亲人突然离世需要看心理医生吗？
2008年四川汶川大地震后，一个单位的领导表现得非常坚强，他不断安慰同事、下属，自己若无其事的样子。心理专家对员工进行了心理支持(危机干预)，他们较快地抚平了伤痛，回归了常态。而这位领导一开始就坚持说自己没事，扛得住，不需要心理辅导，大家都佩服他心理素质太好了。然而，几个月之后，当大家已平静生活的时候，这位领导却不平静了，心理出状况了，还是心理医生帮他从伤痛中走出来的。
题主遭遇的情况与上例相近似：在你遭遇亲人离世的接连打击时，如果大哭一场就好了，但是，你强忍悲痛安慰家人，哀伤情绪没有及时疏泄，伤痛始终缠绕着你，一直陷于忧伤的心境之中。所以你后来总是莫名其妙的哭，就是亲人离世这个事件，对你造成了心理创伤，没有及时疗愈。
给你提点建议供参考：
一、把你的内心感受写下来，然后烧掉，让哀伤情绪随烟飘散。
二、去逝者墓前献束花，告白逝者，讲出声来:“我今日从哀伤中走出来，请求在天之灵保佑”。
三、向亲人倾述，把哀愁讲出来，想哭就痛快哭一场。以后就强迫自己不再有想哭的念头，一旦闪现，就赶快转向做事情上。
四、上述办法如果没有明显效果，建议尽快找心理医生诊治。
亲人突然离世会产生强烈的哀伤、悲痛情绪，这种哀痛反应是对突然失去至亲的正常情绪体验和感受，是正常的心理反应。哭出来也是一种对哀痛情绪的疏泄，通常会感觉好受一些，但哀痛情绪会依然持续一段时间，虽然不需要看心理医生，但如果过于痛苦而走不出来，往往也需要求助于心理咨询予以调整。
哀痛情绪通常会持续数月但不足6个月即可恢复。
如果哀痛情绪持续时间过长，超过了6个月，则就有可能导致“延迟性哀痛障碍”，这种心理障碍的特点为：
①配偶、父母、子女或其他亲近的人等去世后导致的哀痛反应具有对已故者的渴望和深切关注并伴有强烈痛苦；
②哀痛反应是持续的、广泛的，至少已持续6个月以上甚至数年还沉浸在悲伤、哀痛之中，明显超过个体 社会 文化或宗教背景下的预期；
③ 社会 功能明显受损，明显甚至严重影响了生活、学业、职业和人际交往。
如果出现了延迟性哀痛障碍，则就需要进行心理治疗，甚至需要进行药物治疗了。
心理咨询，主要针对的对象，就是正常人。日常生活中，无论是 情感 遇挫，学业、工作压力过大，还是婚丧嫁娶导致情绪波动，都可以寻求心理咨询师的帮助。
而在中国，心理医生一般指精神科医生，只有严重的精神心理问题，比如说抑郁症、精神分裂症才需要他们的帮助。
通过心理咨询，我们能够更好的认识自己，管理情绪，纠正偏狭的视角，用更客观的态度，来面对正在身处，或者即将到来的挑战。
亲人去世，在心理学上认为，是一种心理危机事件。寻找心理咨询师的帮助，能够帮助我们把悲伤的情绪升华，让我们接下来的生活更有意义。同时，也能够阻止过度悲伤，给身体、生活、心理造成严重的破坏。
所以，如果长时间无法从悲伤的情绪中走出来，建议你去寻求心理咨询师的帮助。
祝你早日驱散内心的阴霾，接纳内心的悲伤，化悲痛为动力，开启全新美好的生活！
这个视个人情况而定。
有的人内心比较强大，能够及时调整心态，疏导不良情绪，排遣内心哀伤，尽快走出伤痛，走好以后的路，那就不需要心理医生干预。
而有的人内心脆弱一些，自我排解能力差一些，长时间陷于失去亲人的悲痛中难以自拔，及时找心理医生疏导，也不失为积极的方法。
事实上，心理医生的疏导也只是辅助，最终还要靠自己走出来。
所以，自己看透生死，活好当下，告慰逝者，才是根本。
如果亲人属于正常去世，离世后你的情绪处于可控范围内，悲伤等负面情绪未对你的正常生活造成巨大问题，那时间可以治愈一切！
如果亲人属于意外离世，这件事情对你的 情感 带来的巨大阴影与撕裂问题，造成你无法正常生活，那建议你去接受有资质的心理咨询师的帮助！
看了描述，你出现了自己都觉得异常的言行又无法自己调节（通俗讲正常情况是高兴的时候能笑，悲伤的时候能哭），建议去找专业的心理咨询师做一段时间的心理辅导来帮助你舒缓处理这个症状。
亲人去世，每个人都会经历丧失的痛苦，只是个人表现痛苦的方式不一样。如果能利用丧葬习俗的过程有机会好好告别并充分体验这份丧失的痛苦，一般都能逐渐缓解回归日常生活状态。若超过三个月甚至半年仍然维持在较强烈的悲伤状态，建议要通过专业人员来干预。
特别当丧失是“突然”发生的，尤其要谨慎对待，关注是否有“创伤后应激障碍”（PTSD）的症状表现，需要及时干预处。
上周老丈人去世，妻子哭的很伤心，为了让尽快的走出负面情绪，作为一个心理咨询师，我就劝她用笔记本把所有的记忆都写下来。
写回忆录，有一个很好的帮助，把我们想的东西，可以转移到文字，这个过程有一个很好的疗愈作用，如果你的哭跟亲人去世有关系，可以采用这种方法。
当然，找心理咨询师，也是一条途径，因为这样的话，可以把写的过程改成说，并且有人倾听，也有疗愈的作用，或许比写更好，只是这个是需要一定的勇气以及金钱。
不管是写，还是找心理咨询师，我们都会经历一次更痛苦的历程，这个是正常的，就像伤口化脓无法痊愈，只有重新撕开伤口，把腐肉去除一样，只要你能坚持挺过去，一切都会好起来的。
这个过程可能会有点长，我父亲前年去世，我曾经也使用了写的方法，大概经历了一个多月，人才慢慢缓过来，如果你与家人感情更加深厚，可能持续时间会更久。
希望你赶紧走出来，一切安好！
那要看家人的心理承受能理，之前有位女士是外地人，有天母亲突然离世，自己在外地不能回去，等回去后事都办好，虽然看没事，每逢听到哀乐声，就会想起娘，就会一直哭下去。（人非草木、熟能无情），有天通过网上认识了我，进行心理危机干预，现在好了，（任何一件应急的突发事件，有条件最好是进行心理危机干预），现在很方便，在任何一个地方有网络一部手机就可以进行心理疏导，以上建议供参考。谢谢！
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家里人突然去世,心里接受不了,怎么办?
答：每个人都有离世的那一天，心里接受不了，就要找方法缓解下，方法如下：1、适当地宣泄情绪 保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠，对什么事都没有情绪反应，而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情，遇到伤心的事当然会哭，遇到快乐的事当然会高兴，但要适当表现，而不能过分、过久。强忍不哭反而有...
我有时候觉得我的心理有问题我妈妈去世的时候 我很安静 不哭不闹 静...
答：其实要下决心曲做某件事真的需要很大的毅力和坚持，而你现在的状态是最不适合强迫自己去干什么，我觉得没有什么心理疾病，任何人遇到跟你一样的事情都不会好，也许有人还不如你呢，我知道我说什么对你都没什么太大的实质性帮助，但是，你找个人，吧你心里的话说出来，找个怀抱好好的依靠一下，发...
身体本来很健康的人,为什么会突然病倒,甚至猝然离世?
答：则安之”，保持良好稳定的心理情绪，因此受益而长寿。结语其实啊，每个人都应该提醒一下自己，以及自己身边那些身体看上去总是特别好的人，对自己的身体要多多关照一些，不要太自信了。这话不用提醒那些身体看起来不好的人，他们常年都有这个意识，在这一点上，反倒是让人省心的，这是他们长寿的基础。
人在离世前有什么变化?有这5种反常,家属要做好心理准备
答：帮助患者在生命的最后阶段保持尊严。4. 睡眠模式的改变也是临终的一个标志。患者可能会感到持续的疲劳，需要更多的睡眠来补充精力。他们可能会在饭后或谈话中突然入睡，这表明他们的身体状态正在恶化。如果发现患者的睡眠时间显著增加，应给予关注，并尽量满足他们的需求，以减少遗憾。
如何治愈失去亲人的苦楚,一直想念怎么办?
答：时间会抹平一切，就像是人的身体一样，失去重要的人就是身体受了伤，但是伤口总有恢复的一天，偶尔碰到下雨天疤痕会痛会痒会提醒你这件事的存在，但是身体也早就习惯了，这样的伤痛不会影响你未来的生活。人这一生，只有自己陪自己走到最后，其他的人都是来跟你解闷的。
人死了,自己知道吗?
答：可能很想跟周围的人交流,但已经能说出话来。 而在昏睡中,意识混乱时,他处于像做梦一样的状态,时而清醒时而模糊,当意识到自己即将去世,病人心情反而变得平静。 那些临死前出现回光返照的人,会突然变得很旷达,对过往的一切都看淡了,放下了。民间有这样的说法,人临死之前会流下眼泪,这是感恩之泪,说是不忘...
为什么在听到至亲去世的那瞬间人反而会很冷静?
答：而是比较冷静地接受这个事实。以上是一些可能导致人在听到至亲去世的瞬间看似冷静的原因，但是需要强调的是，每个人的心理状态都是不同的，即使面对同样的事件，每个人的反应也可能不同。在接受噩耗后，人们需要给自己一些时间去面对和处理自己的情绪，同时也可以寻求专业心理医生的帮助和支持。
老人出现哪些症状时,有可能会离开人世,你知道吗?
答：一旦老人出现以下几种症状,就说明老人离死亡不远了,请提前做好心理准备,以免徒留遗憾。你们经历过亲人离世吗?很多人总觉得死亡来得太过突然,没有一点心理准备,至亲至爱突然就离开了,让人措手不及,倍感难过。其实人在临终前,是会出现很多“征兆”的,身体也会发出各种信号来提醒家属们“我快要不行了”,这些你们...
亲人突然离世,应该怎么调节情绪?
答：接下来要适应亲人离世的环境。亲人在你的心里和家庭里有着独特的位置，他们永远都不会被取代，但是失去亲人的家庭成员最终还要适应没有他的日子。该来的总会来，该去的总会去，当我们知道一些事是无法挽回的时候，不要给自己太大的心理负担，尽快适应新的环境，从悲痛中走出来。几乎每个人都会遭遇失去...
单位有几个同事因为患病离开了人世,内心很惶恐怎么办?
答：把自己的后事安排得井井有条,明明白白:遗体捐献;火化后骨灰撒入大海;财产留给孩子;为上高中的女儿提前预约了心理医生,以便在她去世后对女儿进行心理疏导;为自己准备好最后的漂亮的衣裳…… 听到她去世的消息,大家无不心疼心酸,惋惜落泪[流泪] 同事的离世,让人悲痛,更为我们敲响了警钟。生命无常,我们应该活在当下,...
