如何在工作中找到乐趣

如何在工作中找到乐趣

如何在工作中找到乐趣，身在职场中的朋友们都很想知道方法。现如今的上班族在职场中常常感到压力很大，没办法快乐工作，就像机器人一样做着枯燥的工作。因此如何在工作中找到乐趣很重要，阅读本文，找到你想要的答案。

如何在工作中找到乐趣1

1、 梦露定律——要放大不满意

有名女星玛丽莲·梦露曾这样说过：“如果你不能接受我最蹩脚的一面，那么你也不配领有我最好的那一面。”看待工作也是如斯。

如果让你给当初的工作打分，信任没多少个人会给满分。依据“梦露定律”，一份工作既有让你满意的地方，也有让你不满意的处所。薪资情形、工作环境、职业发展、人际关联等因素，都会成为工作满意度的评分尺度。人们之所以跳槽，恰是由于放大了对工作的“不满意”之处。美国职业征询师派特里克·兰西尼奥指出，从事实来看，对工作不满意的人远多于满意的人。但实际上，对工作的满意水平与工作自身关系不大。一位年薪25万元的市场经理可能并不满足自己的工作，而餐厅里为他服务的服务员或者就很有成绩感。

因此，当你对工作发生不满时，首先要找出本源：是难以处理与共事、上司的关系，仍是感到公司对自己不公、不被认可、发展远景渺茫等。接下来要找解决方式，问问自己，在人际关系方面是否做到了尊敬、逞强、沟通和容纳；在发展方面，目前的工作是否提高你的能力。对治理者来说，要打消员工的不满，必需真正了解员工的需要，为员工创造轻松舒服的环境，保障稳固、健全、公正、公平的轨制，才能解除他们的后顾之忧。

2、为自己设定真正的目标。

无论你什么时候走进办公室，都要为自己设定明确的目标，可以是一个短期的动力，也可以是一个有意义的大目标。越努力，就越有动力。

3、正能量。

积极的工作可以使你的工作更有趣，如果每个人都喜欢抱怨工作，就会陷入恶性循环。试着谈谈你工作中喜欢的一个新创意或一个钦佩的同事，这些能提高你的幸福感。真诚地赞美每一个工作的同事，可以帮助建立一个积极的环境。当你的同事抱怨工作时，试着自然地把话题转到积极的地方。

4、幽默感。

如果你想在工作中获得乐趣，那么你必须停止认为专业意味着严肃这个观点。不要把工作看成是一个“无乐趣”的区域，它其实有无限的可能性，可以对同事进行一些无害的恶作剧，学会嘲笑自己等。

5、保持工作积极性。

成功的动机能帮助你在工作场所获得乐趣。保持工作积极性，可以和你的'同事谈谈你真正兴奋的项目，可以和同事分享你的成果等。

6、有信念。

虽然你每天都在做同样的事情，没有什么目的感，但要相信工作的意义，集中注意力，充分发挥你的技能和兴趣。

7、不要特意去获得乐趣。

为了获得乐趣而努力工作，实际上会让自己痛苦。不要给自己太多的压力而去参加“有趣”的 活动。只要平和地善待你的同事，保持冷静，做自己的事情，你感觉好就好。也不用努力让办公室里的每个人都玩得开心，你并不可以顾及到每一个人，尊重他们，他们会自己处理好自己的事情。

8、有趣的小小活动。

在你老板的允许下，你可以在办公室里开发一些小小的活动，比如在冰箱上贴些成语，让同事接龙或者放些小棋盘，解一些迷局等。你会产生一些期待，让你的大脑短暂休息，从而带来更高的幸福感和生产力。

9、做一些改变。

试着和同事去外面散步，而不是在办公室里见面；如果有一个非正式的介绍，试着去户外；如果你总是在自助餐厅吃午饭，穿过马路去买个三明治等，这些小小的改变都会给你带来乐趣。

10、美化你的工作场所。

如果工作环境变得更有趣、更愉快、更阳光明媚，你觉得这对上班的心情有多大的影响？毫无疑问，你们都会举双手赞成。添加一些有趣的海报，一些美丽的画或是一些绿色的盆栽植物，使工作场所更加舒适和充满乐趣。

11、友善。

发展积极的人际关系，每个人都喜欢办公室八卦，试着发展一种趋势，说一些与你一起工作的人的积极的事情，和他们建立良好的关系，真诚的夸奖称赞同事。与同事多一些互动，笑着和他们开开玩笑，放松一下心情。

如何在工作中找到乐趣2

如何在工作中寻找乐趣，有以下几点：

1、梳理工作密码 乐在工作

有人问我：“别人说这份工作不适合我，我自己却不知该如何判断，究竟是否该换工作？”理想的工作该如何定义，的确是个大学问。

让自己乐在其中的理想工作，真找得到吗？当然可能。而且心理学家们认为，这其实是你我应该努力达成的目标。

要怎么做呢？美国企管顾问约翰·克拉—克（John Clark）有个好答案：“当一份工作可以让人同时发挥技能、获得乐趣，以及感到有意义时，那就是一份你合适的职业。”

2、发挥技能

先评估自己所拥有的技能。许多人看自己，着眼点是放在过去的工作职称及经历，例如“我曾做过营销经—理”等；然而你我看自己的眼光，更该落在所拥有的工作技能上，例如“我拥有营销知识，还有极佳的人际关系技巧、活动企划及执行能力，以及媒体关系等等”。

对了，这么一来，找工作时不只看经—历，更应以这些技能，去寻觅合适自己的发挥空间。如此一来，在挑选转换的跑道时，就多了许多可选择的可能性，找到合适工作的几率自然上升。

3、获得乐趣

不妨利用时间多方接触尝试，找出自己觉得做起来会兴致勃勃的事儿，能将工作与乐趣相结合，乐在工作就易如反掌。

一位在职场多年的HR，发现自己非常享受为同事答疑解惑的成就感，于是去上了讲师培训课，更上层楼，现在已成为优秀的企业内训讲师。

现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，是否忽略了自身的健康？不要忘了，只有健康才能让你焕发亮丽光彩！

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怎么在工作中寻找快乐?
答：理想的工作状态:1.永远保持工作激情。激情，是最佳的工作状态，更是一种良好的工作心态。激情于工作而言，就是要保持高度的自觉、自律，就是要把全身的每一个细胞都调动起来，杜绝一切敷衍和拖延，把工作做到最好。2.在工作中找到乐趣，爱上你的工作。那些能够发现工作中的乐趣、把工作当成一种享受的人...

如何在工作中寻找乐趣?
答：工作的快乐程度受到多个因素的影响，如工作内容、工作环境、工作氛围、个人兴趣和价值观等等。每个人的情况不同，所以对于每个人来说，快乐的工作是不同的。以下是一些让工作更愉悦的方法：1. 找到自己喜欢的工作。选择自己喜欢的工作，更容易找到工作的快乐和意义。2. 建立正面的工作环境。一个积极、支持...

在职场中,如何才能够做到开心呢?
答：即使它是一个商业场所,你仍然可以在工作中获得乐趣。试着鼓励你的老板允许玩棋盘游戏,这样团队就可以在你休息的时候玩得开心。你也可以考虑给自己带一个拼图。至少,与你的同事建立一种关系,这样你就可以在适当的时候,在你的团队里开玩笑。39经常锻炼身体。经常锻炼可以释放内啡肽,让你快乐。特别是如果你在上班前...

如何让自己在枯燥的办公室工作中找到乐趣?
答：4. 奖励自己：在完成一项任务或达到一个目标后，给自己一个小奖励，如吃一顿美食、购买一件心仪的物品等，可以让我们更有动力继续工作。5. 仪式化的沟通：在重要的沟通前，如见客户、做报告等，进行一些仪式化的准备，如整理演讲稿、准备 PPT 等，可以让我们更自信，也更容易获得成功。不过，每个人...

如何在工作中获得乐趣呢?
答：2. 建立良好的人际关系：与同事建立良好关系，相互理解和支持，在工作中互相协作和分享。3. 学会放松：运用一些放松的技巧，如深呼吸，瑜伽和冥想等，减轻紧张情绪，提高工作效率和心情愉悦度。4. 保持积极的态度：无论面临什么挑战，都要持有积极的态度，从中找到机会和收获，抱有乐观的态度面对工作和...

如何能在工作中找到乐趣
答：在《定位：世界500强总裁的职场忠告》一书中，作者告诉我们：不是被动地去工作，而是愉快地工作，这就是能长期工作下来的秘诀。为了愉快地工作，提高自己的价值是不可缺少的。因此，要在工作中找到乐趣，可以做的是：第一，主动工作，从容面对各种变化。当工作需要调动时、需要与新伙伴合作时，能及时调整...

怎样才能在工作中寻找到乐趣?
答：之前一同事离职后，去了一家新单位，没待三个月就离职了，听说是因为上司脾气差，动不动训人，实在受不了就走了。我还算比较幸运，遇到的同事，都比较好相处，领导也都比较大方、明智，在外部环境上，没有对我造成太多的困扰。但有些人，就没有那么幸福了。5、寻找工作带来的快乐。工作是生活的一...

工作中的乐趣有哪些?
答：有的人上班很快乐是因为他们喜欢自己的工作，也可能是因为他们在工作中找到了乐趣和成就感。以下是一些可以让工作更愉悦的方法：1. 认真思考自己的职业规划：如果您对自己的职业规划有明确的认识，那么您就能更加清楚地知道自己属于哪个领域，并且制定出更好的计划和目标。2. 与同事建立良好的关系：与同事...

如何在工作中寻找快乐?
答：有人上班快乐的原因可能是因为他们能够找到工作中的乐趣和收获，或者是因为他们的工作环境和同事之间的关系比较好。在工作时让自己身心愉悦可以采取以下几个方面：1. 设定合理的目标和期限，把任务分解成小步骤，看到进展会让自己感到满足和充实。2. 保持积极态度，学会从每个工作中寻找乐趣和成就感，将自己...

怎样才能使自己在工作中获得乐趣?
答：互相支持和鼓励，可以提高自己的工作效率和满意度。5.学会放松和调节：适度放松和调节自己的心情，可以缓解工作压力和紧张情绪。可以通过听音乐、阅读、旅行等方式来放松和调节自己的心情。总之，保持积极心态、健康生活方式、良好的工作关系，以及适度放松和调节，可以让你在工作中更愉悦、更高效地工作。