“扔”掉什么东西，以后的生活质量会更好？

名誉、财富、权力、地位都是暂时的过眼烟云罢了。

老子说：少则得，多则惑。人活一世，要看轻身外之物。

人到中年，就要学会开始不断地做减法，让自己的生活因为减法而更精确，更美好，更有质量的提升！

真正高配的人生，一定是简单到极致。倘若你什么都不舍得“扔”，还谈什么生活质量。

“30岁最大的人生感受是减法。你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做。”

华屋万间，夜卧不过五尺。在物质上做减法，给居住环境留出更多的空白空间，整理起来也会简便许多，心情自然也会变得舒畅。

人，就是在一次次地扔掉、舍弃和脱离下，拥有更好、更多、更愉悦自己的东西。删繁就简，以少为多，简单一些，才能轻松一些。

人生有舍得“扔掉”，才有得到。

很喜欢《断舍离》里的一段话：

“无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦欲执念，当离。目之所及，皆是回忆。心之所想，皆是过往。放下执念，才能回归安宁。”

幸福根本不在于我们到底拥有多少东西，只在于到底有多少东西能带给我们快乐。不如经常扔掉一些东西，让自己的生活轻松一点。

我们常常被压得弯腰驼背，气喘吁吁才发现原来手里攥了太多无谓的东西。人就像一棵大树，旁枝错节太多只会浪费养料。砍掉那些不重要的枝节，我们才能长更好更美。

大道至简，生活到极致就是回归素与简。断舍离的可以是物品，但更多的是内心。处理掉不重要的东西，才能换一片清净之地。

人的一生很长，不要一味地在生活中做“加法”，很多时候，做做“减法”，你会发现生活会越来越舒心。

扔掉垃圾社交，让生活更清净。

很多人说，朋友多了路好走，然而有时候有些“朋友”少一点会更让我们轻松。

时间不骗人，把时间用在无效社交和酒肉朋友上，收获的除了短暂的热闹，只有长久的空虚。人生已经足够拥挤了，没必要再把太多的人请进自己的生命里。

不是所有的聚会，都值得参加。有时候推杯置盏，反而让人陷入更加孤单的境地。一个人只有内心充盈，才会真正远离孤独感。

朋友在精不在多，社交做减法：不要把太多人请进你的生命。无意义的聚会和酒局，只会不断消耗你的精力，拉低你的生活质量。

与其花费时间去参加一些不走心的社交，倒不如陪伴家人，或者一个人偷得浮生半日闲，品茶、看书、听音乐。

人的欲望是无穷的，假如你已经拥有很多，而你还一直还在追逐你的欲望，那么你将会走入歧途。

前半生我们浪费了太多宝贵时间、精力和感情。人生的后半场，我们需要学会做减法。

会做减法的人生，才能不纠结，才能活得更高级。丢掉的浮华越多，留下的也就越踏实；扔掉的东西越多，留下的就越实用。

我们想要的东西太多，而真正需要的又很少。有些东西的拥有，只会拖住自己前进的步伐。

人到中年，想要拥有幸福的人生，就要学会做减法。扔掉那些包裹人生的累赘，清清爽爽，才是幸福人生的模样。

人生就是一场断舍离：该舍弃的都舍弃，真正属于你的人生才开始。为了更好地生活，我们需要不定期地丢掉无用的东西，轻装上阵。

扔掉生活中的陋习，肯定可以让自己的生活质量会高的，特别是生活中那些不健康的生活习惯，或者是自己做事情不好的方法，如果彻底扔掉的话，相信自己的生活质量肯定会有很大的提升。

我认为扔掉那些虚荣的东西，以后的生活质量会更好一些，生活其实只要自己感觉过得快乐，比任何东西都比较重要。

扔掉你的攀比心，你不会让自己的金钱花销到很多不需要的地方，这个时候你的经济情况会缓和，同时生活质量也变得更好。第二还需要扔掉你的压力，扔掉自己的压力，会让自己的心情变化，能够以更加开心的心情去享受生活。第三就是扔掉不舍。要想有好的生活质量，就要能够为自己花钱，扔掉自己的不舍，让自己生活的更加充实。

扔掉旧的生活，以后的生活质量会更好。比如说扔掉一些不必要的朋友圈，和自己三观不同的朋友圈，并且要及时和前男友说再见。

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在生活中,聪明人早已悄悄扔掉哪些“东西”了?
答：真正幸福的人生是删繁就简，扔掉让你心累的东西，你会发现，生活会更轻松。人到中年，要看明白什么是自己该丢掉的，什么是自己应该抓住的，一味地去索求，你的生活反而会被所累和束缚。人生是一个不断获得而又不断失去的过程，这是自然之道。总有那么些人，在生活中这也舍不得扔，那也舍不得扔，...

为什么定时扔东西会提高生活品质?
答：有的东西没什么用但是还占地方，或者东西已经用了很久了已经破旧了还在使用，近期把这些东西扔了之后就会换一批新的，然后你的生活质量就会提高起来。

家里什么东西时间久了要扔掉,不然会影响健康?
答：在家里做饭，就免不了使用砧板，砧板也是细菌超多的地方，砧板最好也要定期更换。如果条允许的话，最好切肉、切熟食、切水果要分开，如果不能的话，最好每次使用后都要认真清洗，并且晾干。其实，我们生活中还有很多物品也需要经常更换，像我们天天睡觉需要的床单枕头等，尤其是枕头，也是滋生细菌的物品，...

扔掉哪几样东西,不会让奔五的70后晚景凄凉?
答：不是所有的聚会，都值得参加，不是所有的人，都值得深交。低质量的社交，不如高质量的独处。离开一些圈子，自己不累，精简朋友圈，让自己的余生过得精彩。酒局多，不代表人脉就广，毕竟真正的朋友是不必靠饭局和聚会维系的。无意义的聚会和酒局，只会不断消耗你的精力，拉低你的生活质量。奔五的70后...

人到中年,最好丢掉的无意义的东西都是哪些?
答：梭罗说：“当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。”低质量的社交，毫无意义的抱怨，不健康的生活习惯，50岁后，这三样东西早已无意义，最好丢掉，可惜好多人做不到。从加法生活转向减法生活，会让人的心灵也化繁为简。生活中有80%的东西是...

日常生活中哪些东西用久了需要扔掉?为什么呢?
答：内衣，内裤，袜子，筷子，毛巾，牙刷，时间时间长了以后一定要扔掉；因为时间长了以后，这些东西很可能会滋生细菌，影响自己的身体健康。

别舍不得扔了,丢掉无用的东西,改变看不见的学问
答：因此总是抱着这样的想法，东西越堆越多，占满了我们很大的空间，当你真正用的时候，发现当下能够满足你心意的，几乎没有。于是我们就会抱怨，怎么啥都没有，这生活过得也太差了，随即就会又要买买买，这样的日子日复一日，无限轮回，殊不知，是自己的不会收拾，降低了生活质量。02 扔掉多余的东西...

真的要定期扔东西、换家具吗?
答：曾经听到过这么一条建议，如果你想提高生活质量，就得定期扔东西，换掉一些不必要的东西。换家具我觉得没有那个太大的必要，但是如果你认为有这个必要并且你的经济条件允许的话也可以换。因为你定时扔掉旧东西，必然会腾出新的空间来容纳新的东西，那样你的生活就会随时都很“新鲜”。旧东西有旧的回忆，...

到了一定的年龄必须扔掉四样东西 这句话鲁迅在那本书中说的
答：鲁迅没有说过这些话。这些话是搜狐公众平台一个叫“高质量生活知识”的作者3月10日所发图文。下方附文是“纯属娱乐，请不要对号入座”。