红豆。薏米，莲子，百合，山药一起煮粥好吗

这些一起煮粥是很好的搭配。

常与其他食材熬制成腊八粥有如下功效：

1、不少女性朋友都喜欢喝腊八粥来美容，腊八粥里添加的枸杞、花生、红豆、薏米、莲子、百合、山药大枣、桂圆等，补气补血。

2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降，饮食应多样化、多吃大豆及其制品， 腊八粥非常适合老人吃，容易消化，丰富的食材，丰富的营养及 食疗作用最适合老年的健康不过了。

3、有助于孕妇补铁孕妇在妊娠初期一般反应比较大，不想吃东西，恶心、呕吐，这时喝粥是比较不错的选择，更何况是香糯软 烂的腊八粥。

扩展资料：

各种功效

红豆功效：外用治皮肤病；根、藤入药，可清热解毒和利尿。种子：辛、苦，平。有毒3催吐，驱虫，拔毒消肿。

薏米功效：米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。

莲子功效：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

百合功效：养阴润肺；清心安神。主阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮。

山药功效：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治。

参考资料：央视美食网-小寒节气习俗：吃腊八粥

参考资料：百度百科-红豆

参考资料：百度百科-薏米

参考资料：百度百科-莲子

参考资料：百度百科-百合

参考资料：百度百科-山药

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...红枣、枸杞、薏米、绿豆、莲子、百合和山药在一起熬粥可以吗?_百度...
答：您好，这几种食材放在一起熬粥是可以一起喝的，孕妇饮食最好多样化，荤素搭配合理，营养均衡健康为宜。孕早期不要过于进补，如果是用中药最好是咨询中医，以免导致流产。

红豆。薏米,莲子,百合,山药一起煮粥好吗
答：这些一起煮粥是很好的搭配。常与其他食材熬制成腊八粥有如下功效：1、不少女性朋友都喜欢喝腊八粥来美容，腊八粥里添加的枸杞、花生、红豆、薏米、莲子、百合、山药大枣、桂圆等，补气补血。2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降，饮食应多样化、多吃大豆及其制品， 腊八粥非常适合老人吃，...

专家回答莲米 百合 山药 薏仁 黑米 红豆 绿豆 大枣 枸杞 小米 高粱米...
答：五谷里一般没有克的，这些放一起没什么问题但是我觉得你可以这么规划，把莲子百合绿豆小米高粱米放一起，这比较清凉补润， 山药薏仁黑米红豆大枣枸杞放一起，这比较温热补血。这两种粥可以交换着吃，也可以根据季节有偏重，上火干燥的夏天多吃前一种，怕冷受寒的冬天可以多吃后一种。

薏米,红豆,芡实,百合,莲子,粳米,山药可以长期同食吗?
答：不能长期食用，其中百合具有抑制细胞作用，偶尔食用，有助于防癌抗癌，调理平衡，清心等作用，但是长期食用不助于细胞更新，，，俗话说物极必反，其他药材也同样只能适量适当食用，，皆不可长期食用 我家就是种药材的，自家加工天然无硫磺熏制的药材，对于药理也懂一点，看你的介绍，你需要吃点牛肉和糙米...

薏米,百合,莲子,大枣,茯苓,山药,红豆,枸杞能和猪蹄一起炖吗
答：可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起吃的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你...

茯苓、芡实、薏米、山药、赤小豆、莲子,百合配在一起煮水喝,煮后的这 ...
答：茯苓，芡实，薏米，山药粉，.赤小豆是除湿的，莲子百合养心肺，.茯苓芡实薏米都是去除湿气的，山药补肾，这些食材是可以经常吃的，可以用来煮粥，非常好，营养丰富，保留食物的营养丰富，功效冲足。

薏米、红豆、红枣、百合、黑豆、黄豆、莲子、茯苓、山药能一起煮...
答：可以，营养丰富。话说，凑齐这些样煮粥挺不容易吧。😁可以分享下你吃粥的感受

莲子,山药,薏米,红豆,百合加冰糖和红糖哪个更好?
答：冰糖更好一些，薏米，莲子都都属于凉性，去湿祛风，红糖属于温补性食物，多食用容易上火。其与薏米等搭配不如与冰糖好。

薏米大麦赤小豆黑豆黑米芡实山药百合桂圆莲子大枣核桃枸杞煮粥可以吗...
答：黑米：开胃，健脾。芡实：补中益气，健脾止泻，开胃止渴，固肾涩精。山药：健脾胃，补肺气，益肾精。百合：润肺清火，安神。桂圆：补益心脾，养血安神。莲子：补脾止泻，益肾固精，养心安神。大枣：补中益气，养血安神。核桃：补肾固精，温肺定喘。枸杞：养肝，滋肾，润肺。它们可以一起煮粥吃。

山药莲子百合麦冬川贝白扁豆苦杏仁红豆薏米能在一起熬粥吗?
答：可以的，而且肯定很好吃。就是，苦杏仁可能有微毒性，问问医生再放。