灵芝与排骨还有什么可以一起煲效果比较好呢? 灵芝,人参香菇排骨可以一起炖

我知道排骨跟藕片在一起煲汤效果比较好，尤其女士经常喝这种汤可以滋阴养颜，还可以润肺。而且藕片比较平和，跟什么食材在一起搭配都不会起副作用的，所以如果灵芝、排骨再加上藕片这三样在一起搭配，能起到很好的滋阴润肺的效果。

除了藕片之外，我还知道排骨跟山药在一起搭配也比较好。山药本身就是一种药材，主要的作用就是补肾气的，所以肾虚的人可以多喝山药和排骨的煲汤。但山药这种食材本身比较温热，所以不太清楚能不能跟灵芝在一起煲汤。灵芝主要起到滋阴养肺的作用，山药又偏热，两者属于一阳一阴，最好问过大夫之后再在一起煲汤吧。

之前知道一个方子是灵芝排骨和大枣在一起的，我觉得这个汤特别适合女性喝，因为大枣是补血的，灵芝是滋阴养颜的。女生多喝这个汤，肯定会越来越漂亮的。

南方有用灵芝排骨加牛膝一起煲汤的，牛膝就是牛膝盖骨的地方，在牛膝的后面有一块黄色的东西，那叫膝盖油。这种东西吃了之后会强身健体，让筋骨更发达的。因为这种膝盖油只生长一次，当人老了之后，膝盖油就会越来越少，所以老人的筋骨都不是很很好，走路也很慢，主要是因为膝盖里面的油少了，走多了后骨头就会产生酸软的现象。

所以平时喝牛膝、灵芝和排骨汤能够让膝盖油减少的慢一些，这样会起到延缓衰老的作用。

还有也可以用灵芝排骨和蘑菇一起炖汤，比如羊肚菌就是可以的。因为灵芝本身也是属于菌类的，跟菌类搭配在一起就最合适了。都属于同类，搭配起来肯定不会有什么坏处，还可以增加鲜美的口感。

灵芝与排骨炖在一起是大补，想要效果更好一点，可以加一些红枣，枸杞一起煲汤，像虫草这种对身体有好处的中药也是可以一起煲汤的。

灵芝还可以和田七一起煲汤，里面可以放一些龙眼肉和生姜还有一些瘦肉，它的功效是益气养心适合身疲乏力和失眠多梦等一些人。当然还可以和蹄筋一起煲汤。

枸杞。枸杞具有滋阴补气养神的功效，与大补的灵芝一起可以发挥出彼此最大的疗效。如果有条件的话，人参是最好的选择，不过人参价格昂贵，不推荐。

香菇和排骨加玉米可以一起煲汤，非常好喝而且还很有营养，一股清香的味道，不油腻，老人孩子都爱喝，可以尝试做一下。

排骨煲黑豆还能加灵芝吗?~

黑豆炖猪骨的做法详细介绍 菜系及功效：肾调养食谱 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味 工艺：原炖黑豆炖猪骨的制作材料： 主料：猪排骨(大排)300克
辅料：黑豆30克
调料：盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克教您黑豆炖猪骨怎么做，如何做黑豆炖猪骨才好吃 1. 先将黑豆洗净，泡软备用；
2. 再将猪骨洗净，砸断；
3. 放入锅内加适量清水，煮至骨头发白；
4. 加入泡软的黑豆，煮至黑豆熟烂；
5. 加姜、葱、盐、味精调味，略煮即可食用。小帖士-健康提示：
本品具有补肾、活血、祛风、利湿之功效，适于中老年骨质疏松症、风湿痹痛者食用。
小帖士-食物相克：
黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

上述几种食材和药材是可以一起炖食的，有补气养血的功效，相互之间没有什么冲突。

排骨怎么做呢???
答：腌入味的排骨,加入地瓜粉,拌拌拍拍,使每块排骨都均匀地沾上粉,抓一抓捏一捏,等汁稍微地湿润粉,这样炸的时候才不容易掉粉。锅里放两杯油,烧到五成热,把竹筷插进油中间,冒起比较多的细泡泡,一一把排骨放进去(可以分两到三批炸),用中小火,慢慢地炸,炸到表面变金黄色,外壳有点变硬捞出,沥干油,装碟。

请问,排骨都可以做成什么菜品的食谱!
答：炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。 芋头排骨煲 材料: 排骨300克.芋头400克.蒜2瓣 调味料: 1.酒1大匙.酱油1/2大匙 2.酱油1/2大匙.盐1/2茶匙.胡椒粉少许 作法: 1.小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,...

胡萝卜海带排骨汤能不能一起煲汤
答：胡萝卜、海带、排骨汤可以一起煲汤,之间并无冲突。 【材料】 海带50克、排骨150克、胡萝卜50克、香葱2颗、姜小块、胡椒粉5克、精盐3克、鸡精3克。 【步骤】 1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下,以便更好的去掉血腥味。 2、把焯好的排骨放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢炖1...

排骨和什么一起煲汤好吃?香菇萝卜炖腊排骨,一道香气迷人,喝上一口香上...
答：泡香菇的水很香，所以倒锅里的时候连水一起倒进去。把腊肉排骨倒进高压锅的锅内，把香菇和泡香菇的水也倒进去，放入生姜，加少量的油，加入足够量的水，然后高压锅压制50分钟。生姜在这里可以去除腊肉排骨的腥味，还可以去除萝卜的寒性作用。经过高压压制后煲出来的汤体是白白的，有很浓的腊香味，和...

排骨炖豆角有哪些创意美味的吃法?
答：将排骨和豆角与米饭一起炖煮，排骨的肉汁和豆角的鲜味会渗透到米饭中，使饭菜更加香浓可口。可以在米饭中加入一些蘑菇或者其他蔬菜，增加营养和口感。麻辣排骨豆角：喜欢辣味的朋友可以在炖排骨豆角时加入花椒、干辣椒等调料，制作出麻辣口味的排骨豆角。这样做出的菜肴不仅味道鲜美，还能起到驱寒暖身的效果...

芝士可以做什么美食?
答：捞出来下煎锅，把蛋液煎成型。清晨有剩饭又不愿意吃炒饭可以试一下哟！配上抹茶和水果是很棒的一份早餐呢！芝士焗虾：明虾自然解冻后，用剪刀沿虾的尾部向头部剪开，用牙签挑出纱线，剪去虾枪、虾须、虾脚。用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置，将虾片开，用盐、胡椒、将虾稍腌，培根，蒜，...

肠胃不好吃什么六款促消化食疗方为您调理肠胃
答：如果胃粘膜不能及时修复，便会导致炎症、溃疡等形成，而对于胃病患者，则会加重病情。4、解酒的绿茶 一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高，与酒温和，两者相互作用会刺激胃粘膜，不仅不能达到...

灵芝煲汤要配什么材料?
答：灵芝大家应该都见过,很多人都喜欢用灵芝来泡酒、煲汤,灵芝又叫仙草、菌灵芝、丹芝、灵草等等,一般都是生长在大山中的腐树或者树木的根部,现在也有人种植灵芝,灵芝营养丰富,用来煲汤也非常的好,可以搭配自己喜欢的食材一起煲汤,制作简单又营养好喝,下面就来分享一下灵芝煲汤配什么材料。 一、灵芝五指毛桃汤 1、...