冷漠和僵局绝不是他一个人造成的，你也需要去承担一部分的责任，大大方方的承认的错误，他作为一个男人来说，看到自己的女朋友这样了，内心再胆小和懦弱，他也不得不去面对。
并且你的解决方式，就等于是给他提供了一个引导，一个示范，他就知道自己下次再这样的时候，应该怎么去做了，就不会因为不知道该怎么做而逃避了。
C、行为上的距离保持
在情感心理学中，有这么一个理论叫做“情感疏离判断”，这是什么意思呢？就是根据每类人性格习惯的不同，而总结出的一个和伴侣之间的最佳距离判断。
比如，有的人喜欢跟爱人只保持2分的距离，而有的人喜欢跟爱人保持5分的距离，这种逃避型恋人也许要达到6分，7分才能在关系中感受到舒适。所以懂得给他们足够的空间就好。
D、培养自己的主见，形成自己的建议机制
我知道大部分女人是喜欢把决定权交给自己的伴侣的，但是，如果你的伴侣就是逃避型恋人，那么你就要培养自己的本领了，不管是在生活上，还是在事业上，他们都会更加希望自己的伴侣能给自己一些切实可行的意见，但又不会去强加干涉。
懂得控制自己的负面情绪，学会自己给自己引导，你要知道你的另一半是比你还负面的人，负能量一旦传染到对方身上，这个结果将是非常不可控制的，哪怕是你想这次发泄完了，然后再次挽回，我要告诉你，虽然可以，但是你要花费太多的时间和精力了。
你需要在思想上成为像他父母一样的人，但在行为上又给予他最大的宽容，这对于他来说，就是非常完美的恋人了。
E、让他懂得，亲密关系绝不是压力
男人这个物种，本来就喜欢逃避麻烦和琐碎，以及来自女人的压力，那么对于逃避型男人来说就更是如此了。
所以你要让他知道一点，亲密关系能带给一个人的快乐，是远远多过压力的，并且只要两个人愿意互相支持和包容，那么压力也将不再是压力，只是一些对于幸福的考验。
两个人之间最重要的是互相支持和理解，建立关系的最初目的，都是为了让爱的人感受到幸福和快乐，你要让他感受到，你是有信心给到他这一点的。
我们都喜欢和能让自己感到舒适的人在一起，而本能的去远离让自己心烦的人和事。如果你能为一个人源源不断的提供快乐和幸福，你真的就不用担心他到底会不会离开你这个问题了。
男友总是对我实施冷暴力,我到底该如何是好?
答：遭受冷暴力的人应该反思的是，为什么自己没有那么爱自己，自己的尊严被对方践踏了，却离不开他。你怕什么？你太在意他的恐惧，甚至认为一味的安于完美可以带来平静，但是过分的贬低自己会让你在他眼里一文不值，只会让他更加的自大，认为你真的配不上他。他自然认为自己地位高，吵架也不会觉得对不起...
男友经常跟我冷战,我该怎么办?
答：一、不主动示好。当你和男朋友冷战时，女人应该知道他拒绝和你交流。在这个时候，你不应该主动示好。主动示好，不仅会让对方觉得这是示弱的表现，还会觉得你对冷战并不反感。是非之人可以互相交流，但冷战不是好事。如果你男朋友选择冷战，你得让他知道你不喜欢。二、坚持自己的原则。许多女人厌恶冷战。
男朋友总是喜欢用冷暴力来处理问题,我是否该重新考虑我们之间的关系...
答：所以，他冷你，你就冷他，这是最好的反击，以牙还牙。并且，他回来找你，你也要有样学样，他当初怎么对你，你就怎么对他。直到他真的认识到自己的行为是错误的。如果他认识不到，离开就离开好了。感情中不会成长的人，换个人也依然不会长久。虽然你男朋友喜欢冷战，但你也不要总想着反击报复，直...
一吵架后,男友总在和我冷暴力,很难和他沟通,该怎么办?
答：那如果说在吵架之后遇到了男朋友对自己冷暴力的时候，不要管他怎么想。这个时候只需要晾着他就可以了，如果说这个男生真的在乎女孩子的情况下，就不会对他使用冷暴力的。二、也可以选择分手可能很多人遇到了喜欢冷暴力的男生之后，还特别想为男生开脱。其实在小编看来，这些男生之所以会选择冷暴力就是...
男友冷暴力不理我,怎么办?
答：️切记：只要你接招一次，就会有无数次在等着你。因为你接招，就让对方知道冷暴力有用，当然屡试不爽。第二步：跳出他的逻辑圈。错误做法：1、每天盯着手机看他有没有求和；2、吃不好、睡不好、心情糟到底 ️正确做法：1、养精蓄锐，把重心放在自己的生活上，跟闺蜜该吃吃该喝喝，...
我是一个病女孩,前两天和男朋友吵架了,男朋友就对我用上了冷暴力!我...
答：您好，1.男生会使用冷暴力，很大一部分原因是和你沟通很痛苦，或者是他的性格问题他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。2 他要静静，就让他静静 如果一个男人真的爱你，他不会长时间的让你出于冷暴力中，他会改变自己不合适的行为来努力经营一段健康的...
男友对我冷战,我该如何应对?
答：1、主动沟通，打破冷暴力感情里，我以为我不说，你会懂，对方以为，我没说，你也能懂。其实，最后都是活在各自的猜忌里，以为对方懂。当彼此都带着这样的心思，一方不联系，就以为是想要结束了；另一方以为对方不在意自己了，所以强忍着不联系。就这样，你不问，我不说，我不打扰你，你也不会再来...
男朋友总是对我冷暴力,我该不该和他分手?
答：首先，冷暴力本身就是男朋友一种非常不负责任的表现。因为冷暴力，其实在恋爱的过程中，就是对对方非常的不尊重，本身恋爱就是你情我愿的一件事情，但是男朋友不但不履行在恋爱中应有的责任，甚至对于女方的很多分享或者关照都不再回应，久而久之，女生肯定会渐渐陷入一种自我怀疑的漩涡中，会觉得是自己...
每次吵架男友都会对我冷暴力,我可以用哪几种办法应对他?
答：每次吵架男友都会对我冷暴力，我可以用哪几种办法应对他？我们只需要一起依赖爱和冲动，就匆匆决定互相陪伴。 交往，不断磨合，发生摩擦的过程，两人以前从没交叉过。 热情和新鲜感逐渐消失，问题层出不穷。无论关系多么好的情侣和夫妻，在某一瞬间都会有“我只有盲目才会喜欢你”的想法，然后被感情支配...
在一起后,男朋友喜欢冷暴力处理问题,该怎么改变他呢?
答：又或者说是你可以直接用交流的方式，让你的男朋友意识到冷暴力的危害可，以举例子例子或者说是一些现实生活当中的实际情况，来让他了解到冷暴力对于两个人之间的关系非常危险。而且如果你男朋友喜欢冷暴力的话和他的性格和家庭环境都有很大的关系，如果是这样的一个男孩子，那么做他的女朋友不要因为一些...
